5 lomu modeļi, kas mums palīdzēs tikt galā ar pandēmiju

Kā jūs dziļi rakt, lai izturētu pandēmijas laikā notiekošo stresu un dzīves prasības? Pievērsiet uzmanību paraugiem: senioriem. Senioriem ir padziļināta pieredze, stājoties pretī krīzēm un izmantojot radošās problēmu risināšanas prasmes, kas piesaista cilvēka gara augstākos instinktus. Viņiem ir pieredze, parādoties. Viņi nonāca iekšā, lai izmantotu raksturu un godaprātu, un uzzināja, ko nozīmē atlabšana. Sākot no lielās depresijas līdz Otrajam pasaules karam līdz 11. septembrim, viņi darīja to, kas bija vajadzīgs. Šobrīd tie var būt cerības avots.

Ir neskaitāmi piemēri cilvēku, kuriem bija jāpāriet uz plānu B un ne tikai izdzīvoja, bet arī uzplauka - un daži no viņiem ir pavadījuši savu dzīvi uzmanības centrā un virsrakstos. Pārsteigums ir tas, ka tā vietā, lai atpūstos uz lauriem un baudītu ilgas karjeras augļus, šīs vecākās superzvaigznes joprojām darbojas spēcīgi. Atvaļināti vai joprojām strādā, viņi arī atdod naudu, atbalstot svarīgus mērķus gan ar saviem resursiem, gan ar aktīvismu.

Mēs visi šobrīd varam izmantot iedvesmu. Skatieties uz šiem lomu modeļiem, kas joprojām ir vadošie:

Itžaks Perlmans pārvarējis poliomielīta postījumus, lai kļūtu par pasaulē atzītu koncertvijolnieku. 1945. gadā dzimušais četru gadu vecumā saslima ar poliomielītu, kas atstāja viņu daļēji paralizētu. Neskatoties uz to, viņš sniedza savu pirmo publisko koncertu desmit gadu vecumā, trīspadsmit gadus iestājās Džuljardā un ir izpildījis visu klasisko repertuāru. Izsmalcināta uzmanība detaļām viņa tehnikā ir izpelnījusies retu virtuoza atzinību. Un viņš atdod: 1998. gadā viņš un viņa sieva līdzdibināja Perlmana mūzikas programmu apdāvinātiem stīgu mūziķiem no 12 līdz 18 gadiem.

2009. gadā Glens AizvērtBrāļadēlam Kalenam tika diagnosticēti šizoafektīvi traucējumi. Viņam bija astoņpadsmit. Viņu spēcīgā un atbalstošā ģimene uzzināja par garīgo veselību, un viņi stāvēja kopā ar viņu, piedāvājot mīlestību un iedrošinājumu. Galu galā Kalena atrada atveseļošanos. Tad tuvās kundzes māsai Jessijai - Kalenas mātei - četrdesmit gadu beigās tika diagnosticēta bipolāri traucējumi. Viņa bez diagnozes bija nodzīvojusi gandrīz līdz pusmūžam. Roku rokā ar Džesiju aktrise nodibināja bezpeļņas organizāciju Bring Change to Mind, lai izbeigtu stigmatizāciju un diskrimināciju, kas saistīta ar garīgām slimībām. 73 gadu vecumā Emmy uzvarētāja turpina ļoti veiksmīgu karjeru, kā arī savu misiju garīgo slimību atklāšanā.

Kā jauns zēns, Vorens Bafets bija ārkārtas matemātikas prasmes; tagad viņš ir viens no desmit bagātākajiem vīriešiem pasaulē. Pazīstams par taupīgo dzīvesveidu, viņš bagātību izmanto par labu. Viņš ir GLIDE piekritējs Sanfrancisko, kas atbalsta trūkumcietējus ar katru dienu pasniegtām 2000 ēdienreizēm un dažādiem sociālajiem pakalpojumiem.Viņš atbalsta arī Girls, Inc., kas augsta riska meitenēm nodrošina atpūtas un izglītības programmas, kas palīdz mazināt grūtības un nelaimes. Tuvojoties 90. dzimšanas dienai, Bufeta kungs katru dienu sveic ar ievērojamu sparu un ieradumu padarīt pasauli labāku.

Dāma Judi Dench, 1934. gadā dzimusī, pirmo reizi uz skatuves kā gliemezis parādījās Junioru skolas izrādē. Viņa visā izcilajā karjerā ir ieguvusi balvas un apbalvojumus. Karaliene Elizabete viņu iecēla par Britu impērijas ordeņa komandieri. Viņa ir arī Cerības fonda vēstniece, kas palīdz atjaunot pamata cilvēktiesības Kolkatas ielas bērniem Indijā.

Kad jūs redzat Frenks Gerijs arhitektūras darbu, jūs varēsiet atpazīt viņa stilu. Viņš bieži tiek raksturots kā vissvarīgākais mūsdienu arhitekts pasaulē. Viņš pārveidoja savu profesiju, uzskatot katru projektu par “skulpturālu priekšmetu, telpisku konteineru”. 90 gadu vecumā viņš ir aktīvs partneris savā uzņēmumā Gehry Partners. Kopš 2016. gada Džerijs ir piedalījies Džordža Sorosa Atvērtās sabiedrības fonda pētījumā par krimināltiesību reformu. Viņš iepazīstināja cietuma dizainu studentiem SCI-Arc un Jeilas arhitektūras skolā.

Matilda Raffa Cuomo ir drosmīgs un intensīvs sieviešu, bērnu un ģimeņu aizstāvis. Kalpošana ir viņas dzīves stūrakmens. Kad viņas vīrs Mario Kuomo bija Ņujorkas štata gubernators, viņa nodibināja Mentoringu ASV, kas šodien ir kļuvusi par nacionālu un starptautisku statusu. Programma ir izstrādāta, lai novērstu studentu pamešanu no vidusskolas un sekmētu viņu panākumus ne tikai skolā, bet arī darbā un dzīvē. Programma ir apvienojusi 10 000 studentu un apmācītu mentoru. Viņai augustā būs 89 gadi, un viņa vēl nav „atvaļinājusi” savu aktīvismu - un viņa turpina iedvesmot savus dēlus, pašreizējo Ņujorkas štata gubernatoru Endrjū Kuomo (kurš parakstīja „Matildas likumu”, lai aizsargātu tos, kuri ir vecāki par 70 gadiem) un CNN žurnālistu Krisu Kuomo.

Mēs dzīvojam ilgmūžības, kā arī nenoteiktības laikā - un spēja dzīvot divdomīgi un neprognozējami neapšaubāmi ir prasme, kas attīstīta ilgā mūžā. Tāpēc, meklējot atbildes, mums vajadzētu pievērsties mūsu senioriem. Šie pieci ir tikai nedaudzie vecāko ziņu veidotāji, kuri savus panākumus pārvērta aizstāvībā un aktīvismā. Bet mums apkārt ir daudz, vai nu uzmanības centrā, vai blakus.