Skolām jāaizsargā skolēni fiziski - un garīgi

Risinot pieaugošās cerības, sociālo spiedienu gan klātienē, gan tiešsaistē, gan astronomiskās izglītības izmaksas, vienlaikus vienlaikus saskaroties ar galvenajām dzīves izvēlēm un izmaiņām, Amerikas jaunieši ir izraisījuši bīstamu garīgās, emocionālās un uzvedības veselības epidēmiju.

Koledžas laikā lielākā daļa studentu pirmo reizi dzīvo paši, iespējams, pilnīgi jaunā valstī vai apgabalā, kur nevienu nepazīst. Gandrīz pusi no nomodā pavadītā laika viņi pavada nodarbībās, un skolas diena nekad nebeidzas līdz brīvdienu pārtraukumiem un starp semestriem.

Cenšanās sekot līdzi slodzei un šīs nozīmīgās dzīvesveida korekcijas ir kļuvušas par normu. Lai arī viņus bieži ieskauj daudz cilvēku, daudzi studenti bieži jūtas klusi izolēti un viņiem nav nozīmīgas saiknes ar citiem.

Salīdzinot problēmu, spiediens gūt panākumus un iekļauties padara šīs jūtas grūti izteiktas, un dzīve kļūst vēl mulsinošāka un atturīgāka. Tas izraisa rekordlielu trauksmes un depresijas līmeni, kas ļoti ietekmē studentu dzīves kvalitāti.

Kamēr pusaudzis vai jauns pieaugušais pārdzīvo šīs problēmas, vecāki garīgo traucējumu simptomus var norakstīt kā “augšanas sāpes” vai “pārdzīvo fāzi”. Tomēr, ja garīgās veselības traucējumi netiek ārstēti, tie var izraisīt smagas sekas, kas ilgtermiņā ietekmē visu ģimeni.

Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centra datiem pašnāvības ir otrais galvenais nāves cēlonis jauniešiem vecumā no 10 līdz 24 gadiem. 2015. gadā pusaudžu vidū pašnāvību līmenis sasniedza 40 gadu augstāko līmeni. Turklāt tikai 20 procenti bērnu ar diagnosticējamiem garīgiem vai uzvedības traucējumiem jebkad saņem ārstēšanu, kas atstāj apmēram 12 miljonus, kuri to nedara.

Līdzīgi pētījumi augstākās izglītības studentu vidū, ko veica koleģiālās garīgās veselības centrs, atklāja, ka gandrīz katrs piektais koledžas students piedzīvo trauksmi vai depresiju. Citi var pievērsties neveselīgiem pārvarēšanas mehānismiem, kas var izraisīt tādas problēmas kā narkotiku lietošana un atkarība vai ēšanas traucējumi.

Tā kā jaunās paaudzes garīgās veselības problēmas ir sasniegušas satraucošus tempus, ir jāpieliek nopietni, saskaņoti pūliņi, lai izlīdzinātu šo epidēmiju.

Diemžēl pieaugošais pieprasījums pēc garīgās veselības aprūpes pilsētiņās netiek apmierināts ar atbilstošiem pakalpojumiem. Tā kā tikai aptuveni 13 procenti koledžu piedāvā pilna laika uz vietas esošos garīgās veselības pakalpojumus, studenti bieži var paiet nedēļas, gaidot sākotnēju konsultāciju ar terapeitu.

Skolas visā valstī vienkārši cenšas sekot līdzi. Floridā tikai 10 no 12 štata skolām atbilst vismaz viena terapeita ieteikumam uz 1000 studentiem. Tā jau ir absurda un neilgtspējīga attiecība, un mēs pat to nespējam izpildīt. Bet Floridas situācija nav anomālija, tā ir norma un norāda uz plašu piekļuves trūkumu, kas attur studentus no kvalitatīviem garīgās veselības pakalpojumiem visā valstī.

Tajā pašā laikā korporatīvā Amerika pakāpeniski atzīst garīgās labsajūtas nozīmi pieaugušo darbaspēkā un palielina garīgās veselības pakalpojumus, paplašina darbinieku apdrošināšanas iespējas, iekļaujot terapiju, un garīgās veselības iekļaušanu savās pamatvērtībās.

Koledžām un universitātēm vajadzētu ņemt vērā un sekot šim piemēram. Šis pieaugošais garīgās veselības aprūpes vērtības uzsvars nav jāuztver kā tendence - tā ir un jāuztver kā nepieciešamība.

Kad jaunieši un vecāki sāk apzināties šo pakalpojumu nepieciešamību un pieprasījumu, universitātēm viņiem jāpiedāvā, lai saglabātu konkurētspēju un saglabātu konkurētspēju. Jaunie ziņojumi liecina, ka studenti tagad izvēlas apmeklējamo koledžu, ņemot vērā to, kādas būs garīgās veselības pakalpojumu iespējas. Patiesībā aptuveni 28 procenti pusaudžu vecāku vairāk domā arī par garīgās veselības pakalpojumiem pilsētiņā, pētot skolas savam bērnam. Pusaudžiem, kuri pie terapeita vēršas vidusskolā, pāreja uz koledžu var būt īpaši sarežģīta, jo tas papildus ģimenes un draugu emocionālajam atbalstam bieži nozīmē arī piekļuves zaudēšanu viņu terapeitam.

Tomēr visā valstī ir postošs garīgās veselības aprūpes sniedzēju trūkums. Tā kā pieprasījums pēc terapijas un terapeitu skaits nav saderīgi, mums ir jāmeklē alternatīvas iespējas, lai nodrošinātu, ka ikviens saņem nepieciešamo palīdzību.

Salīdzinoši jauna telemedicīna piedāvā elastīgāku un bieži vien labāku risinājumu, kas var palīdzēt studentiem izaicinošos laikos. Tā vietā, lai gaidītu nedēļas, lai tiktos tikai ar terapeitu, attālinātā terapija, ko nodrošina modernās tehnoloģijas, var nodrošināt tūlītēju, tomēr tikpat ietekmīgu garīgās veselības aprūpi. Daudzas universitātes jau izmanto mobilās lietotnes, lai ļautu studentiem pārbaudīt savas atzīmes, sazināties ar profesoriem un pat redzēt, kas atrodas kafejnīcas ēdienkartē. Kāpēc gan neiekļaut kaut ko tik svarīgu kā garīgās veselības pakalpojumi?

Telemedicīna nodrošina arī unikālu līdzekli aprūpes nepārtrauktībai. Nelielajam studentu skaitam, kuri var saņemt terapiju uz vietas skolā, diemžēl viņi zaudē piekļuvi šiem vietējiem terapeitiem, kad viņi atstāj pilsētiņu vasaras pārtraukumā vai studē ārzemēs. Bet ar lietotnēm, kas nodrošina universālus, mobilus garīgās veselības pakalpojumus, studenti joprojām var sazināties ar saviem terapeitiem visā valstī vai pat pasaulē.

Pieaugot pusaudžu pašnāvību un garīgo slimību līmenim, skolas vienkārši nevar atļauties gaidīt, lai risinātu kritiskās garīgās veselības vajadzības. Lai nodrošinātu nākamās paaudzes nākotni, mums jānodrošina mācīšanās vide, kas skolēniem ir droša ne tikai fiziski, bet arī garīgi.