Nomākts un nevienu neinteresē

Man ir 26 gadi, un no malas cilvēki domā, ka man tas viss ir kopā. Bet patiesībā man ir bijuši neticami grūti 26 gadi ... viss, sākot no tēva seksuālas izmantošanas, izvarošanas, finansiālām nepatikšanām un bezpajumtniecības. Cilvēki man īsti nerūp, es esmu tā, kuru viņi sauc tikai tad, kad viņiem kaut kas vajadzīgs. Tāpēc es neuztraucos viņiem neko pateikt, jo viņi neklausās nekādā veidā. Es devos uz koledžu un nevarēju pabeigt finansiālu un personisku problēmu dēļ. Man tiešām nav ciešas attiecības ar savu ģimeni, ieskaitot māti. Viņa vienmēr ir šķērsojusi, ka mīl mani un ienīst mani ... vismaz tā es jūtos. Piemēram, viņai vairāk rūp tas, ko es varu darīt viņas labā, nevis tas, ka es vienkārši esmu viņas meita. Viņa sūdzas un izslēdz mani, kad es viņai nevaru palīdzēt (viņa ir maznodrošināta un invalīde), bet viņa atsakās saprast, ka es varu sev palīdzēt. Es viņai saku, ka man nav daudz naudas un palīdzības, kad es varu, bet viņa joprojām uzstāj, lai es upurētu viņas labā, jo tieši to viņa ir darījusi manis labā agrāk. Iepriekš esmu iemācījies neiekrist slazdā, jo atrados parādā un palikuši bez pajumtes.

Pagājušajā gadā es nolēmu iegūt savu dzīvokli ... neviens nezina. Bet man patiešām apnika gulēt savā automašīnā. Lai arī man viss bija bijis ļoti stabils, man bija iekšēja sajūta, ka nespēšu visu turēt kopā, un visi teica, ka man ir paranoja, ka es to domāju. Ar mani viss ir kārtībā un izskatās labi, un tad viss sabrūk, un tas ne vienmēr ir mans darījums. Piemēram, tiklīdz es dabūju dzīvokli, stundas manā darbā samazinājās, un es vairs neko nevarēju atļauties. Man izdevās samaksāt īri, bet man bija jāatsakās no automašīnas (nav automašīnas, nav darba) un nedēļas gāju ar ļoti maz ēdamu. Es noteikti nevarēju iet pie ģimenes, jo atkal viņi meklē palīdzību pēc manis.

Man nav daudz draugu ... tikai divi patiešām. Es visu savu dzīvi esmu pavadījusi viena, esmu vienīgais bērns. Man skolā nekad īsti nebija draugu - būt vienīgajam melnajam bērniņam baltā katoļu skolā bija grūti; bet es biju tur izglītības labā, tāpēc tam nebija nozīmes. Man ir puisis, un viņš ir tieši tas puisis, ar kuru es varētu seksēt reizi mēnesī. Tās nav attiecības, un, lai arī viņš saka, ka izšķīrās ar savu draudzeni, es viņam neticu. Viņš man patiešām patīk, un arī viņš ir ļoti jauks pret mani. Es nekad neesmu bijis randiņā vai bijis draugs ... HA mani nekad nav skūpstījis. Es zinu, ka viņš, iespējams, mani vienkārši izmanto seksam, taču viņš ir jauks un vienīgais cilvēks, kurš man patiešām izrāda jebkādu interesi.

Es nesen zaudēju citu darbu, bet nebiju laimīgs. Aģentūra izturējās ļaunprātīgi un netaisnīgi pret klientiem, kuriem ir invaliditāte, un es ienīstu redzēt, ka pret kādu slikti izturas. Bet tagad esmu atradusi sevi atkal caurumā. Esmu tik apnicis strādāt, ka nevēlos darīt tikai par naudu. Atgriešanās skolā nav iespēja, ja vien es nemaksāju no savas kabatas, pateicoties “mammai dārgākajai”. Esmu ļoti skumjš un lielāko daļu savu dienu pavadu gultā raudot. Es sāku vienoties ar savu māti, man nekad nevajadzēja piedzimt. Es nevaru redzēt, kā es esmu dzīvs. Ne tāpēc, ka es sevi nogalinātu, bet, ja man būtu veids, kā zaudēt savu dzīvi, es to darītu. Es vienkārši padodos. Man šķiet, ka mana dzīve nekad nebūs pienācīga vai labi. Es tāds esmu bijis mēnešiem ilgi, un neviens to nepamanīja. Es mēģināju piezvanīt netālu esošajai garīgās veselības vietai, bet varēju tikai atstāt ziņu. Es tikai vēlos, lai kāds varētu man palīdzēt. Es nevēlos izdales materiālu vai labdarību ... Esmu strādājusi kopš 14 gadu vecuma. Es tikai vēlos, lai būtu kāds, kurš mani mīlētu un pārliecinātos, ka esmu drošībā, kāds, kas rūpējas. Es jūtu, ka es sapūšu šajā dzīvoklī, un neviens nepamanīs, ka esmu prom. Mans tālrunis paiet vairākas dienas bez zvana, tāpēc stingrība būtu tā, kas trauksmi citiem manam līķim. Vai es pārāk daudz prasu, lai kāds mani izglābtu no manas šausmīgās dzīves? jo esmu uzzinājis, ka pats to nevaru.

