Es domāju, ka ar mani ir kaut kas nopietni nepareizs

Ikreiz, kad es turu kaut ko asu savās rokās un esmu tuvu kādam, es domāju, kas notiktu, ja es viņu ar to iedurtu. Es nedusmosies, es vienkārši būšu ziņkārīgs, galvenokārt par to, kā izskatās asinis. Es kļuvu tik ziņkārīga, ka pagājušajā nedēļā es ar nazi sagriezu roku vaļā, lai redzētu asinis, un es to nesapratu, kamēr to netīrīju. Pēdējā laikā, kad es kādam pieskaros, es sāku domāt par viņu iekšpusi un domāt, kā viņi izskatītos sagriezti.

Es arī sāku domāt, vai ar mani kaut kas emocionāli nav kārtībā. Vienmēr, kad es domāju par to, ka mani draugi vai mana ģimene mirst, tas nešķiet skumji, tas šķiet neērtības. Vienīgie cilvēki, kuru patiešām domāju, ka man pietrūkst, ir mans brālis un varbūt kāds no maniem draugiem. Es sāku domāt, ka, lai pārbaudītu šo teoriju, kādam man tuvam cilvēkam ir jāmirst, un tad es sapratu, cik tas ir nepareizi. Jums nevajadzētu vēlēties, lai tuvinieki mirst, tas nav pareizi. Es tiešām nezinu, ko darīt, un es nezinu, kas ar mani ir nepareizi, un man tiešām ir nepieciešams profesionāls padoms.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Jūs aprakstījāt tādu notikumu modeli, kuri, šķiet, progresē. Sākumā jūs koncentrējāties uz sevi. Tagad jūs iekļaujat citus cilvēkus, domājot par to, kā būtu viņiem sāpināt. Šāda veida domas ir satraucošas. Viņi ir ārpus normas diapazona.

Laimīgi, emocionāli stabili cilvēki nedomā par sev vai citu cilvēku ievainošanu. Cilvēki, kuri nav apmierināti vai varbūt pat nomākti, varētu domāt par sev vai citu sāpināšanu kā veidu, kā mazināt emocionālās sāpes. Tā ir nepareizi pielāgojama stratēģija, un tai vajadzētu mudināt garīgās veselības speciālistu novērtēt.

Jūsu vēstulē nebija iekļauta informācija par to, kas izraisīja šos incidentus vai kas varētu būt nepareizi. Šāda veida informācija garīgās veselības speciālistam būtu jājautā, lai labāk izprastu problēmu. Bez šīs informācijas ir grūti saprast, kas varētu būt nepareizi.

Šī nav problēma, kuru vajadzētu ignorēt. Mans ieteikums ir konsultēties ar garīgās veselības speciālistu. Viņš vai viņa var sniegt ieskatu problēmā un pats galvenais palīdzēt jums to novērst.

Kāda nogalināšana acīmredzami iznīcinātu cita cilvēka dzīvi, bet tas nozīmētu arī upurēt savu dzīvi. Vai jūs nojaušat, cik briesmīga kļūtu jūsu dzīve, ja jūs nosūtītu uz cietumu? Tas ir vardarbīgi, nedroši, antisanitāri un briesmīgi. Ja jūs man neticat, izlasiet daudzās tiesas prāvas, kas ir iesniegtas ieslodzīto vārdā visā valstī, aprakstot groteskos un elles apstākļus mūsu cietuma sistēmā. Man ir aizdomas, ka apstākļi ir sliktāki, nekā kāds no mums, “nepiederošajiem”, var iedomāties.

Ja jūtat, ka varat kaitēt sev vai kādam citam, sazinieties ar varas iestādēm vai dodieties uz slimnīcu. Ir svarīgi darīt visu nepieciešamo, lai pasargātu sevi un citus no kaitējuma. Lūdzu, rūpējieties.

Dr Kristīna Rendle