Jūtos, ka draugs ir pamests un nemīlēts

Mēs ar savu draugu esam satikušies gandrīz 2 1/2 gadus. Man ir 17 gadi, bet viņam ir 20. Pirmo gadu mūsu attiecības bija tik lielas, cik vien varēja būt. Viņš bija gādīgs un mīlošs, un šķita, ka viņam vienmēr rūp manas jūtas un problēmas. Bet, tā kā es pārcēlos uz citu pilsētu stundas attālumā no viņa, viņš saprata, ka ir veltījis man pārāk daudz uzmanības un nedara lietas pats. Tagad viņš tik tikko mani sauc, un es viņu redzu tikai nedēļas nogalē. Es viņam vairākas reizes esmu teicis, ka viņam vajag vēl nedaudz piezvanīt man un mazliet vairāk par mani rūpēties. Es cenšos ar viņu sazināties, šķiet, ka viņš vienkārši neuztraucas. Šķiet, ka draudzene vēlas tikai nedēļas nogalēs un nedēļas laikā ir viena. Tas mani patiešām traucē, jo viņš ir vienīgais cilvēks, ar kuru es varu ērti sarunāties, un savā ziņā esmu ļoti atkarīgs no viņa. (Es nedzīvoju kopā ar vecākiem vai man ir labas attiecības ar viņiem, arī man nav draugu). Es zinu, ka man ir daudz problēmu, bet viņš man ir palīdzējis novērst tik daudzas no tām, un vienkārši šķiet, ka viņš mani ir pametis. Man nav ne jausmas, ko šajā brīdī darīt, un justies pilnīgi bezpalīdzīgi. Es nevaru ar kādu sarunāties, jo man nav neviena, kurš būtu pietiekami ieinteresēts, lai mani uzklausītu vai runātu. Vai viņš tiešām mani pamet, vai tikai es pārāk emocionāli izturos pret sīkumiem? (Es esmu ļoti emocionāli nestabils cilvēks)

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustā

A.

Kad jūs abi pirmo reizi sanācāt, jums bija tikai 14 1/2 un viņam 17 1/2. Šajos vecumos viņš bija vecāks un varbūt gudrāks puisis, kurš varētu būt kāds, uz kuru tu varētu balstīties. Varbūt viņam tas bija kaut kā glaimojošs, ka viņam tik ļoti vajadzēja. Tagad viņam ir divdesmit gadu. Man šķiet, ka viņš jūtas plosījies starp kādu lojalitāti pret tevi un vēlmi izpētīt, ko nozīmē būt jaunam un neprecētam. Viņš var būt gatavs atteikties no tā, ka viņš ir spēcīgākais, lai atrastu vienlīdzīgākas attiecības. Jūs esat pakārts tikpat lielā mērā kā atkarība, tā kā mīlestība - kas nekad nav veselīgu attiecību pamats.

Tas, ko jūs darāt šajā brīdī, ir sākt risināt pamatproblēmas, kuras jūs esat atstājuši tik mierā. Novērtējiet savu pusaudžu romānu par labu, kas tas bija, un atlaidiet. Attiecības, kas ir tik vienpusīgas un balstītas uz kopšanu, nav tādas, kas ilgs. Jums jāpārņem “labošana” un jāiemācās rūpēties par sevi. Ja iespējams, atrodiet konsultantu. Ja jūtaties bezpalīdzīgs par to, kā atrast un noturēt draugus, grupu terapija bieži ir patiešām laba vieta, kur sākt.Izmantojiet visas izaugsmes iespējas, kas jums rodas. Attīsti sevi tā, lai tev būtu vesels, vesels cilvēks, ko ievest nākamajās attiecībās.

Ja jums ir nepieciešams kāds, ar kuru sarunāties, kamēr meklējat padomdevēju, varat zvanīt uz zēnu un meiteņu pilsētas uzticības tālruni pa tālruni 800 448 3000. Turpat visu diennakti ir pieejami konsultanti, ar kuriem sarunāties tādiem jauniešiem kā jūs. Apskatiet viņu vietni: http://www.boystown.org/national-hotline.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī