Vai man ir ēšanas traucējumi?

Mani vecāki pēdējā laikā ir ļoti noraizējušies par manu ēšanu. Viņi man saka, ka es ēdu nepietiekami, un es pārāk ātri zaudēju svaru un vingroju. Es zinu, ka es neēdu tik daudz kā mana ģimene, bet viņiem visiem ir liekais svars. Es parasti ēdu mazāk nekā 500 kalorijas dienā un eju 3–10 jūdzes, kas ir pietiekami, lai sadedzinātu vismaz visu, ko ēdu. Es nemetos bieži, un es pārliecinos, ka es saņemu zāles pēc iztīrīšanas, ja es to daru. Mani vecāki un psihiatrs neapzinās manu tīrīšanas uzvedību. Es viņiem neredzu neko sliktu, tāpēc nav pamata viņus uztraukt. Bet, lai atvieglotu viņu rūpes, es nolēmu jautāt šeit. Ja nekas nav kārtībā, es varu viņiem parādīt.

Atbildēja Daniels J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

A.

Cilvēki, kuri jūs mīl un rūpējas par jums, ir noraizējušies, jo viņi var redzēt jūsu uzvedības modeli, kuru jūs, iespējams, pašlaik neredzat.

Es jums varu pateikt, ka, ja jauna 15 vai 16 gadus veca jauna sieviete ienāks manā birojā pēc konsultācijas un man pateiks to, ko jūs šeit tik drosmīgi izskaidrojāt, es zinātu trīs lietas: Pirmkārt, ir tāds uzvedības modelis kas riņķo ap svara pieaugumu; otrkārt, vingrinājums sadedzina patērēto, kas nozīmē, ka katru dienu tiek zaudētas kalorijas. (Parastajos dzīves un elpošanas procesos, pastaigās, sarunās utt. Tiek izmantotas kalorijas, un, ja ikdienas aktivitātes un fiziskās aktivitātes sadedzina patērēto, sistemātiski notiek svara zudums.) Visbeidzot, cilvēks, kurš attīra, glabā to noslēpumā un domā par to ir labi parāda pretrunu viņu uzvedībā. Ja tas tiešām ir kārtībā - kāpēc gan nepateikt tiem, kas jūs mīl? Kāpēc glabāt noslēpumu?

Šīs lietas mudinātu mani lūgt jauno sievieti runāt ar psihiatru un vecākiem par tīrīšanu un konsultēties ar uzturu.

Es uzskatu, ka šīs darbības būtu pareizā rīcība, kas jums jāveic šajā laikā. Starp citu, es ievēroju, ka jūs aizverat savu vēstuli, sakot, ka, ja nekas nav kārtībā, jūs parādītu saviem vecākiem un psihiatram. Es ceru, ka jūs varat parādīt viņiem to, ko es šeit esmu uzrakstījis.

Vēlot pacietību un mieru,
Dr Dan
Pierādījumu pozitīvs emuārs @