Apsēsts ar izvarošanu

Man ir 21 gads, un mani izvaroja gandrīz pirms diviem gadiem, un kopš tā laika man ir bijusi šī apsēstība ar izvarošanu. Es lasu grāmatas par izvarotiem cilvēkiem un skatos filmas ar patiešām grafiskām izvarošanas ainām, meklēju tīmeklī par to informāciju un skatos jebko, kurā ir izvarošana. es nezinu, kāpēc, un man šķiet, ka esmu traks, jo, lai arī tie mani satrauc, un es jūtos tā, it kā es to pārdzīvotu vai tiešām būtu nemierīgi vai skumji, es nevaru to neskatīties vai lasīt. Es uzņemu visu, kas ir saistīts ar izvarošanu, lai arī es pat nevaru runāt par savu pieredzi, nesasalstot vai nespējot iet tālāk. Es nekad neesmu pat spējis apspriest pilnu informāciju ar kādu, jo šķiet, ka es to pārdzīvoju, man ir murgi par izvarošanu un man ir bail no tumsas. Es runāju ar terapeitu, bet tas, šķiet, nepalīdz. Es nevaru izvarot no prāta. Tā pastāvīgi ir kā rāpojoša apsēstība, no kuras es nevaru atbrīvoties. Es nezinu, kas man ir nepareizi vai kas man būtu jādara.

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustā

A.

Man ir ļoti žēl un skumji, ka jums bija tik briesmīga pieredze. Es ļoti priecājos, ka rakstījāt.Lielākā daļa cilvēku nezina, ka tas, ko jūs darāt, ir viena no iespējamām ļoti normālām “nenormālām” reakcijām uz traumatisku situāciju. Jūsu aprakstītais ir jūsu mēģinājums tikt galā ar izvarošanu.

Kad mazi bērni pārdzīvo traumu, mēs bieži redzam, kā viņi smilškastē atkal un atkal atskaņo ainu. Viņi neizbauda šāda veida spēli. Viņi to atjauno, neapzinoties cerībā, ka var justies vairāk kontrolēt notikušo vai varbūt likt tam iznākt citādi. Pieaugušie kā jūs, protams, nespēlē smilšu kastē, bet, skatoties filmas, lasot par izvarošanu un atkārtojot to savā galvā, jūs mēģināt to arī paveikt.

Tas bija vērts izmēģināt, taču acīmredzami tas jums nedarbojas kā stratēģija jūtu atrisināšanai. Jūs to atkārtojat, bet jūs nevarat pieļaut, ka runājat par to, kas faktiski notika. “Apsēstība” ir veids, kā pateikt sev, ka jums nepieciešama palīdzība, lai izsistu sevi no šīs nebeidzamās domu un izjūtu cilpas par izvarošanu. Lūdzu, uzklausiet labos padomus, kurus mēģināt dot sev. Atrodiet konsultantu, kura specializācija ir seksuāla vardarbība. Jūsu konsultants varēs sniegt jums nepieciešamo atbalstu un padomus, lai pārsniegtu šo briesmīgo pieredzi.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī