Kā Facebook man palīdzēja tikt galā ar manas mātes nāvi

Kaut kas autentiski labs beidzot nonāca pie manis no sociālajiem medijiem ...

Skumjas var tevi nedaudz nomocīt vienlaikus, vai arī steigties un tevi visus pārņemt vienlaikus.

Šis ir mans patiess stāsts par šo nomācošo depresiju un skumjām - un to, kā tās virzījās caur mani.

Es izvairos no sava tēva nāves sērošanas, lai varētu izlikties, ka viņš joprojām ir dzīvs

Es jau iepriekš atvainojos: runa nav par mīļu pīlēnu ģimenes kucēnu vai kaķēnu atgriešanu pie mammas meža pīles. Tas ir par dziļi dziļu veidu, kā mani svētīja mani sakari sociālajos tīklos. Es ceru, ka tas svētīs arī jūs.

Mana mamma aizgāja mūžībā 2001. gada 14. septembrī.

Toreiz man bija skumji, šausmīgi skumji. Viņa nekad nezināja par 11. septembri, jo pēdējās dienās nevienam nebija sirds viņai pateikt. Esmu pārliecināta, ka viņa līdz pēdējam elpas vilcienam ticēja, ka kaut kā atgūsies. Man ap to laiku virs galvaspilsētas lidoja Amerikas karogs, kuru es loloju un dēvēju par “mammas karogu”.

Kopš tā laika esmu pamazām skumdinājusi mammas garāmbraucienus. Nekādā gadījumā es nebūtu varējis to sasteigt. Bēdas nav novājinošas, bet es gadu gaitā esmu domājis, vai skumjas kādreiz pilnībā apstāsies.

Protams, arī mammu atceros ar prieku.

Šogad viņas aiziešanas gadadienā - kad Facebook man atgādināja (!) - es atkal kopīgoju savu mīļāko mammas fotoattēlu ... Es parasti rakstu vienkāršu “In memoriam”, varbūt atzīmēju savus bērnus, māsu un dažus citus ģimenes locekļus un vienkārši noklikšķiniet, lai to izliktu.

Bet šoreiz mani pamudināja rakstīt sekojošo:

"Šī jaukā būtne šorīt viņai uzņēma pēdējo elpu uz mūsu Zemes pirms piecpadsmit gadiem. Viņas mūzikas studentiem citur ir ļoti jāizbauda viņas gars, laime un ticība tiem. Es zinu, ka es to izdarīju. Tik daudzos veidos es to joprojām daru. Katru dienu. Paldies mammai ... es tevi mīlu. ”

Šoreiz jutos savādāk ...

Apmēram tajā pašā laikā es saņēmu vairākus no šiem “Apsveicu ar darba jubileju!” ziņojumi vietnē LinkedIn. Lai to nosūtītu, nepieciešams tikai klikšķis. Es domāju, ka jūs, iespējams, esat darījis tik daudz reizes kolēģiem un draugiem, kad LinkedIn jums to atgādina.

Dīvaini ir tas, ka tā vietā, lai nosūtītu ķekaru “Paldies!” atbildes, šoreiz tas nešķita pareizi, tāpēc es vienkārši ļāvu visiem šiem ziņojumiem sakraut bez atbildes.

Es tiešām biju mazliet nokaitināts LinkedIn par to, ka tik daudziem bija tik viegli pateikt tik maz.

2016. gada 14. septembra rītā mani kaut kas izraisīja, kā atbildēt uz šiem LinkedIn viegli noklikšķināmiem ziņojumiem. Kāpēc gan nerakstīt sirsnīgu atzinības rakstu katram no cilvēkiem, kuri mani apsveica? "Bet tas prasītu stundas!" - domās sacīja nags.

Sekundi vēlāk iestājās iemesls, un es sapratu, ka tehnoloģija varētu palīdzēt šo procesu padarīt mazliet vieglāku, tāpēc dažām no tajā dienā rakstītajām atbildēm pievienoju personiskas piezīmes.

Viņu pamatdokuments bija šāds:

"Es zinu, ka tas šķiet tikai klikšķis, bet jūsu apsveikumi man notika visnepieciešamākajā brīdī. Karjeras maiņa pusmūžā nav viegla, un, kā jūs zināt, esmu to darījis vairākus gadus. Tik daudz vīriešu manā pozīcijā ir atņēmuši dzīvību, kad viņu sapņi neatbilst viņu pasaules realitātei.

