Kas man ir nepareizi?
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustāNo pusaudža Ēģiptē: es nezinu, kā to pateikt, bet es centīšos pēc iespējas labāk. Pēdējo mēnešu laikā nenormālas domas ir pārņēmušas galvu. Piemēram, kad es cīnos ar mammu, manā galvā ir šī balss, kas man visu laiku saka, ka man vajadzētu viņai sist un sāpināt viņu, un dažreiz viņu nogalināt. Tas man lika saprast, ka man, iespējams, vajadzētu redzēt konsultantu.
Lielāko daļu laika vienmēr esmu juties skumjš, bet pēdējo mēnešu laikā šīs jūtas ir kļuvušas stiprākas. Ir reizes, kad es jūtos tik skumji, ka nevaru izkļūt no savas gultas, man tagad nav draugu, jo esmu visus atstūmusi un dažreiz es guļu pārāk daudz, bet citreiz es gandrīz neguļu.
Kad es jutos tik skumji, ka 3 nedēļas nedevos skolā un gandrīz par to biju atstādināts, es arī tagad neizdodu lielāko daļu savu stundu. Mani vienmēr vajā sajūta, ka es dzīvoju par neko vai ka man nav ko gaidīt.
Es vienmēr jūtos vientuļa un nepatika, pat ja cilvēki mani pārliecina, ka esmu mīlēta un ka viņi vienmēr tur būs, bet man tie ir tikai tukši vārdi, kuriem es nekad nespēju noticēt. Es dažreiz dzirdu, kā no galvas iekšienes atskan balss, kas man saka, ka esmu nevērtīga, stulba un ka es nekad neko nepanākšu.
Es sāku sevi kaitēt pirms trim gadiem. Mana mamma manas rētas redzēja vairāk nekā vienu reizi, un es esmu runājusi ar viņu par palīdzības saņemšanu, bet viņa apgalvo, ka tas ir normāli un ka pusaudžu gados visi pārdzīvo tādas lietas. Es nezinu, kas tas ir, vai tas ir tāds posms kā mana mamma to apgalvo? Man ir bail, ka tas ir normāli un ka man tā būs jādzīvo visu mūžu. Es nezinu, ko darīt.
A.
Es esmu ļoti noraizējies par tevi. Jums jādara, ievērojot saprātīgās puses padomu, kas lika jums rakstīt mums un zina, ka jums nepieciešama palīdzība.
Es esmu pārliecināts, ka jūsu māte nozīmē labi. Man ir aizdomas, ka viņa vēlas domāt, ka tā ir fāze, jo viņa nespēj noticēt, ka jums ir milzīgas sāpes. Bet tas, par ko ziņojat, nav ierasts, it īpaši tāpēc, ka tas ir turpinājies tik ilgi.
Sāciet ar sava ārsta apmeklējumu. Dažreiz tādi simptomi kā jūs rodas pamatslimības dēļ, piemēram, vairogdziedzera darbības traucējumu vai vitamīnu trūkuma dēļ. Ja jums ir medicīniski viss kārtībā, tad, lūdzu, runājiet ar skolas konsultantu par to, kā atrast terapeitu, kurš specializējas pusaudžu jautājumos.
Jūs uzrakstījāt pārdomātu vēstuli. Līdzi ņemiet to uz tikšanās reizēm, un tas palīdzēs ārstam vai konsultantam ātri saprast jūsu ciešanu līmeni.
Ja jums kļūtu labāk bez palīdzības, jūs jau tagad redzētu zināmus uzlabojumus. Lūdzu, izmantojiet savu labo padomu un saņemiet nepieciešamo un pelnīto palīdzību.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
