Neliela perspektīvas deva var novest pie mūžīga optimisma

Tas nav tas, ko jūs domājat.

Ikviens, kurš mani pazīst reālajā dzīvē (vai pat ir saistīts ar mani sociālajos tīklos), jums pateiks, ka esmu kaut vai mūžīgs optimists, labā vai sliktā. Es izvēlos dzīvot savu dzīvi, aplūkojot sudraba oderi. Meklē uz tortes “matējumu”. Skatoties plašāk.

Daudzos gadījumos cilvēki man jautāja, kā es visu laiku palieku tik pozitīvs. Patiesība, īsts patiesība, vai es to nedaru.

Viktorīna: kādi ir jūsu personības veidi, pamatojoties uz jūsu izmantotajiem vārdiem?

Kopumā tiek pieņemts, ka, tā kā es varu aplūkot jebkuras situācijas pozitīvo pusi, man kaut kā jāizvairās no realitātes. Varbūt esmu pārāk naiva vai pārāk nepieredzējusi, vai arī esmu pārāk pieradusi valkāt rožu krāsas brilles, lai saprastu patiesību. Varbūt mani tik ļoti apžilbina tas, ko es vēlos redzēt, ka es neredzēšu vai neredzēšu “reālo pasauli”.

Patiesība - īsts patiesība - vai esmu pieredzējis slikto un labo. Man sirds ir salauzta miljonā gabalu. Esmu apšaubījis, kā es nākamajā dienā celšos. Esmu ar savām problēmām tikusi galā destruktīvi.

Esmu domājis, vai man ir emocionāla spēja virzīties uz priekšu. Esmu ielūkojusies tukšā viskija glāzē un domājusi, ko es darīju nepareizi. Un finansiāli es esmu domājis, kā es savās automašīnās ievietošu pietiekami daudz gāzes, lai nokļūtu mājās.

Man bija jāizvēlas starp vienkārši gulēšanu vai piecelšanos un cīņu. Man vajadzēja aplūkot kopainu un saprast, ka dzīve, kuru vēlos, man neparādīsies. Laime ne tikai materializēsies.

Šo realitāti es izvēlos sev ikdienā. Varbūt es paskatos apkārt pasaulei un ievēroju, ka lielākā daļa cilvēku ir nožēlojami. Lielākā daļa cilvēku ir satraukti. Lielākā daļa cilvēku ienīst savu darbu, pārvietošanos, automašīnas un apģērbu.

Vai esat kādreiz sēdējis satiksmē un tiešām paskatījies apkārt? Es domāju tiešām, patiesi, paskatījies uz cilvēkiem? Tas ir nomācoši un drūmi.

Zinātne saka, ka smieklīgi cilvēki ir gudrāki nekā visi citi

Tik daudz cilvēku ir piekauti un drosmīgi, bezcerīgi un vienkārši skumji. Viņiem ir salauzti sapņi un salauztas cerības, un dzīves ir salauztas. Viņi dzīvo savā ikdienā, un viss, kas atrodas ārpus šīs realitātes, ir fantāzija. Neviens, kurš ir patiesi laimīgs, nedrīkst dzīvot tajā pašā pasaulē, kur dzīvo, jo laime vienkārši nepastāv. Dara?

Tad kāpēc daži cilvēki tiešām, godīgi, var būt laimīgi? Kā ir iespējams, ka es tikpat bieži palieku pozitīvs? Ir viens vienkāršs vārds, kas apkopo cilvēka spēju būt tikpat mūžīgam optimistam, cik tas ir reāli: perspektīva.

Perspektīva, spēja atšķirt, kas ir “liels darījums” un kas ne. Spēja izvēlēties, tā teikt, savas cīņas. Spēja redzēt lietas, kā tās ir lielākā mērogā, nevis kā tās šķiet mazā burbulī.

Zemes un Visuma realitāte un cilvēku radītie konflikti, ko mūsu suga sev rada katru dienu. Un spēja atpazīt šos jautājumus pēc tā, kas viņi ir (vai nav).

Perspektīva ir iemesls, kāpēc es nesaspringstu un nekļūdos pret mīļotajiem cilvēkiem. Tāpēc es varu atdalīt stresa pilnas dienas no patīkamajām daļām. Tas ir iemesls, kāpēc es varu atpūsties pēc darba, doties vakariņās un aizmirst par dienas spriedzi, neļaujot tām iefiltrēties manā dīkstāvē.

Paturēt lietas perspektīvā un saprast, ka mēs braucam mājās ar automašīnu, kas lielai daļai pasaules nekad nepiederēs, uz mājām, kur liela daļa pasaules nekad nedzīvos, un ēdiet pārtiku, ko liela daļa pasaules nekad negaršos, ir lielisks pirmais solis mazāk sūdzas un dzīvo vairāk.

Pārstāt pamanīt visas lietas, kuru mums trūkst, un sākt novērtēt visas lietas, kas mums ir. Lai pārtrauktu tērēt laiku, ienīstot cilvēkus, kuri mūs ienīst, un pavadītu vairāk laika, mīlot mūs mīlošos cilvēkus. Pārtraukt meklēt problēmas un sākt meklēt risinājumus kopā.

Dzīvot, mīlēt, piedzīvot ceļojumu. Lai palielinātu šīs mīļās dziesmas skaļumu rīta brauciena laikā, jo neviens neteica, ka, ejot uz darbu, jums jābūt nožēlojamam. Lai šo dziesmu noskaņotu tik skaļi, ka jūsu logi eksplodē.

Pasmaidīt blakus stāvošajam cilvēkam. Sasveicināties ar cilvēku, kurš iet garām pārtikas preču veikalā. Lai samaksātu par kāda kafiju, kad viņš stāv aiz jums rindā. Neviens nekad neteica, ka no jums tiek prasīts nožēloties.

Mūžīgā optimista noslēpums ir vienkāršs: jūs to izvēlaties pats.

Jūs kļūsiet nomākts, būsiet skumji, saskarsieties ar dzīves izaicinājumiem, bet katru reizi zināsiet, ka otrā pusē nāksit stiprāks. Ja tas esat jūs, apsveicu! Pie durvīm varat paņemt savu optimista biedra karti.

Jūs varat būt laimīgs - galu galā - neatkarīgi no tā, ko pārdzīvojat. Dzīve tevi pārbaudīs un izaicinās, taču tai nav jāpārspēj. Vienmēr atcerieties: grūts laiks nav ilgs, bet skarbi cilvēki.

Šis viesu raksts sākotnēji parādījās vietnē YourTango.com: Mūžīgās laimes noslēpums nonāk līdz šim VIENAM Vārdam.