Depresija vai bipolāra?

Es dienēju armijā 7 gadus ar divām dislocācijām Afganistānā un divām dislokācijām Ēģiptē. Kad mana pirmā izvietošana beidzās 2008. gadā (13 mēnešu ekskursija), mans labākais draugs izdarīja pašnāvību, un tas mani piemeklēja dažus mēnešus. Pēc šiem dažiem mēnešiem mani uz diviem gadiem izsūtīja uz Ēģipti. Pēc ierašanās atpakaļ Amerikā no 2011. gada janvāra līdz 2011. gada jūlijam es pamanīju, ka sāku stipri dzert, bet nekad neradīju problēmas. 2011. gada oktobrī - 2012. gada oktobrī es veicu pēdējo ceļojumu Afganistānā. Kopš esmu pārcēlies atpakaļ uz mājām, pirmo reizi 7 gadu laikā pamanīju, ka reizēm esmu bijis burtiski nevaldāms. Es jau saņēmu Piedzēries publiski (kurš tika noraidīts) un tikko saņēmu DUI. Man šķiet, ka esmu bijusi nevērīga, nomākta, trakas garastāvokļa maiņas un viss iepriekš minētais. Es nezinu, kāpēc es tā jūtos, un tas mani tracina. Dažu pēdējo mēnešu laikā esmu zaudējis kontaktu ar saviem labākajiem draugiem un pat savu tēvu, jo man šķiet, ka es nevienam nevaru uzticēties. Kā es varu to pārtraukt domāt? Es jūtu, ka dzīve ārzemēs bija tik daudz vieglāka, un es biju laimīga. Mājās tas ir tik saspringts, un es vairs nezinu, ko darīt. Paldies par lasīšanu.

Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijā

A.

Man bija tā laime iepazīties ar augsta ranga pulkvežleitnantu, kurš bija apkalpojis daudzas ekskursijas Tuvajos Austrumos. Viņš paskaidroja, ka daudziem karavīriem bija stresa būt mājās. Tas var šķist pretrunīgi. Varētu iedomāties, ka karavīriem būtu vieglāk atrasties mājās, atrasties draugu un ģimenes klātbūtnē, taču tas ne vienmēr notiek. Leitnants paskaidroja, ka tad, kad karavīri bija izvietoti kopā ar militārpersonām, viņiem bija noteikts darbs. Praktiski katrs viņu dienas moments bija strukturēts. Pēc atgriešanās mājās šī struktūra vairs nebija. Viņiem vairs nebija noteiktas lomas. Daudziem karavīriem viņi bija daudz laimīgāki, kad viņu diena bija strukturēta un viņiem bija jāpilda noteikta loma.

Iespējams, ka daļa no jūsu cīņas var būt struktūras trūkums. Leitnants arī paskaidroja, cik grūti bija mijiedarboties ar citiem tādā veidā, kāds viņam bija pirms dislokācijas. Viņš vairs nebija pārliecināts, kā uzvesties.

Daudzi karavīri, viņš arī paskaidroja, nekad nejutās dzīvāki nekā tad, kad viņi karoja karā. Pēc atgriešanās šo sajūtu bija grūti pielīdzināt vai atgūt.

Jūs jūtaties nekontrolējams, un jūsu uzvedība ir radījusi nepatikšanas ar likumu. Es neesmu pārliecināts, kādi traucējumi jums var būt. Es ieteiktu novērtēt garīgās veselības speciālistam. Daudzi karavīri cīnās ar līdzīgiem jautājumiem, un viņiem palīdzēja garīgās veselības speciālisti. Sazinieties ar vietējo veterānu slimnīcu, apdrošināšanas sabiedrību vai vietējās kopienas garīgās veselības centru par to, kādi pakalpojumi jums ir pieejami. Leitnants, par kuru es runāju iepriekš, bija sociālais darbinieks un gatavojās izveidot privātu praksi, lai koncentrētu savu darbu uz personām, kuras cīnās ar tām pašām problēmām, kuras jūs aprakstījāt. Apsveriet iespēju strādāt ar terapeitu, kurš specializējies darbā ar karavīriem, kuri atgriežas no kara.

Dr Kristīna Rendle
Garīgās veselības un kriminālās justīcijas emuārs