12 soļu programmas papildināšana ar jogu
Autore Teilora Hanta māca cilvēkiem, kas cīnās ar atkarību, jaunu atveseļošanās instrumentu: Astanga jogu. Viņa labdarība strādā ar ārstniecības centriem, pusceļa mājām un cietumiem.
Teilors Hants nesen pārtrauca savu anonimitāti un publicēja smalkus memuārus par savu narkomāniju, Ceļš no tumsas. Izeja, pēc viņa domām, bija 12 soļu programma kopā ar Aštanga jogu - dinamisku fizisko pozu un elpas darbu sēriju -, kuru viņš tagad māca centrā, kuru viņš dibināja Kolumbusā, Ohaio un visā pasaulē.
Tagad viņš ir pametis veiksmīgo biznesu un nodibinājis Trini fondu - labdarības organizāciju, kas piegādā bezmaksas Ašhtangas skolotājus rehabilitācijai un bezmaksas nodarbības cilvēkiem, kuri cīnās ar atkarību. Kas tad ir Astanga, kas pārveido dzīvi? Un kā tas sakrīt ar 12 pakāpieniem? Labojums nolēma uzzināt.
Kas ir Trini fonds?
Mēs mācām cilvēkiem, kas cīnās ar atkarību, jaunu atveseļošanās instrumentu: Ašhtangas jogu. Mēs strādājam ar ārstniecības centriem, pusceļa mājām un cietumiem. Daži cilvēki nāk no ielām un tieši jogā un 12 soļos. Viņi varētu būt divi mēneši prātīgi vai divas nedēļas prātīgi.
Tas notiek arī mūsu mājas studijā Kolumbusā, kur mēs piedāvājam bezmaksas abonementus cilvēkiem, kuri cīnās ar atkarību. Tas bija diezgan forši, jo tas mainīja mūsu kopienas sajūtu, ka šie cilvēki pievienojās mums.
Kā tas darbojas?
Mēs savācam līdzekļus mūsu stipendiju programmai, kas pašlaik notiek Dalasā, Atlantā, Čatanoogā un Napā, kā arī Kolumbā.
Mūsu klienti vispirms iziet intervijas procesu, un mēs lūdzam viņus iesaistīties apmācībā vismaz trīs dienas nedēļā. Mēs tos pārbaudām katru mēnesi.
Notikušas apmēram 20 stipendijas. Tie maksā apmēram 80 USD vienam studentam mēnesī. Līdz šim 70% no viņiem ir palikuši desmit mēnešus, kurus mēs darbojāmies.
Mēs arī piegādājam Aštanga skolotājus rehabilitācijai. Fonds maksā viņu algu, bet rehabilitācija viņus un ķekaru paklājus saņem bez maksas.
Kā jūs apmācāt savus jogas pasniedzējus, lai tiktu galā ar narkotiku lietotājiem?
Es ceļoju pa ASV mācību darbnīcām; katru nedēļas nogali esmu kaut kur. Tātad, man ir šīs jogas skolas, kas mani pazīst, un esmu varējis apmācīt skolotājus šajās skolās, lai kļūtu par Trini daļu.
Viņi ierodas Kolumbā un visu nedēļu mācās kopā ar mums. Viņi katru rītu pie mums praktizē jogu, un pēcpusdienā mēs viņiem mācām par anatomiju un to, kā īpaši apmācīt bijušos narkotiku lietotājus.
Kāda ir atšķirība starp bijušo narkotiku lietotāju apmācību un parastajiem jogas studentiem?
Mūsu skolotājiem jābūt jutīgiem pret traumām, jo, praktizējot Ašhtangu, var parādīties latentas emocijas. Jūs redzat, kā cilvēki dažreiz raud uz paklājiem. Cilvēkiem, kuri cīnās ar traumām, tai jābūt atbalstošai kopienai. Starp skolotāju un studentu jābūt atklātam dialogam.
Mums ir tiešsaistes forumi, lai to atvieglotu, un tāpēc mūsu klienti var privāti sazināties ar saviem skolotājiem vai Trini fonda kopienu. Daudzi mūsu skolotāji ir bijušie atkarīgie, tāpēc viņi zina, kā izskatās sponsorēšanas loma un kā to pārvērst jogas sabiedrībā.
Vai jūs nomaināt 12 soļus?
Es domāju, ka Astanga un 12 pakāpieni atbalsta viens otru. Šie soļi man deva iespēju paskatīties sabiedrībai acīs, un joga padarīja mani par labāku cilvēku. Šie soļi man palīdzēja labāk izturēties pret pagātni, un joga man palīdzēja kļūt drošai sevī un dzīvot aizraušanās. Es nedomāju, ka viens bez otra ir tik labs kā abi.
Mēs lūdzam, lai ikvienam mūsu programmā būtu 12 soļu sponsors, un mēs viņiem iesakām strādāt programmā, taču tā nav obligāta.
Lai iegūtu papildinformāciju par Trini fondu un par to, kā tas palīdz sniegt jogas pakalpojumus atkarīgo atveseļošanai, pārejiet uz pilnu rakstu Kā padarīt 12 soļus efektīvākus: Pievienojiet jogu vietnē The Fix.
