3 padomi tādu bērnu audzināšanai, kuriem nav tiesību
Vai jūsu bērns satrakojas, kad viņiem nav pa ceļam? Vai jums šķiet, ka jūs izmantojat kukuļus un atlīdzības, lai liktu viņiem sadarboties? Vai jūs viņiem noliecaties aizmugurē? Piemēram, varbūt jūs gatavojat trīs dažādas vakariņas, lai apmierinātu visu trīs bērnu apetīti. Varbūt jūs steidzaties nopirkt viņu iecienīto zobu pastu. Varbūt jūs strādājat papildus, lai katru sezonu viņiem piešķirtu dārgu skapi.
Ja jūs to izdarīsit, jums varētu būt problēmas ar tiesībām uz jūsu mājām, saka Amy McCready savā izcilajā jaunajā grāmatā Es, es, es - epidēmija: soli pa solim ceļvedis spējīgu, pateicīgu bērnu audzināšanai pasaulē, kurai ir pārāk lielas tiesības. McCready ir Pozitīvu vecāku risinājumu dibinātājs.
Tiesības ir vienkārši “ideja, ka dzīve parādi mums kaut ko, ”viņa raksta. "Visu vecumu bērni jūtas tiesīgi saņemt labāko no dzīves piedāvātajiem, nestrādājot pie tā, lai viņu kaprīzes apmierinātu vecāki un ceļš, kas bruģēts panākumiem."
Tas ir problemātiski. Bērni sāk domāt, ka pasaule griežas ap viņiem. Un viņi ir slikti sagatavoti realitātei. Kad viņi neizbēgami nenokļūst pēc sava prāta, viņiem ir grūtāk atgriezties un mācīties no kļūdām. Viņi nav pieraduši smagi strādāt vai neatlaidīgi. Viņi zaudē sajūtu, ka gūst gandarījumu par sarežģītu, izaicinājumu pilnu mērķu sasniegšanu. Un viņu empātijas trūkums sabotē attiecības.
In Es, es, es epidēmija McCready dalās ar reāliem dzīves piemēriem un 35 praktiskiem rīkiem, lai palīdzētu vecākiem izbeigt tiesības un audzināt izturīgus, spējīgus bērnus. Šeit ir trīs rīki un ar tiem saistītie ieskati no grāmatas.
Pavadiet kopā ar bērnu “Prāta, ķermeņa un dvēseles laiku”.
McCready to sauc par vissvarīgāko rīku savā “Un-Entitler Toolbox”. Tas koncentrējas uz to, lai jūsu bērnam piešķirtu piederības un nozīmīguma sajūtu. Šīs ir divas pamata psiholoģiskās vajadzības, uzskata psihologs un medicīnas ārsts Alfrēds Adlers.
Kā atzīmē Makkrejs: “Piederības sajūta tiek sasniegta, kad bērns jūtas emocionāli saistīts ar citiem ģimenes locekļiem. Viņš zina savu vietu savā ģimenē un to, kā viņš iekļaujas. Nozīmīguma izjūta rodas no tā, ka jūties spējīgs, spēju jēgpilni ieguldīt savā ģimenē un izjūt personīgo varu - zināmā mērā ietekmē vai kontrolē to, kas ar viņu notiek. . ”
“Prāta, ķermeņa un dvēseles laika” (MBST) laikā vecāki vienu vai divas reizes dienā atvēl 10 minūtes, ko pavadīt kopā ar bērnu. (Divas reizes dienā ir īpaši noderīgi maziem bērniem.) Izslēdziet visus traucējošos faktorus, ieskaitot tālruni, televizoru un datoru. Esiet pilnībā klāt prātā, ķermenī un dvēselē. Dariet visu, ko jūsu bērns vēlas darīt (saprāta robežās) 10 minūtes.
Piešķiriet šim laikam nosaukumu, piemēram, “Kopā pavadīts laiks”. To var izdarīt jebkur, mājās vai automašīnā. Jūs varat skriet kopā ar savu meitu, kad viņa trenējas, lai tiktos ar krosu, vai spēlēties ar savu dēlu, kad viņš peld. Beigās iezīmējiet savu laiku un sakiet kaut ko līdzīgu: “Man ļoti patika mūsu īpašais laiks kopā! Es nevaru vien sagaidīt, kad rīt pie tevis uzzīmēšu vairāk dinozauru! ”
Pārtrauciet ļauties bērna prasībām.
