Es jūtos kā apgrūtinājums savam draugam
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2019. gada 5. maijāMans draugs ir laipnākais cilvēks, kādu esmu sastapis. Kopš dienas, kad es viņu satiku, viņš man lika justies, ka kāds par mani rūpējas. Viņš vienmēr domā par mani un vienmēr ir gatavs uzklausīt visu, kas man sakāms. Es viņam saku, lai viņš ir atklāts un godīgs pret mani, bet es nekad ar viņu tā neesmu. Es vienmēr domāju, ka viņš mani pametīs par kādu jauku meiteni, kuru viņš satiks. Un neatkarīgi no tā, cik viņš man apliecina, ka mīl mani, es nevaru apslāpēt šīs šaubas un bailes, un es viņu atgrūstu. Es gribu, lai viņš mani ienīst tikai tāpēc, lai es varētu pierādīt, ka viņš vienkārši jaucās ar mani, bet tajā pašā laikā viņu atgrūst nav tas, ko es patiešām vēlos.
Es viņam ļoti daudz laika sūtu jauktas ziņas, piemēram, šīs nedēļas sākumā es lūdzu viņu informēt, kad es saku kaut ko ar nepareizu toni. (Es ne pārāk labi protu projicēt pareizo sajūtu savā balsī, īstajā laikā) Un, kad viņš mani izlaboja, es uzspridzināju viņu un nosaucu viņu par nejūtīgu.
Kad es redzu, kā sievietes ar viņu flirtē, un viņš vienkārši izskatās laimīgs, ka pievēršas šai uzmanībai, es jūtos tik nepietiekama un greizsirdīga. Es vienkārši nevaru viņam uzticēties, kaut arī viņš nekad nav devis norādi, ka vēlas mani pamest. (Tas galvenokārt ir tas, kurš spiež šo tēmu). Es vienkārši nezinu, kā atpūsties šajā jautājumā, un cenšos dzīvot savu dzīvi.
A.
Tas ir tik ļoti skumji. Jums jau ir tas, ko daudzi no manis rakstošajiem cilvēkiem ļoti vēlas: lojāls un mīlošs draugs, kurš par jums rūpējas pietiekami, lai samierinātos pat ar šo nedrošības pakāpi. Es vēlos, lai maza vēstule no manis atrisinātu jūsu bažas, lai jūs varētu izbaudīt šīs īpašās attiecības. Bet es zinu, ka jūs jau zināt, ka to nevar ātri atrisināt.
Tas ir jautājums par zemu pašnovērtējumu un varbūt ar kādām iracionālām bailēm. Ja vēlaties, lai jūs varētu būt veselīgas attiecības, jums ir jāpaveic kāds darbs. Jautājiet savam ārstam nosūtījumu pie laba terapeita, kurš var palīdzēt izprast sevi un veidot pašvērtības sajūtu. Gan jūs, gan jūsu draugs esat pelnījuši labāku par šo.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
Šis raksts ir atjaunināts no sākotnējās versijas, kas sākotnēji tika publicēta šeit 2006. gada 13. augustā.
