Psihisko slimību sirdssāpes

Citu dienu es runāju ar draugu, kurš ir klīnicists cilvēku ar garīgām slimībām mājās, un es viņai teicu, ka zinu, kā tas ir ciest.Viņa tomēr teica kaut ko tādu, kas skāra akordu: viņa teica, ka viņa domāja, ka tas drīzāk ir sirdssāpju gadījums nekā jebkas cits.

Es nekad iepriekš nebiju dzirdējis, ka tas tā aprakstīts, bet es precīzi zināju, ko viņa domāja.

Es atceros, kad man pirmo reizi diagnosticēja. Šizofrēnijas etiķete mani tik ļoti sasmalcināja, ka diez vai es pati gribētu kaut ko darīt. Man patiesībā bija sirds.

Es zināju, ka ar šo trakas etiķeti mani vairs nepieņems pasaulē kā normālu cilvēku. Es zināju, ka viss, ko, manuprāt, bija tik reāls, un aicinājums, ko es sev biju piešķīrusi kā pravieti, bija nekas cits kā ķīmiska nelīdzsvarotība. Jebkura nozīme, ko biju iedomājusies, bija nulle. Tas nebija nekas, un es biju traks.

Es zināju, ka būdams traks, pasaule mani atturēs. Jebkurš mēģinājums no manis darīt kaut ko lielu tiktu noraidīts kā garīga slimība.

Es gribētu teikt, ka esmu ticis garām šai sajūtai, bet tie būtu meli. Katrs mazais solis manā atveseļošanā, visi panākumi, kas man ir bijuši, pateicoties smagam darbam, būtībā ir mēģinājums pierādīt, ka pasaule ir nepareiza.

Ir sajūta, ka jums viss ir jādara perfekti, ka jums jāpārsniedz vislielākās cerības, lai pārvarētu garīgo slimību diagnozi. Jums šķiet, ka jums jāpierāda pasaulei, ka jūs joprojām varat konkurēt. Tas ir bijis virzītājspēks ne tikai manai atveseļošanai, bet arī faktam, ka esmu uzrakstījis divas grāmatas un no visur publicēts Nedēļa uz Zinātniskais amerikānis un The New York Times.

Es gribēju pierādīt, ka traka etiķete nepadara mani deficītu. Pirms diagnozes man pietika ar deficīta izjūtu, vienkārši pieaugot liekajam svaram.

Ir bijis grūts ceļš, lai pierādītu ne tikai sev, bet arī pasaulei, ka biju tā vērts.

Psihisko slimību stigma ir aprakstīta daudzkārt sliktāk nekā faktiskie simptomi. Es nezinu, vai tā ir taisnība; abi ir vienādi novājinoši. Cilvēku pārliecinoša vienprātība, dzirdot, ka kāds ir traks, ir tas, ka šī persona ir vardarbīga, nestabila, nepilnīga vai vienkārši bezjēdzīga. Tas ir bēdīgi.

Tas var arī motivēt jūs pierādīt, ka viņi ir nepareizi. Tas nozīmē, ka jums ir jācīnās vēl vairāk, lai iekļautos šajā pasaulē. Tas ir vēl postošāk, ja jūs šos atribūtus piešķirat sev diagnozes veidā.

Lieta ir tāda, ka sirdssāpēm, kas rodas, dzirdot vienkāršu faktu, ka jūs esat traks, nav jābūt beigām. Tas var mudināt jūs darīt lielas lietas, ja paliekat spītīgs un nepieņemat diagnozi kā patiesu nāves sodu.

Trakā etiķete ir tikai jūsu ceļojuma sākums. Ja esat gatavs smagi strādāt un cīnīties pret stigmu un priekšstatu, ka neesat tā vērts, jo esat traks, var notikt lielas lietas.

Vienkārši, lūdzu, nepadodies.