Sirēnu skaņa galvā, trauksme ļoti bail
Atbildēja Kristīna Rendle, Ph.D., LCSW, 2018. gada 5. maijāSveiki, man ir 22 gadi, es cieš no sliktas trauksmes un visu mūžu esmu nobijies par šizofrēnijas attīstību, pirms dažiem gadiem es pārdzīvoju savu dzīves periodu, kurā man bija drausmīga trauksme, un es dzirdētu, ko ik pa laikam izklausījās kā policijas sirēnas manā galvā, galu galā, kad trauksme mazinājās, troksnis pārgāja.
Tagad pēc pēdējiem 6 mēnešiem mana trauksme ir atgriezusies pilnā sparā, sākumā man sākās uzmācīgas domas, kas manī izraisīja lielu satraukumu, pēc tam vienu nakti ejot gulēt, pirms aizmigšanas man bija hipnagogiska halucinācija, kad tas notika, es sāku nobijies, es kļūstu par šizofrēniju un sāku par to apsēsties, sāku googlēt visus savus simptomus. Es sāku baidīties, es sāku dzirdēt balsis vai kļūstu maldīgs, katrai dzirdamajai skaņai man jāpārbauda, vai skaņa ir īsta, kas tā bija vienmēr. Es dažreiz dzirdēju policijas sirēnas, kuras es dzirdēju, kad biju jaunāks, bet tas pazustu, ja nepievērstu tam uzmanību.
Pagājušajā nedēļā es savā ķermenī izjutu lielu nogurumu un nespēku, kas nāk un iet, es pieņēmu, ka man ir auksti ... bet nez kāpēc sajūta nāk un iet ik pēc pāris dienām.
vienalga .. vakar es jutu lielu nogurumu un atkal ļoti vāju, un pēkšņi sāku dzirdēt policijas sirēnas, taču šoreiz tas ir bijis nemainīgs, un neatkarīgi no tā, ko es daru, skaņa turpinās un, šķiet, vairs nepazudīs, un kad tas pazūd, tieši tad, kad es par to domāju, tas atgriežas. Man nav drudža, man ir bijušas arī dažas ausu un rīkles sāpes. Man ir bail, ka tā ir kaut kāda šizofrēnija / psihoze, sirēnas izklausās kā manā galvā. Arī man visu mūžu ir bijis troksnis ausīs, bet es neesmu pārliecināts, vai to var uzskatīt par troksni ausīs. Mani pārņem trauksme un bailes, ka es zaudēšu prātu, man piektdien ir paredzēta terapeita iecelšana, bet mans terapeits specializējas trauksmes un OKT jomā, un es jūtu, ka man varētu būt kaut kas sliktāks.
Es nemeklēju diagnozi, bet es meklēju dažus norādījumus. Es nezinu, kāda veida tikšanās jāveic, vai tas varētu būt kaut kas fizisks, vai tas varētu būt psiholoģisks? Kur man sākt? Vai man vajadzētu doties pie psihiatra vai sākt ar ENT?
A.
Jūsu gaidāmā tikšanās ar trauksmes speciālistu izklausās pēc labākās idejas. Kā jūs atzīmējāt, jums visu savu dzīvi ir bijis uztraukums. Acīmredzot tas nekad nav ticis efektīvi risināts. Lai arī tas kādu laiku samazinājās, tas pilnībā nepazuda.
Ja es būtu jūsu terapeits, es vaicātu par jūsu dzīves apstākļiem laikā, kad jūsu trauksme samazinājās, un par jūsu dzīves apstākļiem tagad, kad jūsu trauksme ir palielinājusies. Šī informācija varētu man palīdzēt labāk saprast, kas izraisa jūsu satraukumu.
Jūsu rūpes par šizofrēnijas attīstību nav nekas neparasts starp cilvēkiem, kuriem ir specifiskas veselības problēmas. Šizofrēnija mēdz būt garīgās veselības traucējumi, no kuriem viņi visvairāk baidās. Daži cilvēki to uztver kā vissliktāko vai biedējošāko no visiem garīgās veselības traucējumiem.
Attiecībā uz hipnagogisko halucināciju tās ir samērā bieži sastopamas uz miega robežas. Tā var būt normāla pieredze vai tas var liecināt par iespējamu miega traucējumu. Par šo simptomu jums jāziņo terapeitam pirmās tikšanās laikā. Viņš vai viņa varētu jums nosūtīt nosūtījumu uz medicīnisko novērtējumu, ja to uzskata par piemērotu.
Pamatojoties uz jūsu sniegto informāciju, šķiet maz ticams, ka Jums ir šizofrēnija. Tikai garīgās veselības speciālists, kurš jūs intervēja personīgi, to varēja droši zināt, bet jūsu simptomi trauksmei šķiet raksturīgāki nekā šizofrēnijai.
Tas ir iepriecinoši, ka jūs plānojat iziet ārstēšanu. Jūsu simptomi ir ļoti ārstējami. Izmantojot pareizo palīdzību, iespējams, pareizos medikamentus un apņemšanos ārstēties, jums vajadzētu sagaidīt pozitīvus rezultātus. Lūdzu, rūpējieties.
Dr Kristīna Rendle
