Depresijas un folātu deficīta ārstēšana ar medicīniskiem ēdieniem

Vidējās nedēļas garīgā apzaļumošana

Pirmkārt un galvenokārt, man jāpiedāvā atruna par šo ziņu:

Zinātnisko plašsaziņas līdzekļu instruktāžu, kuru šorīt noskatījos, “Smadzeņu barošana, lai palīdzētu pārvaldīt depresiju: ​​medicīnisko ēdienu loma”, prezentēja Rakesh Jain, MD, MPH, Psihiatrisko zāļu pētījumu direktore R / D klīnisko pētījumu centrā ezerā. Džeksons, TX un Teodoro Bottiglieri, Ph.D. no Baylor Metabolisma slimību institūta un sponsorē farmācijas uzņēmums Pamlab, kas specializējas recepšu medicīniskajā pārtikā. Ne .com, ne es pats neesmu saistīts ar Pamlab vai Deplin, jauno medicīnisko pārtiku, kas tika apspriesta instruktāžas laikā.

Tagad tas nav pa ceļam, turpinot interesantākās lietas.

"Vai mēs varam barot smadzenes, lai regulētu garastāvokļa traucējumus?"

Ja jums nebūtu pieredzes vai zināšanas par medicīnisko pārtiku (domāta īpašu slimību uztura vai diētas pārvaldībai), jūs varētu domāt, ka Džains un Botiglieri atsaucas uz smadzeņu - un mūsu ķermeņa - barošanu ar faktiskais ēdiens kad dzirdējāt šo jautājumu.

Tā vietā vīrieši atsaucās uz medicīniskiem pārtikas produktiem - precīzāk, jaunu produktu ar nosaukumu Deplin, medicīnisku pārtiku, kas satur L-metilfolātu, vienīgo aktīvo folātu formu, kas var šķērsot asins smadzeņu barjeru un palīdzēt saistīto neirotransmiteru sintēzē. ar garastāvokli un līdz ar to arī garastāvokļa traucējumiem, piemēram, depresiju: ​​serotonīnu, dopamīnu un norepinefrīnu.

Pētījumi rāda, ka cilvēki ar depresiju un zemu folātu līmeni visticamāk nereaģē uz tādu ārstēšanu kā antidepresanti un retāk sasniedz remisiju.

(Diemžēl faktoru samazināšanās var veicināt zemu folātu līmeni - ģenētiku, vecumu, dzīvesveida izvēli, piemēram, nepareizu uzturu un smēķēšanu, noteiktus medikamentus, piemēram, pretkrampju līdzekļus, perorālos kontracepcijas līdzekļus un litiju, kā arī noteiktas slimības, piemēram, Krona slimību, hipotireozi un diabētu, tikai nosaukt dažus.)

Nu, tam ir jēga, vai ne? Es domāju, ja jums ir nepieciešams folāts, lai palīdzētu sintezēt neirotransmiterus, un jums nav pietiekami daudz folātu, neirotransmiteri netiks pareizi sintezēti, un jūsu depresija - pat ar antidepresantu palīdzību -, iespējams, nepalīdzēs. Vai arī vismaz samazināsies izredzes jums kļūt labākiem un palikt labākiem ilgāku laika periodu.

Kas nav man bija jēga lielākajā daļā instruktāžu, kāpēc folijskābe un dabiskās folātu formas (tādas, kādas var iegūt, piemēram, no zaļajiem dārzeņiem) nedarbotos tikpat labi?

Citiem vārdiem sakot, kāpēc mums vajag vēl vienu tableti?

Kā jūs varat mani pārmest? Galu galā šī sleja tiek dēvēta par “Vidējās nedēļas garīgo apzaļumošanu”.

Nu, kā izrādās, folskābe (kas ir cilvēka radīts produkts un faktiski var bloķēt Asins smadzeņu barjeras šķērsošanas gadījumā L-metilfolātam ir jāiet cauri četrpakāpju procesam, pirms mūsu smadzenes to var izmantot. Dabīgajam folātam no zaļajiem dārzeņiem ir jāveic trīs posmu process. Ja laiks ir būtisks, kā tas bieži notiek smagas depresijas un citu garastāvokļa traucējumu gadījumos, šie trīs un četru posmu procesi vienkārši nav pietiekami ātri.

Apvienojiet laika problēmu ar faktu, ka daudzi cilvēki nevar veikt nepieciešamās izmaiņas, lai palielinātu folātu daudzumu (piemēram, cilvēki, kuri lieto pretkrampju līdzekļus, visticamāk, neapstājas tikai tāpēc, ka viņiem nepieciešams vairāk folātu, cilvēki ar Krona slimību un diabētu saskaras ar uztura problēmām, ko viņi var pārvaldīt bet ne likvidētun vecāka gadagājuma cilvēki nevar pagriezt pulksteni atpakaļ) un tas, ka Deplin tiek nekavējoties lietots, kad tas uzsūcas, un nepieciešamība pēc vēl vienas tabletes var neatstāt tik sliktu garšu mutē.

Drīz būs pieejams plašsaziņas līdzekļu instruktāžas ieraksts, un pa to laiku jūs varat uzzināt vairāk par Deplin un folātu deficītu vietnē www.deplin.com. Protams, jums nevajadzētu izmantot šo informāciju, lai diagnosticētu sevi un / vai marķētu Deplin kā brīnumainu medicīnisko pārtiku. Ja jūs ciešat no depresijas, kuras gadījumā citas ārstēšanas metodes, šķiet, nedarbojas, un jūs ietilpstat vienā no cilvēku kategorijām, kam ir folātu deficīta risks, esiet gudrs par to: norunājiet tikšanos ar savu ārstu.