Vai ir nepareizi pašārstēties?

Kad pirms 3 mēnešiem sāku darbu pārtikas preču veikalā, man būtu ļoti slikta trauksme. Iepriekš es biju noraizējies cilvēks, bet tas, ka esmu sociāla vide, to tikai pasliktināja. Man ir ļoti slikti ar cilvēkiem un uzlieku šo priecīgo / jautro klientu attieksmi. Reizēm man bija aizrīšanās ar asarām, jo ​​es biju tik ļoti noraizējies. Mana māsa sākumā ļāva man iegādāties dažas no receptēm saņemtajām trauksmes zālēm, kas zina, ka ir nepareizi. Es arī paņēmu kava sakni un 5-HTP papildus tam. Man bija ērtāk visu dienu būt patiešām nogurušam nekā uztraukties. Kopš tā laika es pats ārstēju ar piedevu Phenibut un dažreiz 5-HTP papildus tam. Phenibut tiek uzskatīts par efektīvu sociālās trauksmes gadījumā un var palīdzēt izkļūt no jūsu čaumalas. Es ņemu norādīto maksimālo porcijas lielumu (kas ir aptuveni 1060mg). pēc tam, kad esmu pieradis, tas ir bijis ļoti noderīgi. Mani biedri vairs mani nebiedē, man ir ērti atbildēt uz tālruni un es varu bez bailēm runāt ar klientiem. Tas ir kaut kas, kas darbojas man. Acīmredzot pašterapijai nav pievienota terapija, bet, ja tā ir efektīva, vai tas tomēr padara to nepareizu?

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Pašārstēšanās var būt bīstama. Phenibut nav apstiprinājusi Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) Amerikas Savienotajās Valstīs. Tas nav pētīts cilvēkiem, tāpēc tā ietekme nav labi zināma.

Galvenās bažas rada tā ļaunprātīgas izmantošanas iespējas. Iecietība var veidoties ātri. Acīmredzamas briesmas ir tādas, ka jūs lietojat zāles, kas nav plaši pētītas. Tā drošība ir apšaubāma.

FDA ir "nopietnas bažas" par narkotikām bez FDA apstiprinājuma. FDA nepieciešama stingra, uz pierādījumiem balstīta zāļu apstiprināšanas sistēma, kurā jāpierāda gan drošība, gan efektivitāte. Tas ir standarts, saskaņā ar kuru narkotikas tiek uzskatītas par drošām Amerikas Savienotajās Valstīs.

Es ieteiktu nelietot neapstiprinātas zāles, it īpaši, ja pastāv ļaunprātīgas izmantošanas iespējas. Jūs nezināt to vielu iedarbību, kuras jūs ievietojat ķermenī. Tas ir eksperiments, kas var kaitēt jūsu prātam un ķermenim.

Uztura bagātinātājus drīkst lietot tikai veselības aprūpes sniedzēja uzraudzībā. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle