Bažas, ka mana māsa neizdzīvo stresu

Es izmisīgi cenšos palīdzēt savai māsai, kuras dzīve ir nekontrolējama bez izejas, kuru viņa varētu redzēt. Es baidos par viņas garīgo un fizisko veselību. Pirmkārt, viņa ir drausmīgā laulībā, bet viņas vīram ir veselības problēmas (daudzas operācijas), tāpēc viņa jūtas nespējīga aiziet. Viņš vienalga viņus ir finansiāli sabojājis, tāpēc viņai nav naudas, ko atstāt. Viss, kas viņai ir vērtīgs, ir viņas māja, un viņi ir parādā. Viņas pieaugušajai meitai ir emocionāli / garīgi jautājumi, tāpēc arī viņa dzīvo kopā ar savu mazo dēlu mājās. Viņa nevar pagriezt viņiem muguru. Viņa ir vienīgā stabilitāte mazdēla dzīvē. Arī viņas meita tiek iesūdzēta par aizbildnību pār dēlu, tāpēc viņi nodarbojas ar juridiskiem jautājumiem. Mūsu māte dzīvo tajā pašā pilsētā un atradās drausmīgā automašīnas vraks, tāpēc manai māsai ir lielākā daļa atbildības par viņas aprūpi, nogādāšanu pie ārstiem utt., Jo mēs ar otru māsu atrodamies citās valstīs. Viņa ir vienīgais veids, kā mana mamma var iet jebkur. Viņa strādā ilgas stundas saspringtā darbā un var atļauties tikai veselības apdrošināšanu, kas sedz katastrofālus notikumus. Viņas pieaugušajam dēlam, kurš arī cieš no emocionāliem / garīgiem jautājumiem, var nākties pārcelties pie viņas, jo šķiet, ka viņš pats to nespēj. Mēs ar otru māsu apmeklējam tik bieži, cik vien iespējams, taču tas nenoņem lielu stresu. Esmu ieteicis viņai konsultēt, bet viņai tam nav rezerves. Viņa pat nevar atļauties slīdošu skalu. Klausos un lūdzu, bet jūtos tik bezpalīdzīga un brīnos, cik ilgi viņa var turpināt. Viņas tuneļa galā nav gaismas. Kā es varu viņai palīdzēt? Paldies par jebkuru padomu, ko varat sniegt.

Atbild Holly Holly Count, Psy.D. 2018-05-8

A.

A: Jūsu māsas šķīvī noteikti ir daudz, un es novērtēju jūsu bažas. Es piekrītu, ka jūsu māsa varētu gūt labumu no kādas palīdzības. Lai gan viņas veselības apdrošināšana attiecas tikai uz katastrofāliem notikumiem, federālie likumi pieņēma šo mandātu, nodrošinot garīgās veselības segumu, tāpēc es ceru, ka viņa ir izpētījusi šīs iespējas.

No otras puses, dažreiz vietējiem kopienas garīgās veselības centriem ir pieejami vairāk pakalpojumu tiem, kuri piedzīvo finansiālas grūtības. Tas, iespējams, nav pilnīgi bezmaksas, taču lielākajai daļai aģentūru vismaz ir pakalpojumi ar atlaidēm vai arī viņi var viņu savienot ar resursiem, lai palīdzētu citos veidos.

Tomēr lielākā daļa atbalsta grupu (piemēram, AA, Al-Anon, skumjas, vardarbība ģimenē un aprūpētāju grupas) ir brīvas. Tā var būt iespēja arī viņai turpināt nodarboties, īpaši aprūpes sniedzēja atbalsta grupā. Meklējiet tos baznīcās, slimnīcās, pansionātos vai vecākajos centros. Viņas vietējā novecošanas aģentūrā var būt arī resursi jūsu mātei, piemēram, maltītes uz riteņiem vai transportēšana uz medicīniskām tikšanām, kas varētu palīdzēt noņemt daļu no māsas. Vai jūs vai otra māsa esat apsvērusi iespēju pārcelt māti tuvāk vienam no jums?

Kas attiecas uz citiem jautājumiem, viņai būs jānosaka robežas ar saviem pieaugušajiem bērniem, taču jūs varat viņu atbalstīt to darot. Nav arī neiespējami atstāt laulību parādu un medicīnisku problēmu vidū. Esmu redzējis, ka cilvēki to dara, un tas ir grūti, bet ne neiespējami. Reiz es strādāju ar klientu, kurš šķiršanās vietā izmantoja laulības šķiršanu, lai viņa fiziski slimā sieva nezaudētu savu medicīnisko apdrošināšanu, taču viņš varēja brīvi pārvietoties un turpināt dzīvi.

Mana pēdējā piezīme man zināmā mērā ir lolojumdzīvnieku āda. Es esmu ļoti neapmierināts, kad cilvēki saka, ka viņi nevar atļauties konsultācijas, ja pastāv iespēja, ka viņiem ir kabelis, viņi reizēm ēd ārpus mājas vai tērē naudu tādam netikumam kā smēķēšana. Es nezinu jūsu māsu, un es nekādā gadījumā nepieņemu spriedumu, taču terapijas kopijas izmaksas viņai varētu būt tā vērtas, lai viņa šajā grūtajā laikā saņemtu zināmu atbalstu. Pat ja viņa apmeklēja tikai vienu sesiju mēnesī un papildināja to ar atbalsta grupu vai dažām pašpalīdzības grāmatām, tas ir cienīgs ieguldījums.

Es ceru, ka daži no maniem ieteikumiem var palīdzēt. Jūtieties brīvi dalīties manā atbildē ar savu māsu.

Visu to labāko,

Dr Holly skaitās