Es domāju, ka esmu piespiedu melis un es varu būt nomākts

Man ir 23 gadi un es dzīvoju kopā ar vecākiem. Es viņiem turpinu melot par koledžu. Es gribu specializēties dietoloģijā, bet man joprojām ir problēmas ar ķīmiju, un man tā ir vajadzīga, lai faktiski pretendētu uz dietoloģiju kā galveno specialitāti, un es pa to laiku apmeklēju vajadzīgos uztura kursus. Tomēr problēma ir tā, ka man ir nepieciešama prakse dietoloģijai, lai iegūtu pieredzi, un es nevaru pretendēt uz to, kamēr ķīmija nav nokārtota. Es turpinu melot vecākiem par savu izlaiduma datumu. Tas notiek, man pat par to nedomājot! Meli vienkārši iznāk. Dažreiz es vienkārši gribu pazust, un mana pašcieņa un pārliecība ir visu laiku zemākā līmenī. Es jūtos nožēlojami, jo esmu greizsirdīgs arī uz savu 19 gadus veco brālēnu un 14 gadus veco brāli. Viņi zina, ko vēlas darīt ar sevi, un man vajadzēja tik ilgi, lai saprastu, ko es vēlos darīt. Mans brālis apmeklē terapeitu par viņa jautājumiem, un es nevēlos papildināt problēmas. Es pārāk daudz mīlu savu ģimeni, lai vēlētos viņus sāpināt, bet katru reizi, kad manas šaubas rodas manā galvā, izklausās, ka visa mana ģimene mani ņirgājas un norauj, lai gan es zinu, ka viņi to nedarītu. Es jūtu, ka es sevi tracināšu! Viņu vilšanās ir manas vissliktākās bailes, un es ienīstu, kad jūtu, ka esmu to izdarījis. Gadu pirms tam, kad biju viņus atzinis, es meloju par to, ka man labi klājas skolā, un tagad esmu viņiem atkal melojusi. Man žēl, ka man vienkārši vajadzēja izvēdināties. Es par to parasti runāju ar tēvoci, bet es domāju, ka esmu jau pagājis pāri visiem šiem sūdiem. Mani vecāki ir pelnījuši labāku meitu. Tas, kuram nav visu šo problēmu.

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2019. gada 28. martā

A.

Es domāju, ka jūsu vecāki palīdz apmaksāt koledžu, un viņi vēlas vislabāko jums - un tas nozīmē, ka jūs gūsiet panākumus. Ja jūs patiešām būsiet profesionālis, jums būs jāiemācās godīgi rīkoties ar cilvēkiem un godīgi saņemt atsauksmes. Šeit jūs varat uzzināt vairāk par to, kā to izdarīt.

Jūs esat nonācis tik tālu, un izklausās, ka esat rīkojies pareizi, apmeklējot kursus, kas nāk vieglāk nekā ķīmija. Es iesaku jums sarunāties ar vecākiem par nepieciešamību pēc ķīmijas pasniedzēja - ka tas ir grūtāk, nekā jūs domājāt. Es arī saņemtu padomu no koledžas konsultāciju centra.

Katram no mums laika gaitā ir nepieciešama citu palīdzība, lai sasniegtu vēlamo. Gūstot kādu terapiju emocionālam atbalstam un paaugstinot pašcieņu, vienlaikus saņemot palīdzību ķīmijā, jūs varat to pārvietoties.

Ir arī drausmīga Marijas Hārtvelas-Volkeres grāmata par pašnovērtējumu, kas, manuprāt, jums veiksies labi. Dr Marija ir Ask Therapeite šeit, , ar lielu ieskatu pašnovērtējumā. Es domāju, ka grāmata palīdzēs.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @