25 pasakaini psihiska gada gadi: intervija ar dibinātāju un izpilddirektoru Džonu Groholu

2020. gadā tiek atzīmēta Psych Central 25 gadu jubileja. Tas ir diezgan liels sasniegums, īpaši šajās dienās, kad pat prestižākās publikācijas tiek slēgtas satraucoši. Dibinātājs un izpilddirektors Džons Grohols ir pelnījis atzinību par viņa izcilo ideju un visu darbu, ko viņš šajā vietnē ieguldījis pēdējo ceturtdaļgadsimtu.

Es esmu Bella DePaulo, un man ir bijusi laime blogot vietnē Psych Central kopš 2011. gada. Pirms pieciem gadiem, 20. gadu jubilejā, es jautāju Džonam Groholam, vai es varētu viņu intervēt par šo vietni. Par laimi viņš piekrita. Lasītājiem patika intervija un arī viņi uzzināja daudz jauna, tāpēc es jautāju, vai mēs to varētu atkārtot, atzīmējot 25. gadadienu. Es ceru, ka jūs tikpat augstu vērtējat Džona Grohola atziņas kā es.

Bella: Kā laika gaitā mainījies Psych Central?

Džons Grohols: Kad es pirmo reizi uzsāku Psych Central 1995. gadā, to veidoja apmēram ducis tīmekļa lapu. Mūsdienās tajā apkopoti desmitiem tūkstošu rakstu par simtiem dažādu tematu. Tas no manas mazās hobija vietnes ir kļuvis par garīgās veselības informācijas centru, katru mēnesi sasniedzot vairāk nekā 7 miljonus cilvēku.

Es pārcēlos uz pilnu slodzi pie Psych Central 2006. gadā, algojot žurnālistu, kas mums palīdzēja rakstīt ziņu atjauninājumus, kā arī nepilnu darba laiku vadošo redaktoru. Laika gaitā esam lēnām palielinājuši personālu, jo mūsu ienākumi ļāva algot vairāk cilvēku.

Pēc 25 gadiem ar saviem resursiem, atbalsta kopienām un rakstiem esam sasnieguši apbrīnojami 650 miljonus cilvēku no visas pasaules.

Bella: Kādas ir vietnes atšķirīgās sastāvdaļas tagad?

Džons Grohols: “Psych Central” centrā joprojām ir objektīvas, objektīvas garīgās veselības informācijas sniegšana cilvēkiem neatkarīgi no tā, kur viņi dzīvo. Mēs to darām galvenokārt ar savas garīgās veselības bibliotēku, kur glabājas visa informācija, kas saistīta ar garīgiem traucējumiem, kā arī to simptomiem un ārstēšanu. Mums bibliotēkā ir arī simtiem vecāku un attiecību rakstu, kā arī pašpalīdzības raksti, kas māca kopīgas kognitīvi-uzvedības metodes un citus terapeitiskos vingrinājumus.

Mums ir fantastisks ikdienas ziņu birojs, kas publicē ziņas un pētījumu atjauninājumus, kas saistīti ar psiholoģiju, garīgo veselību, attiecībām, smadzeņu zinātni un vecāku audzināšanu. Psych Central Professional koncentrējas uz rakstiem un tēmām, kas galvenokārt interesē garīgās veselības speciālistus, piemēram, psihologus, psihiatrus un laulības un ģimenes terapeitus.

Mūsu emuāru tīkls sastāv no desmitiem aktīvu emuāru autoru. Mūsu emuāru autori ir ne tikai garīgās veselības profesionāļi, bet arī tie, kas cīnās ar dažādiem traucējumiem, jo ​​viņu balsis pārāk bieži netiek uzklausītas tajās pašās sarunās, kuras mums ir par garīgo veselību.

Mūsu funkcija Jautāt terapeitam, kas sākās 2006. gadā, ir padomu sleja, kurā strādā četri dažādi terapeiti, kuri bez maksas atbild uz cilvēku jautājumiem. Jautājumi parasti koncentrējas uz attiecību un personības jautājumiem, bet ietver arī garīgās veselības problēmas un jautājumus par ārstēšanu.

Izmantojot desmitiem dažādu interaktīvu skrīninga viktorīnu, mēs cilvēkiem piedāvājam iespēju pārliecināties, vai viņiem ir problēmas ar garīgo veselību, kas prasa papildu profesionāļa uzmanību. Mums ir arī ikdienas garastāvokļa izsekotājs, kā arī saprāta rādītājs - vispārējs cilvēka vispārējās garīgās veselības un labklājības rādītājs.

Psych Central ir lieliska pašpalīdzības atbalsta kopiena, kurā ietilpst vairāk nekā 200 atbalsta grupas un 500 000 locekļu. Mūsu forumos atrodas pašpalīdzības grupas garīgās veselības un ar to saistīto ikdienas problēmu risināšanai. To pārrauga es un lieliska moderatoru komanda, kas palīdz uzturēt kopienu drošībā un atbalstīšanā.

Bella: Kas padara Psych Central unikālu? Kāda ir tā īpašā misija, ja jūs domājat, ka tā ir?

Džons Grohols:

Mūsu Credo:

Nodrošiniet vislabāko uz pierādījumiem balstīto garīgo veselību un
informācija par psiholoģiju neatkarīgi no profesijas.
Visas balsis ir svarīgas, un tām jābūt paaugstinātām
diskursā par garīgām slimībām un garīgo veselību.

