Atklājot savu slēpto ģēniju ar ziņkārību

Katra cilvēka iekšienē ir dedzīga vēlme mācīties un saprast pasauli. Mūsdienu šķietami neierobežotās informācijas laikmetā šīs zināšanu slāpes nekad nav bijušas tik svarīgas vai nozīmīgas.

Tomēr pēc tam, kad esam mēģinājuši ievietot pirkstus elektrības kontaktligzdās, eksperimentējot ar vienu par daudz narkotikām, nosūtot vēl dažus piedzēries tekstus, nekā mums varētu patikt, vai tik tikko izvairoties no mūsu libido briesmām, lielākā daļa no mums domā, ka mums labāk ir uzlikt vāku par mūsu kurioziem. Mēs uzskatām, ka pieaugušajiem vajadzētu savilkt grožus viņu vēlmēm, jo, ja viņi viņiem neuzliek vāku, sabiedrība to sita.

Zinātkāre, ko dēvē par “Pandoras efektu” vai “acu iekāri”, bieži tiek uztverta kā draudīga un bīstama nodarbošanās. Faktiski līdz 17. gadsimtam to uzskatīja par ārpustiesu. Lietas mainījās, tiklīdz angļu filozofs un zinātnieks sers Frensiss Bēkons iepazīstināja ar argumentu, ka neko īsti nevar zināt, ja vien tas nav izmeklēts.

Tātad, kas motivē zinātkāri?

Zinātkāre ir motivēts emocionālais stāvoklis un pamata bioloģiskā dziņa. Ar “motivētu emocionālo stāvokli” es domāju, ka jums nav jābūt kādam ziņkārīgam. Nepieciešamība zināt un atklāt ir pati par sevi vajadzība. Kā teica Alberts Einšteins, "zinātkārei ir savi iemesli, kāpēc tā pastāv."

Izsalcis prāts ir visu mācīšanās, inovāciju un atklājumu stūrakmens. Stīvam Džobsam nebija “iemesla” skolā studēt kaligrāfiju, taču viņa iedzimtais zinātkāre koledžas gados atmaksājās, kad pienāca laiks izstrādāt Apple datoru fontus. Tālāk Volts Disnejs savus panākumus skaidroja ar nepārtrauktu zinātkāri, kas virzīja viņa uzņēmumu uz priekšu.

Jaunākie pētījumi liecina, ka daļa no ziņkārības iemesliem ir tā, ka jaunas lietas stimulē un rada vēlmi uzzināt vairāk. Bet zinātkāre un jautājumu uzdošana var būt arī daļa no organizētas stratēģijas, lai mācītos un vairāk attīstītos progresa vārdā. Jo ziņkārīgāks tu esi, jo vairāk tu mācies. Un jo vairāk jūs uzzināt, jo vairāk tas stimulē jūsu zinātkāri. Mūsu smadzenes faktiski reģistrē šo progresu.

Jūsu smadzenes par ziņkārību

Kad mēs esam ziņkārīgi, mēs stimulējam smadzeņu reģionus, kas ir jutīgi pret konfliktiem un uzbudinājumu. Un, kad mēs apmierinām savas intereses, aktivizējas smadzeņu atlīdzības centrs. Tāpēc zinātkāre var likt mums justies “dzīvākiem” - tiešā nozīmē. Cilvēki, kuri ir ziņkārīgāki, dzīvo ilgāk.

Ja jūs vēlaties atjaunot saikni ar dzīvi un justies enerģiskāks, kādu laiku pārtrauciet ievērot visu citu norādījumus un sāciet būt patiesāks par to, ko patiešām vēlaties zināt. Ļaujoties ziņkārībai, jūs, visticamāk, aktivizēsit atmiņas ceļus jūsu smadzenēs, kas uzlabo mācīšanos - un tas ir tāds mācīšanās veids, kas pielīp.

Tradicionāli ikdienas dzīvē mēs varam nodoties savai ziņkārībai, izmēģinot eksotiskus ēdienus, lasot WikiLeaks vai skatoties televīzijas realitāti, lai uzzinātu, kāds ir bagāto un slaveno cilvēku dzīvesveids. Tomēr šī ziņkārības forma neietver iesaistīšanos, kuras pamatā ir iekšējs zinātkāre.

Aktivizējot savu patieso zinātkāri - spēju sastādīt savu ceļojumu un atklāt lietas - tas atklās jūsu slēpto ģēniju. Tomēr to ir vieglāk pateikt nekā izdarīt. Lai pārietu no pasīva vērotāja, jums ir jābūt lāpītāja mentalitātei. Šeit ir trīs veidi, kā stimulēt jūsu patieso zinātkāri:

1. Apslāpē bailes, kas pavada nenoteiktību.

Pirmais solis, lai aktivizētu jūsu zinātkāri, ir iemācīties pārvaldīt bailes, kas rodas kopā ar tām. Tā kā dzejnieks e.e. Cummings teica: "Kad mēs ticam sev, mēs varam riskēt ar zinātkāri, brīnumiem, spontānu sajūsmu vai jebkuru pieredzi, kas atklāj cilvēka garu."

“Ticēšana” sev nenozīmē, ka mums ir jābūt savu mērķu karsējmeitenēm. Drīzāk pastāv ticības bioloģija un psiholoģija - sava veida noteikums, ko mēs varam pieņemt ar pašrunām, kas mums parāda kaut ko lielāku un interesantāku, ir iespējams.

Lai sāktu zinātkāri, sāciet ar “iespēju domāšanu” kā galveno dzīves principu. Tā tiek ģenerēta katra zinātniskā hipotēze - tāpēc esiet zinātnieks savā dzīves eksperimentā! Pēc tam izpētiet, lai uzkrātu pierādījumus.

2. Klīst pa savām smadzenēm.

Zinātkāre nav tikai skatīšanās ārpus sevis. Jūs varat arī klīst pa savām smadzenēm. Faktiski, ieplānojot prātā klīstošu laiku savā dienā, jūs varat uzlabot savu radošumu un uzmanību.

Turklāt šāda klaiņošana var arī palīdzēt jums izprast un pārkāpt zināšanu robežas. Lai uzlauztu šo procesu, ja apzināta sapņošana šķiet pārāk grūta, pavadiet kādu laiku savvaļā - dabiskā vidē. Kāds nesen veikts pētījums parādīja, ka tas var ieslēgt prātu klaiņojošo tīklu, ļaujot jūsu zinātkārei virzīties uz iekšu.

3. Atrodiet laiku skaistām lietām.

Skaistas lietas mums var izraisīt drebuļus, aktivizējot pašus zinātkārībai nepieciešamos savienojumus.Tie dod mums jēgas izjūtu - un, sajūtot šo jēgas izjūtu, izzūd ierobežojumi, kas kavē zinātkāri.

Mākslas darbs ir kā detektīvs, un, izstrādājot tā nozīmi, jūs esat paveicis vienu ziņkārības ceļojumu. Tāpēc katru nedēļu lieciet, ka tuvumā ir jauns, skaists priekšmets vai glezna. Mainiet to uz augšu.

Kad viss ir pateikts un izdarīts, zinātkāre ir jāpamodina, ja vēlaties likt lietā savu ģēniju. Iepriekšminētajām trim stratēģijām jānodrošina modināšanas zvans, kuru jūs un jūsu smadzenes esat gaidījuši.

Šajā rakstā ir iekļautas saistītās saites uz Amazon.com, kur Psych Central tiek samaksāta neliela komisija, ja tiek iegādāta grāmata. Paldies par atbalstu Psych Central!