Pasaules pašnāvību novēršanas diena
Šodien ir diena, lai runātu par kaut ko, par ko cilvēki nerunā pietiekami bieži.
Kad mēģināju izdarīt pašnāvību, es īslaicīgi uzturējos mammas pagrabā, un es nolēmu, ka tas bija pēdējais solis. Es biju ļoti nomākts, un es par to nemaz nerunāju (izņemot tūkstošiem anonīmu seju internetā). Viņa nevēlējās lasīt par manu traucējumu, tāpat arī mans patēvs. Bija valodas barjera. Un vēlme - viņiem bija savs priekšstats par to, kas ir bipolārs, un nevēlējās, lai tas tiktu apstrīdēts.
Es jau ilgu laiku biju nomākts, un daļa no tā bija hroniska, uzmācīga, kas atgremojās par pašnāvību. Vēlas to izdarīt, un man pašam jārunā. Tā bija nepārtraukta cīņa drūmā eksistencē, un šķita, ka tablešu pudele var mani izkļūt.
Bet ar pašnāvību jūs nebeidzat savas sāpes, bet dodat to kādam citam.
Manai mammai un man bija problēmas un viss, bet es negribēju, lai tas viņai liktu justies vainīgai. Tā nebija viņas vaina. Galu galā tā nav neviena vaina, tikai mans lēmums. Desmit minūtes pēc tablešu lietošanas es pārdomāju un piezvanīju uz 911. Kad ieradās ātrā palīdzība, es zaudēju samaņu, un es pamodos trīs dienas vēlāk intensīvās terapijas nodaļā. Tad vēl viena palāta. Atkal pamodos, mamma pie manis satvēra manu roku, neskatījās man acīs. Viņa man saka, ka viņi ir nolēmuši (viņa domā, ka viņam ir) izlaist mani no mājas. Viņa man saka melus iemeslu dēļ.
Es piecas dienas paliku aizslēgtajā palātā, trīs no tām atradās pašnāvību telpā. Polsterēta istaba bez mēbelēm, bez mēbelēm, tikai matrača un neuzvelkamas segas, ar kuru es nodrebēju, neskatoties uz tās biezumu. Griestu augšējā stūrī bija videokamera, kuras mērķis bija uzņemt visu istabu, tikko lielāka par matraci. Es prātoju, kurš skatās. Tikai medmāsas?
Tad es biju prom, pārcelts uz neaizslēgto palātu un varēju brīvi klīst pa zālēm, kad es no ārpuses iekārtoju jaunus dzīves veidus. Pagāja ilgāks laiks, lai atveseļotos no depresijas epizodes, bet es vairs nejutu akūtu vēlmi mirt. Es biju priecīgs būt dzīvs, kad lietas mainījās.
Nodevību, kuru jutu pēc pašnāvības mēģinājuma, saskaroties ar ģimenes nepietiekamu izglītību, varēja novērst. Mēs būtu varējuši slēgt līgumus, dalīties informācijā un strādāt kopā. Meklēja palīdzību un psihoizglītību. Tā vietā viņi aizsedza ausis, un es nerunāju, līdz tā kļuva par traumu mums visiem.
Tāpēc Pasaules pašnāvību novēršanas dienā mums ir jārunā, jāizstāsta savi stāsti un jāsasniedz tie, kas ir izolēti. Ja esat domājis par to, vispirms izlasiet to. Ja jūtat nenovēršamu vēlmi sevi nogalināt, zvaniet pa tālruni 911 un dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru. Es atklāju, ka pašnāvība ir impulsīva lieta, un jūs varat izturēt, rīkojoties ar šiem impulsiem, līdz lietas mainās. Tas vienmēr mainās. Vai vēlaties saņemt palīdzību? Zvaniet pa tālruni 1-800-SUICIDE vai citu no daudziem resursiem. Ir palīdzība un cerība.
