Psiholoģija ap tīklu: 2019. gada 19. janvāris

Šīs nedēļas Psiholoģija ap tīklu jūs satiksieties ar psihiatru, kurš labi izmanto sociālos medijus, saņems daudz pašapkalpošanās padomu (no kuriem daudzus es garantēju, ka neesi domājis), uzzini tieši to, kā daudzas laimīgas sejas izteiksmes, kas mums ir, un vēl vairāk.

Izbaudi!

Jums ir 17 dažādas sejas izteiksmes, lai parādītu laimi (un tas ir iemesls smaidam): Pēc nesen veiktā pētījuma, kurā piedalījās vairāk nekā septiņi miljoni tiešsaistes attēlu un 30 valstis, Aleiks Martiness, kognitīvais zinātnieks, elektrotehnikas un datortehnikas profesors Ohaio štata universitātē , atrada 35 dažādas sejas izteiksmes, kas tiek atpazītas dažādās kultūrās, un no tām 35, 17 sniedz laimi.

Kā šis ārsts izmanto Instagram, lai apzinātos garīgo veselību: Dažreiz mēs dzirdam šausmīgas lietas par sociālajiem medijiem (piemēram, to, kā tas var negatīvi ietekmēt jūsu garīgo veselību), un dažreiz mēs dzirdam lielas lietas (piemēram, daudzas kampaņas, ko cilvēki uzsāk, lai informētu par garīgo veselību) veselība). Psihiatre doktore Džesika Klemonsa mums atnes vienu no lieliskajām lietām, izmantojot savu Instagram kontu @askDrJess kā platformu, kas palīdz samazināt stigmatizāciju un normalizēt mūsu sarunas par garīgās veselības jautājumiem.

Atklāts risks attīstīties vairāk nekā vienam garīgās veselības traucējumam: Pēc sākotnējās diagnozes visaptverošākajā līdzslimības pētījumā (kad vienai personai vienlaikus ir divas hroniskas slimības vai slimības), nesenais pētījums ir atklājis otrās attīstības risku garīgās veselības stāvoklis pēc sākotnējās diagnozes noteikšanas, un saskaņā ar pētījumiem šis risks ir palielināts.

Jauns ziņojums: Garīgās veselības aprūpes ilgāka gaidīšana var palīdzēt koledžas studentiem: pagaidiet, ko?

Psihiskā slimība "nav problēma, no kuras mēs varam sevi arestēt": Šajā PBS segmentā "Īss, bet iespaidīgs" Warden Trey Oliver no Metro cietuma Alabamā skaidro, kas notika ar viņa iestādi pēc tuvējās reģionālās slimnīcas slēgšanas, kā cietums atkal un atkal redz vienus un tos pašus ieslodzītos, un viņš vispār uzņemas, kāpēc ieslodzījums neatrisina un neatrisina garīgās slimības.

30 laboratorijas apstiprinātas pašapkalpošanās idejas, kas mainīs tavu dzīvi: es zinu, es zinu, 30 izklausās daudz, taču, pārlūkojot šo galeriju un ņemot vērā to, kas tevi runā, ir tā vērts. Mani personīgie favorīti? “Jā!” saraksts, ieguldījumi jaunā podkāstā, mantras izveide, svaigu ziedu pušķa (vai divu!) glabāšana ap māju tikai tāpēc, ka jūsu sociālo mediju draugu saraksti tiek samazināti. (Skatiet? Pilnīgi vērts pārbaudīt.)

!-- GDPR -->