Turoties pie savas personīgās leģendas, saskaroties ar milzīgām bailēm, drosmes trūkumu, kolēģu, draugu un pat ģimenes apšaubāmo skatienu ik pa laikam - tas ir grūti. Jūsu iedrošinājums, lai cik vienkāršs tas būtu, deva man vēl vienu iemeslu būt pateicīgam, justies atbalstītam, vēlēties censties saprast, kas ir manā sirdī.

Tas nav par "izredžu pārspēšanu". Vai tas nav vairāk par to, ko katrs no mums dara kopā, lai atpazītu savu individuālo vērtību un lomu kopumā, kas mūs tuvina mūsu sapņiem? Jūs to darījāt manis labā, un par šo pārdomātību un par jūsu žēlastību paplašināt man ceļu es pateicos.

Lai jūsu šodienas diena ir tikpat svētīga, kā jūs esat darījis manējo. Esi vesels."

Dažreiz cilvēku dzēšana ir vienīgais veids, kā palikt bez prāta Facebook

Pagāja apmēram stunda, lai atbildētu visiem, kas noklikšķināja uz apsveikumiem. Pēc tam es vienkārši turpināju savu dienu un daudz vairāk par to nedomāju.

Tas, kas mani vēl nebija piemeklējis, bija tas, ka šogad skumjas bija kaut ko nostrādājušas manī. Atgādināšana par manas darba gadadienu un mammas aiziešanu man sagādāja ļoti neparastu atbildi salīdzinājumā ar to, kā es šos notikumus esmu pieredzējis pagātnē.

Parasti es speciāli neizveidoju paziņojumus sociālajos tīklos. Es uzskatu, ka tie ir pārāk traucējoši.

Tāpēc vēlāk tajā pēcpusdienā, kad pārbaudīju savus LinkedIn ziņojumus, tas, ko atradu godīgi, mani aizkustināja līdz asarām.

Es tiešām nebiju gaidījis, ka digitālās piezīmes “paldies”, kuras es nosūtīju, radīs lielu atbildi. Bet izrādījās, ka tik daudziem paziņām, kolēģiem un draugiem faktiski bija vajadzīgs laiks, lai rakstītu man atpakaļ ar autentiskumu, apstiprinājumu, atzinību un personīgiem stāstiem, kurus es pirmo reizi jutu, ka patiešām var rasties kaut kas pārveidojošs un autentisks sociālie mēdiji! Īstas, tiešraides, patiesas ziņas, lai rakstītu dažus simtus vārdu. Ne tikai klikšķināšanas teksts.

Es nebiju gatavs cilvēciskās līdzjūtības un uzmundrinājuma bagātībai, kas nāca man pretī. Ja jaunās sajūtas, kas man bija no rīta bijušas par mammu, manī atvēra kaut ko jaunu, manu LinkedIn savienojumu atbildes šīs durvis izpūta tieši no eņģēm.

Es domāju, ka es būtu turējies pie kaut kādas slēptas skumjas, uzskatot, ka mammas aiziešana kaut kā atstāja pasauli īsākā mīlestības daudzumā. Skaidrs, ka tas tā nav.

Un ar šo skaidrības brīdi es beidzot varēju atlaist mammu tā, kā nekad agrāk nebiju varējis.

Es nejūtos attālāka no mammas, lai gan es beidzot esmu atstājusi malā dažas no kaitinošajām skumjām, kas tik ilgi dzīvoja manī. Es vienkārši jūtos tuvāk mammas prieka būtībai, viņas neierobežotajai mīlestībai un viņas mūzikai. Varbūt mācība, ko viņa dzīvoja pēc piemēra - lai nedomātu par to, ko jūs varētu saņemt pretī, - manā dvēselē ir atradis veidu, kā aizstāt šo kaitinošo skumju.

Paldies, sociālo tīklu savienojumi, ka padarījāt šo gadadienu skaistu.

Cik kaitinoša var būt augšana, un visu laiku, kad esmu ņaudējies, darījis to vienalga un pēc tam nodomājis “viņa man tā teica!”, Jūs, mani digitālie draugi, man taustāmā veidā esat pierādījuši, ko māte zināja labākais.

Šis viesu raksts sākotnēji parādījās vietnē YourTango.com: Facebook negaidītais ceļš man palīdzēja dziedēt no manas mātes nāves.