Dodot saviem bērniem visu, ko viņi vēlas, rodas tiesības. Jo vairāk jūs dodat, jo vairāk viņi lūdz. McCready iesaka sākt ar mazumiņu. Nosakiet vienu atdevi, kas jūs izsauc. Izveidojiet ap to noteikumu un pastāstiet savam bērnam. Piemēram, “Jūs varat izmantot manu iPad 15 minūtes dienā” vai “Jūs jau esat pietiekami vecs, lai veiktu veikalā bez sīkfaila.”
Sagaidiet, ka jūsu bērni atkāpsies. Bet esi stingrs. Ļaujiet viņiem vilties. Esiet godīgi pret viņiem. Piemēram, jūs varētu teikt: “Atvainojiet bērni - bizness šogad nav bijis liels, tāpēc mums būs jāizlaiž ūdens parks” vai “Es no rītiem jūtos tik sasteigta, ka nevaru paspēt iesaiņot. jūsu pusdienas. Jūs esat pietiekami vecs, lai uzņemtos darbu, un es patiešām novērtēšu jūsu palīdzību. ”
Dodiet saviem bērniem iespēju palīdzēt atrisināt problēmas. McCready dalās ar šiem piemēriem: “Mēs visi esam vīlušies par ūdens parku, bet varbūt mēs visi varam mēģināt atrast dažus veidus, kā ietaupīt, lai mēs varētu doties nākamajā vasarā. Kādas idejas?" vai "Vai kāds var iedomāties dažus veidus, kā mēs varētu pilnveidot savu rīta rutīnu, lai mums nebūtu problēmu laicīgi izkāpt no durvīm?"
Dodiet saviem bērniem iespēju patstāvīgi rīkoties.
Vēl viena lieta, kas veicina tiesības uz bērniem, ir tad, kad par labu rūpējas vecāki viss viņiem. Tas atņem jūsu bērniem pilnvērtīgu pilngadību. Un tas sūta ziņu, ka viņi nespēj izdarīt šīs lietas paši. Saskaņā ar McCready teikto, kad jūs atturat savus bērnus mēģināt veikt kādu uzdevumu, jūs sazināties: "Jūs to tikai sajaucat" vai "Jūs esat pārāk maz, lai būtu kāda palīdzība".
Ļaujot savam bērnam dot ieguldījumu ģimenē un paša dzīvē, tas viņu sagaida uz panākumiem. Tas viņiem māca dzīves prasmes un komandas darbu.
Viņa iesaka katru nedēļu apmācīt jaunākus bērnus ar vienu uzdevumu, pieredzi vai uzvedību, bet vecākus - reizi mēnesī. Sākumā izvēlieties kaut ko tādu, ko viņi ir priecīgi uzzināt. Jūsu apmācība var pārsniegt mājsaimniecības un pašapkalpošanās aktivitātes. Piemēram, jūs varat apmācīt savus bērnus, kā intervēt darbu, un ar cieņu nepiekrist pieaugušajam.
McCready arī iesaka izveidot vecumam atbilstošu “ģimenes iemaksu” sarakstu, ko jūsu bērni var veikt katru dienu vai reizi nedēļā. Piemēram, lieciet savai četrgadīgajai sievietei gulēt un mazgāt veļu. Lieciet savam 9 gadus vecajam bērnam nomainīt palagus un notīrīt vannas istabas letes. Ļaujiet savam 17 gadus vecajam jaunietim katru otrdienu sagatavot ģimenes vakariņas un izņemt atkritumus.
Izvairieties atalgot savu bērnu par iemaksu veikšanu. Saskaņā ar McCready teikto: “Labi padarīts darbs pats par sevi ir atalgojums, un atlīdzība faktiski grauj pozitīvos ieguvumus, piemēram, lepnumu par savu darbu, darbu komandā un daudz ko citu ... palīdziet saviem bērniem saprast, ka ģimenes iemaksas ir daļa no dzīves zem jūsu jumta . ”
Jūs mīlat savus bērnus, tāpēc ir saprotams, ka nevēlaties, lai viņi būtu vīlušies vai satraukti. Jūs vēlaties viņiem dot to, ko nesaņēmāt, kas varētu nozīmēt to, ka viņiem tiek dots viss. Bet tas viņiem tikai piešķir tiesības un nozīmē, ka viņi nokavē svarīgu mācību un dzīves prasmju apguvi. Par laimi, ir praktiskas stratēģijas, kuras varat izmantot, lai mainītu kursu.
Šajā rakstā ir iekļautas saistītās saites uz Amazon.com, kur Psych Central tiek samaksāta neliela komisija, ja tiek iegādāta grāmata. Paldies par atbalstu Psych Central!
