Kāpēc es jūtos tik garlaicīgi un iestrēgusi?

No Velsas (rediģēts no daudz garākas vēstules): Es jūtu, ka nebaudu savu dzīvi, esmu pārņemta ar nožēlu, man ir sociāla trauksme un, iespējams, aspergeri, un ļauju zemam pašnovērtējumam mani pavilkt un jūtu, ka izniekoju savus 20 gadus vecos. Es jūtos tik neapmierināta, iestrēgusi un nezinu, ar ko sākt

Man tagad ir 30 gadu un dzīvoju ģimenes saimniecībā Velsā kopā ar vecākiem un esmu biznesa partnerattiecībās ar tēti. Man tas ir garlaicīgi un man ir apnicis. Lauksaimniecība kalnos Velsā vienmēr ir bijusi nerentabla, daudzi lauksaimnieki saka to pašu, mans tētis, kurš tagad ir 70 gadu vecs, nevēlas doties pensijā, mani vecāki nav jaunāki, un pienākumi man pienāk, viņi aizmirst lietas , kam ir sāpes

Paredzams, ka turpināšu pēc viņiem, bet es negribu ..Es gribu darīt kaut ko citu, es vienmēr gribēju doties ceļojumā, veikt darba apmaiņu, apgūt jaunas lietas un strādāt ārzemēs ... Man vienmēr ir interese par arheoloģiju un vēsturi, tāpēc es labprāt vēlētos šajā jomā strādāt, lai redzētu, kā tā izskatās. Es arī uzskatu, ka tas palīdzēs manai pārliecībai un uzzināt jaunas lietas. Es gribētu izmēģināt krāsošanu un dekorēšanu, apmetumu vai galdniecību. Elektrotehnika nākotnē, bet neesmu pārliecināts, bet man padodas matemātika.

Daļa no manis baidās izdarīt lēcienu, baidoties, ka tas ir slikts lēmums, visi mani vainos, es esmu egoists, ka notiks sliktas lietas, es to nožēlos un ka man tas būtu jāturpina un jāpieņem.

Es domāju, ka man vajadzēja kaut ko darīt, lai praktizētu savas sociālās prasmes. Es joprojām nepieredzēju socializēties, manos 20 gadu vecumā ir bijuši gadījumi, kad cilvēki ir mēģinājuši mani izmantot. Es izvēlējos norobežoties, lai pasliktinātu trauksmi, nezinu kāpēc ...

Pēdējos 3 gadus man bija slikti, un pēdējā laikā es zaudēju motivāciju, es jūtos nemotivēts un satraukts nogurums, adatas un muguras sāpes, es jūtos nemotivēts, domājot par atgriešanos koledžā pēc visiem šiem gadiem .. Otrs, baidoties no šiem fiziskās jūtas pasliktinās un viņam ir hroniskas slimības, ārsts veica visas asins analīzes, viņš nedomāja, ka daudz kas ir nepareizi, bet es nejūtos tāpat.

Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 20. novembrī

A.

Jūsu problēma ir biežāka, nekā jūs domājat. Jaunieši bieži vien neapmierina lauksaimniecību, kas paaudžu paaudzēs ir bijusi ģimenes tradīcija. Vecākajai paaudzei ir grūti atlaist. Jaunākam cilvēkam ir grūti pievilt ģimeni, it īpaši, ja aiziešana nozīmēs saimniecības zaudēšanu.

Jūsu neveiksmīgais dilemmas “risinājums” var būt izolēts un nomākts. Jūs paliekat - bet jūs ļaujat sev un visiem citiem zināt, ka jums tas nepatīk. Man ir aizdomas, ka fiziskie simptomi ir saistīti. (Katram gadījumam ir kaut kas medicīniski nepareizs, tomēr sazinieties ar savu ārstu.)

Atbilde bieži ir pakāpeniskas izmaiņas, nevis krasas. Jums ir daudz neizpētītu interešu. Vieta, no kuras jāsāk, ir izvēlēties vienu un apmeklēt klasi vai organizēt praksi uz nepilnu slodzi. Intervējiet cilvēkus, kuri strādā dažādus darbus. Lasīt. Noskaidrojiet, vai jums ir veids, kā pavadīt brīvu vakaru, lai dotos uz klasi vai brīvprātīgi strādāt darbā, kuru, jūsuprāt, vēlaties turpināt. Jūs uzzināsiet vairāk par iespējām. Bonuss ir tas, ka izkļūšana un kaut kā jauna izdarīšana arī palielinās jūsu socializāciju.

Kamēr jūs izpētāt, jūsu ģimenei ir laiks pašiem to izpētīt. Vai ir citi cilvēki, kas var uzņemties dažus no lauksaimniecības uzdevumiem, ja samazināsiet tur pavadīto laiku? Vai ir iespējas saglabāt lauku saimniecību, kuras viņi vēl nav apsvēruši? Vai arī, iespējams, ir pienācis laiks saskarties ar sāpīgu realitāti, ka fermu vajag pārdot?

Neviens nevar tevi motivēt. Jums tas jāatrod sevī. Neviens nevar mainīt jūsu dzīves gaitu, izņemot jūs. Jūs jau veicat smago lauksaimniecības darbu un jūtaties iestrēdzis. Jums ir tas, kas nepieciešams, lai paveiktu smago darbu, veicot kādu darbību, lai uzzinātu par alternatīvām, lai nepieļautu grūtības.

Es novēlu jums labu.
Dr Marī