Mēs esam unikāli ar to, ka šodien esam vecākā un lielākā neatkarīgā garīgās veselības vietne tiešsaistē, kuru joprojām pārrauga garīgās veselības speciālisti. Mēs esam īpaši ar to, ka uzņēmumu nevada uzņēmēji, kuri vēlas vienkārši gūt peļņu no garīgās veselības. Mēs esam nodevuši ārpakalpojumus mūsu faktiskajai reklāmai, lai pavadītu apmēram nulles stundas gadā, rūpējoties vai koncentrējoties uz reklamēšanu. Tas padara mūs redakcionāli neatkarīgākus nekā lielākā daļa citu vietņu.

Mūs virza ikdienas atgādinājums, ka ar saviem centieniem mēs glābjam dzīvības. Izglītība ir atbilde uz stigmatizāciju, diskrimināciju un aizspriedumiem. Tāpēc mēs strādājam, lai nodrošinātu vislabāko un daudzveidīgāko izglītības resursu kopumu, lai palīdzētu cilvēkiem labāk izprast garīgās slimības un to ārstēšanu.

Bella: Ar ko tu visvairāk lepojies?

Džons: Nu, man ir 25 gadu vērtas lietas, ar kurām lepoties. Blakus tam, kad mūs atzinīgi novērtēja plašsaziņas līdzekļi (tostarp laikraksts New York Times un TIME.com tika izvēlēts kā viens no 2008. gada 50 vietnēm), man jāsaka, ka es lepojos ar kopienu, kuru esam izveidojuši. , gan mūsu pašpalīdzības atbalsta grupās, gan starp mūsu brīnišķīgajiem emuāru autoriem un līdzautoriem.

Mūsu atbalsta grupas ir piepildītas ar tik daudz iedvesmojošiem stāstiem par cerību, briesmīgu apstākļu pārvarēšanu un atlabšanu. Mūsu locekļi šajās grupās ir sirsnīgi, īsti, dodot cilvēkiem ... Un tik daudzi atrod spēku, sniedzot atbalstu citiem.

Emuāru autoru un līdzautoru grupa, kas mums ir vietnē, ir vienkārši pārsteidzoša. Nekad neesmu saticis radošāku, pārdomātāku cilvēku kopumu, kas mani pastāvīgi iedvesmo un liek domāt. Mums būtu grūti spēt piedāvāt tādu viedokļu daudzveidību bez tiem. Pieredzes apmaiņa ir tik svarīga, risinot garīgās slimības, jo ir tik daudz variantu, kas saistīti ne tikai ar apstākļiem, bet arī par ārstēšanu un pašpalīdzības stratēģijām, kas darbojas cilvēkiem.

Visbeidzot, es ļoti lepojos arī ar mūsu atbalstu cilvēkiem, kuri katru dienu dzīvo ar garīgām slimībām. Mēs to darām ne tikai ar tiešsaistes atbalsta kopienas starpniecību, bet arī ar tiešu rīcību. Piemēram, mēs pieņemam darbā cilvēkus, kuri paši savā dzīvē cīnās ar garīgām slimībām. Mums tas nekad nav bijis jautājums, un patiesībā es bieži uzskatu, ka cilvēki, kuri atgūstas no šādām problēmām, ir izturīgāki un padara kaislīgākus darbiniekus nekā tie, kuriem nav.

Bella: Kādu jūs redzat kā Psych Central nākotni?

Džons: Es domāju, ka nākotne ir plaši atvērta, kā to mums atgādina Toma Petija dziesma. Cilvēki lielākoties mijiedarbojas ar vietnēm, izmantojot savas mobilās ierīces un lietotnes. Tātad tas ierosina pāris izpētes iespējas, piemēram, izveidot patiešām iespaidīgu garīgās veselības palīga lietotni all-in-one. Kaut kas ne tikai ļauj izsekot jūsu noskaņojumam un atgādināt par terapijas iecelšanu un zāļu lietošanu, bet arī nodrošina tieši savlaicīgus resursus atbalstam vai tūlītējai ārstēšanai. Iedomājieties, ka jums vienkārši vajadzīgs kāds, ar kuru sarunāties, un jūs varētu pieteikties un nekavējoties atrast kādu, ar kuru sarunāties ... Tas varētu būt ļoti spēcīgs palīdzības rīks.

Arī digitālās izdevniecības ainava pēdējos 5 gados ir būtiski mainījusies. Kad mēs pēdējo reizi runājām, bija daudz stabilāk un vieglāk vadīt biznesu ar tiešsaistes reklamēšanu. Ar izmaiņām, ko Google nepārtraukti veicis meklētājprogrammu algoritmā, šāda stabilitāte nav tik droša. Tas var ietekmēt pat tādas augstas kvalitātes vietnes kā, piemēram, Psych Central, parādot Google izmaiņu neparedzamo raksturu.

Tāpēc varētu būt jēga rūpīgi izpētīt, kā mēs varam turpināt attīstīt savu biznesu arvien grūtākā tirgū, piemēram, šajā.

Bet es uzskatu, ka šodien vairāk nekā jebkad agrāk mums ir vajadzīgi tādi neatkarīgi resursi, ko nodrošina Psych Central. Es uzskatu, ka vienmēr būs auditorija augstas kvalitātes rakstiem, kas aptver garīgās veselības spektru - kaut ko mēs ļoti paveicam.