Atbildēja Kristina Randle, Ph.D., LCSW uz 2019.06.06

A.

Man žēl, ka tev klājas tik grūti. Nepadodies. Kā jūs savā vēstulē atzīmējāt, jums ir nepieciešams atbalsts. Jūs esat mēģinājis sazināties ar garīgās veselības speciālistiem, taču acīmredzot viņi nav atbildējuši uz jūsu zvaniem. Es ceru, ka jūs turpināsiet mēģināt. Ja viņi neatgriež jūsu zvanu, mēģiniet vēlreiz un turpiniet zvanīt, līdz kāds atbild uz jūsu pieprasījumu. Terapeits vai sociālais darbinieks var:

• Palīdzēsit pieteikties finansiālai palīdzībai, piemēram, Medicaid. Medicaid ir programma personām ar ierobežotiem finanšu resursiem. Pieteikums Medicaid var arī palīdzēt jums piekļūt medicīniskajai un garīgās veselības apdrošināšanai.
• Palīdzēs jums pieteikties naudai par mājokli. Jums var būt tiesības uz 8. sadaļas mājokli. Es saprotu, ka jūs nevēlaties “izdales materiālu vai labdarību”, bet tas var būt tas, kas jums šobrīd ir nepieciešams, lai palīdzētu jums nodrošināt stabilu un pieejamu māju.
• Novirziet jūs uz programmu, kas var palīdzēt piekļūt stipendiju naudām koledžā. Jūs sākāt koledžu, bet nevarējāt to atļauties. Varbūt, ja jums būtu lielāks finansējums, jūs varētu atgriezties. Koledžas izglītības iegūšana var ļaut jums strādāt augstāk apmaksātu darbu. Lielāk apmaksāts darbs ļautu meklēt stabilu mājokli, cita starpā. Tas būtu liels solis ceļā uz neatkarību un stabilitāti. Turklāt koledžas grāda iegūšana varētu arī palīdzēt paaugstināt jūsu pašcieņu un pārliecību par sevi. Starp dzīves sasniegumiem, piemēram, koledžas beigšanu, un pašcieņu ir pozitīva korelācija.
• Risiniet savas personīgās problēmas. Terapeits var sniegt jums gudrus padomus par to, kā veidot savu dzīvi. Terapeits varētu arī palīdzēt jums emocionāli stabilizēties un apmācīt, kā veidot funkcionālākas attiecības ar savu māti. Terapeits varētu būt galvenais atbalsta avots jums. Pašlaik jums praktiski nav atbalsta. Turklāt viņš vai viņa var palīdzēt jums atrast atbalsta grupu, kurai pievienoties. Atbalsts palīdzēs jums justies pilnvarotiem.

Es ticu, ka ar pareizo palīdzību un atbalstu jūsu dzīve sāks uzlaboties. Kā jau minēju iepriekš, es atzīstu, ka jums nepatīk ideja lūgt “izdales materiālu”. Varbūt jums šķiet, ka ar labklājību vai labdarību ir saistīts negatīvs stereotips. Daži cilvēki uzskata, ka palīdzības pieprasīšana ir līdzvērtīga “vājumam”. Ja jums ir šie viedokļi, es ceru, ka jūs vismaz uz laiku pārskatīsit. Šajā dzīves laikā jūs varētu gūt lielu labumu no iepriekšminētajām programmām un daudzām citām. Tie varētu būt katalizators, kas mudina jūs kļūt par neatkarīgu cilvēku, par kuru jūs tiecaties.

Lūdzu, turpiniet centienus sazināties ar garīgās veselības speciālistiem. Jums nepārprotami ir motivācija un vēlme pilnveidoties, bet tas, kas jūs aptur, var būt atbalsta trūkums un piekļuve nepieciešamajiem resursiem. Ja šos savienojumus var izveidot, es uzskatu, ka jūsu dzīve uzlabosies. Paldies par jūsu jautājumu. Ja jums ir papildu jautājumi vai komentāri, lūdzu, rakstiet atpakaļ. Es novēlu jums labu.

Šis raksts ir atjaunināts no sākotnējās versijas, kas sākotnēji tika publicēta šeit 2010. gada 20. februārī.