12 gadus vecs un brīnos, vai es kļūstu neprātīgs?
Atbildēja Dr. Marija Hārtvela-Volkere 2018. gada 8. augustāNo Austrālijas: man ir 12 gadu, un es sāku 7. gadu februārī, un es domāju, ka tas vienmēr vienmēr ir grūts visiem. Es to zinu, bet domāju, ka tas, ko piedzīvoju, nekad nepazudīs. Tas turpinās 2 vai 3 gadus, bet tagad ir ļoti slikti. To tiešām grūti izskaidrot. Problēma ir tā, ka es zaudēju saikni ar realitāti. Man arvien ir domas, ka kāds mani vēro un ka mani tur nolaupīs vai ievainos, vai ka es nomiršu jauna. Es neteiktu, ka redzu vai dzirdu lietas, bet man ir šī patiešām spēcīgā sajūta. Šīs domas mani satrauc, jo es nekad nezinu, kad tas notiks. Es nezinu, kāpēc, bet manas domas man liek darīt konkrētas lietas. Es tos daru, kad esmu satraukts. Es regulāri slēdzu sevi savā istabā, un man ir daudz laika vien. Vienīgais sociālais kontakts man ir skolā.
Mana mamma saka, ka man vienmēr ir ļoti labi satikt jaunus cilvēkus, taču nesen man ir bijis grūti izveidot acu kontaktu, it īpaši ar cilvēkiem, kurus es nepazīstu. Vēl viena būtiska lieta ir tā, ka tad, kad esmu ārā ar ģimeni, es vienmēr turos pie viņiem un izvairos no lieliem pūļiem, un slepeni vēlos, lai tur būtu mani tuvie draugi. Īpaši tas notiek brīvdienās. Man pēdējā laikā ir ļoti grūti satikt jaunus cilvēkus skolā. Es vienmēr gribu būt kopā ar saviem tuvajiem draugiem. Kad esmu skolā, es vienmēr domāju, ka visi mani vēro.
Kad dodos ārā ar ģimeni, es sāku justies ļoti nervozs pret svešiniekiem un domāju, ka viņi ir slikti vai ļauni, pat ja es vienkārši eju viņiem garām.
Klases laikā skolā ir arī ļoti grūti koncentrēties, un man vienmēr ir grūti noturēt prātu par izvirzīto uzdevumu un izpildīt to. Mans prāts turpina attālināties citām lietām.
Lūdzu, palīdziet, es nezinu, vai es esmu normāls vai atšķirīgs, vai ar mani kaut kas nav kārtībā.
A.
Es saprotu, kāpēc šīs jūtas jūs satrauc un satrauc. Diemžēl es nevaru sniegt labu novērtējumu, pamatojoties uz vēstuli. Es domāju, ka tas, ko jūs raksturojat, ir nopietns. Ja neesat dalījies ar vecākiem ar vecākiem, es ļoti iesaku viņiem parādīt savu vēstuli un šo atbildi.
Es domāju, ka jums jādara divas lietas. Vispirms norunājiet tikšanos ar ārstu, lai veiktu pilnīgu un rūpīgu medicīnisko pārbaudi. Jūs esat vecumā, kad ķermenis piedzīvo milzīgas pārmaiņas. Ticiet vai nē, iespējams, ka sliktām domām ir fizisks cēlonis. Pastāv vairāki apstākļi, kas cilvēkus var novest pie paranojas, trauksmes un emocijām. Vai arī runājiet ar ārstu par savu miega modeli. Dažreiz miega traucējumi izraisa emocionālu nestabilitāti un dīvainas domas.
Ja ārsts atklāj, ka esat vesels, palūdziet vecākiem norunāt jums tikšanos ar garīgās veselības speciālistu novērtēšanai. Esiet tik godīgs, cik vien iespējams, iecelšanas laikā. (Jūs varētu arī paņemt līdzi šo saraksti, lai sāktu darbu.) Mēs, terapeiti, varam būt noderīgi tikai tad, kad cilvēki patiešām dalās savās domās un jūtās pēc iespējas labāk.
Neatkarīgi no tā, vai jūtas ir medicīniskas vai psiholoģiskas (vai abas), jums var palīdzēt. Tas jau ir turpinājies 2 vai 3 gadus. Tas jau ir par ilgu. Lūdzu, saņemiet nepieciešamo un pelnīto palīdzību.
Es novēlu jums labu.
Dr Marī
