Prakses un sagatavošanās nozīme

Es mēdzu izvairīties no noteiktām aktivitātēm. Kāpēc? Jo es ticēju, ka man tās jādara labi vai nedarīju vispār.Ja man nebija dabiska talanta, tad acīmredzami tie nebija man. Tālāk uz nākamo vajāšanu.

Dažreiz šai pieejai ir jēga. Piemēram, mēģiniet spēlēt vijoli. Ja pēc daudzām nodarbībām jūsu "mūzika" traucē jums pašām ausīs un jums neizbauda šo pieredzi, iespējams, apsveriet iespēju atteikties no tā, kas sākotnēji šķita laba ideja. Jūs varat dzīvot pārsteidzošu dzīvi, nekad vairs nepaņemot vijoli.

Tomēr ir arī citi scenāriji, kuros atteikšanās no savas intereses par darbību nebūtu labs rezultāts. Varbūt vijole turpina jūs aicināt. Jūs nevarat iedomāties, kas jūs vilina turpināt spēlēt (iespējams, jūsu iekšējais mazohists?), Bet jūs zināt, ka jūs ienīstos no tā atteikties. Kaut arī tas jums nav labs, lai arī tas ir nomākta, jūs joprojām to velk. Jūs tik un tā turpināsiet, cerot, ka kādu dienu jūs to saņemsit, ļaujot jums pāriet uz augstāku līmeni.

Vai arī var notikt gluži pretēji. Jūs varētu nolemt atteikties ne tikai no vijoles spēles, bet no jebkura mūzikas instrumenta spēles, sakot sev, ka vienkārši neesat muzikāli noskaņots. Neapmierināts, jūs domājat, ka nevarat saglabāt melodiju, tāpēc izvairāties no dziedāšanas - pat kopā ar grupu. Pieņemot skarbu spriedumu savā balsī, jūs nolemjat izvairīties no publiskas uzstāšanās. Tā kā jums nav vēlmes sevi apmānīt, jūs iesakāt visus radošos centienus - pat tos, kas jūs aktīvi uzrunā, piemēram, fotogrāfija un glezniecība.

Es šodien esmu šeit, lai pateiktu jums, ka tik neadekvāti, kā jūs varat būt jebkurā vajāšanā, praksē un sagatavošanā ir lielas pārmaiņas. Šis ir mans personīgais stāsts.

Mana pirmā saskarsme ar televīziju notika pirms daudziem gadiem. Man paveicās, es sāku augšā. Es raidīju Today interviju ar Keitiju Kuriku, apspriežot savu jauno grāmatu Ir laiks! kas koncentrējās uz Kā pārvarēt vilcināšanos. Es biju tik satraukti par izrādi un tik ļoti noraizējusies par to, kā man veiksies, nebiju daudz domājusi par to, ko patiesībā gribēju pateikt. Keitija, būdama tikpat mīļa reālajā dzīvē, kā viņa parādās televizorā, man palīdzēja izkļūt visbrīvākajos brīžos, injicējot pareizos vārdus, kad es aizrāvos ar savu satraukumu.

Kamēr pēc tam es turpināju darīt TV šovus, lielāka pieredze mani neuzlaboja daudz labāk. Es zināju, ka neesmu šausmīgs, bet es arī zināju, ka man neveicas īsti labi. Es secināju, ka, lai gan es mirdzu ar tiešraidē esošu auditoriju, mans putenis pazūd, kad es uzlieku acis kameras sarkanajai gaismai.

Tad es izdarīju kaut ko tādu, kas visu pagrieza, ļaujot man justies pārliecināti un kompetenti, neskatoties uz kameras klātbūtni. Ko es izdarīju? Tas izklausīsies vienkāršoti, taču tas visu mainīja. Prakse un sagatavošanās. Ne tas, ka es iepriekš nebiju sniedzis lūpām šiem jēdzieniem. Es mēdzu gatavoties, bet ne daudz; Es domāju, ka es būšu pārāk stindzis, ja es sagatavotos pārāk daudz. Tomēr šoreiz es uzrakstīju atbildes uz jautājumiem un tos atkārtoju. Kad man uzdeva jautājumu, es atbildēju ar informatīvām, ieskatošām, interesantām atbildēm. Es dziļi ieelpoju, lai nomierinātos. Ne tikai kamera bija ieslēgta, bet arī es. Es gāju līdzi plūsmai. Un, par lielu pārsteigumu, es izbaudīju šo pieredzi!

Kā ir ar tevi? Kādu nodarbošanos jūs vēlētos iegūt labāk? Lai kas tas būtu, nepadodieties sev. Ievietojiet laiku. Ielieciet enerģiju. Prakse. Sagatavot. Prakse. Sagatavot. Nix visas cerības uz pilnību. Tu nebūsi ideāls. Jums nav jābūt perfektam. Vienkārši veiciet sagatavošanu. Tad ļaujiet sev būt.

Jūs esat to izdarījis! Jūs esat saskāries ar savu izaicinājumu ar prātu un lepnumu. Pasmaidi. Paglaudiet sev muguru. Nosvini sasniegto. Tā ir krāšņa diena!

©2019

!-- GDPR -->