Mans dzīvesbiedrs nevar tikt galā ar izmaiņām
Atbild Holly Holly Count, Psy.D. 2018-05-8Mēs ar vīru esam kopā 11 gadus. Es sāku rakstīt šo vēstuli, jo mēs nevaram vienoties par pārcelšanos uz jaunu māju. Sākot rakstīt, es sapratu, ka tas ir daudz kas vairāk par to, vai mēs pārvietojamies vai ne. Mans vīrs nevar tikt galā ar pārmaiņām. Neatkarīgi no situācijas, viņš pilnīgi pārņem, sāk domāt par sliktāko iespējamo rezultātu un uzsver sevi.
Pašreizējā situācija ir tāda, ka mēs sākām runāt par pārvietošanos pirms 2,5 gadiem. Viņu pārņēma šī ideja, viņš teica, ka es pārvietojos pārāk ātri, un vai mēs nevaram piekāpties. Viņš nākotnē vēlējās randiņu veidu, varbūt mēs varētu satikties pa vidu. Dzīve šajā laika posmā iemeta mums līkni, kur mājas pārdošana nebija iespēja, tāpēc es to pametu. Pēc tam, kad šī situācija bija pagājusi, mēs laiku pa laikam apspriedīsimies par pārcelšanos, taču laiks nebija pareizs, tāpēc es to pametu. Tagad mēs esam sākuši to apspriest, laiks ir pareizs no mājokļu tirgus viedokļa. Mēs atradām māju, kuru mēs abi mīlam. Likās, ka viņš beidzot ir tajā iesaistījies, tāpēc es sāku virzīties uz priekšu, gatavojot mūsu māju pārdot, un viņš uzreiz pārņēma tik daudz, ka viņš sevi saslima. Viņš saka, ka tas viss notiek pārāk ātri, un vai mēs nevaram gaidīt vēl mēnesi. Mans viedoklis ir tāds, ka mēs to esam apsprieduši vairāk nekā 2 gadus, kad jūs pārvietojaties, tas var notikt ātri, un lietas, kas viņu nomāc, joprojām būs tur arī pēc mēneša, bet māja var nebūt.
Taisnības labad man jāpiemin, ka viņa māte ir neārstējami slima un ir bijusi jau kādu laiku. Es zinu, ka tas nomāc viņa prātu. Ja viņš ne vienmēr būtu tāds un tas notiktu tikai viņa mammas dēļ, es atkāptos. Bet es zinu, ka ar viņu tas nekad nebūs labs laiks. Tas nebija labs laiks pirms 2+ gadiem, tagad nav labs laiks, kādā brīdī viņa mamma paies garām, un tas nebūs labs laiks, tad viņš gatavosies kļūt 50 gadus vecs un tas izsauks viņu. Viņš tikai liek jaunus šķēršļus. Es nezinu, kā viņam palīdzēt. Es zinu labāk, nekā domāt, ka varu viņu mainīt. Es nezinu, kā dzīvot paralīzes stāvoklī, jo viss viņu pārņem. (41 gadu vecums, no ASV)
A.
Jums, iespējams, ir taisnība, domājot, ka jūsu vīram vienmēr būs iemesls, kāpēc “šis nav piemērots laiks”, ja viņam ir grūti tikt galā ar pārmaiņām. Daži cilvēki ienīst pārmaiņas un izvairās no visām izmaksām, un daži cilvēki ienīst status quo un vienmēr meklē satraukumu. Var būt grūti būt precētam ar kādu personības tipu, ja viņi tiecas uz galējo galu.
Izklausās, ka jūs esat mēģinājis atkāpties un dot viņam laiku, bet tagad, kad esat gatavs virzīties uz priekšu, viņš atkal rakņājas savās dziednieciskajās jomās. Esmu pārliecināts, ka viņa mātes slimība ir milzīgs stresa faktors, un tas varētu viņu ļoti nēsāt, tomēr koncentrēšanās uz māju gatavību pārdošanai un jaunas apkārtnes gaidīšana varētu būt jauka uzmanības novēršana, ja viņš varētu visu pārformulēt. situāciju.
Es arī piekrītu, ka jūs kā dzīvesbiedrs nevarat viņu mainīt. Jūs varat mēģināt saprast un iejusties. Jūs varat mēģināt izstrādāt stratēģiju, kas ņemtu vērā viņa trauksmi vai pretestību. Bet jūs nevarat mainīt viņa personību vai visa mūža domāšanas modeļus. Jūs varat lūgt, lai viņš meklē palīdzību. Viņš var gūt labumu no medikamentiem, lai palīdzētu ar jebkādu iespējamu trauksmi vai depresiju, kas varētu būt pamatjautājums, bet pats galvenais, es iesaku viņam meklēt padomu. Šajā gadījumā vislabākā pieeja būtu gan individuālā, gan pāru terapija. Terapeita vai starpnieka klātbūtne telpā palīdzēs jums tuvoties vecai sarunai jaunā veidā, cerams, ka tas palīdzēs savstarpēji apmierinošai izšķirtspējai.
Visu to labāko,
Dr Holly skaitās
