Es gribu uzticēties savam draugam, bet ...

Iepriekš esmu tikusi apkrāpta un skatos, kā krāpjas ģimenes locekļi. Man ir pieredze, kā mani krāpj, gan vēroju, kā ģimenes locekļi to dara vairākas reizes. Šobrīd esmu uzsācis attiecības ar kādu, uz kuru es diezgan ātri kristu, un man šķiet, ka visas atzīmes ir pareizajās vietās. Es viņu pazīstu apmēram gadu, bet mēs esam satikušies apmēram piecas nedēļas, un esmu pamanījis, ka jūtos nedrošs un nobijies, ka viņš arī varētu mani krāpt. Es pārliecinoši pūlējos, tāpēc tas bija šoks, kad es viņam teicu par to, ka mani krāpj un redzu, kā arī mana ģimene to sāp. Kad cilvēki sāka uzzināt, ka mēs satiekamies, daži cilvēki un īpaši viena sieviete ziņoja viņam. Mēs visi strādājām kopā, un man viņa pārāk nepatika, jo viņa vienmēr gribēja sākt drāmu, un es baidos, ka mēģina to darīt arī šeit.

Tūlīt sāka parādīties tas, ka tas notika ar vecām bailēm, nedrošību un bezpalīdzību. Man šķiet, ka pārāk daudz pauzdams savu viedokli, viņš viņu atgrūdīs un liks man izklausīties tā, it kā es mēģinātu kontrolēt. Viņš man nav parādījis nekādas pazīmes, kas liecinātu, ka viņš mani sāpinātu, un mani mierina, ka viņš nevēlētos darīt neko tādu, kas mani sarūgtinātu, bet es nevaru sakustināt sajūtu, ka notiks kas slikts. Es negribu domāt, ka visi vīrieši ir vienādi, bet šķiet, ka tas ir tas, ko es domāju, un es nezinu, kā to mainīt un pilnībā uzticēties savam draugam. Es nevēlos iesprūst pagātnes pieredzē, bet es nezinu, kā to atlaist.

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

A.

Es ļoti iesaku jums noskatīties šo Brene Brown video. Viņa apspriež attiecību neaizsargātību. Daļa no mūsu, kā cilvēku, pārvarēšanas stratēģijas ir apzināties, ka mēs vienmēr esam neaizsargāti, un izmantot šo ievainojamību veidos, kā stiprināt sevi un citus.

Sākumā tas ir mazliet satriecoši, tas mums dod iespēju izbaudīt labas lietas, kad tās notiek, un dalīties savās neaizsargātībās ar citiem. Citiem vārdiem sakot, ieguldījumam jābūt gan svinēt attiecību kvalitāti, kad tās ir labas, gan dalīties savstarpējā neaizsargātībā, kad jums ir bail.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @