Psiholoģija ap tīklu: 2020. gada 11. janvāris
Šīs nedēļas psiholoģija ap tīklu pēta, kā medikamenti var ietekmēt personību, ko darīt, kad kāds neatzīs, ka kļūdās, kā ekstroverti var pasargāt sevi no izdegšanas, realitāti liekot nomāktiem cilvēkiem vingrot, un vēl.
Zāles, kas maina to, kas mēs esam: vai recepšu medikamenti var pilnībā mainīt indivīda personību? Diemžēl ir daudz šādu gadījumu. Šajā rakstā autors atklāj neticamus pierādījumus par saikni starp vairākām recepšu zālēm, ieskaitot statīnus, un ārkārtējām uzvedības izmaiņām.
Kad kāds nepieder pie savas sliktās uzvedības: vai jūs cīnāties ar cilvēku - varbūt mīļoto cilvēku -, kurš atsakās atzīt, ka ir kļūdījies, un aizstāvas tikai tad, kad saskaras ar viņu par viņu uzvedību? Šajā rakstā klīniskais psihologs un autors Leons F. Selzers, PhD, sniedz padomus, kā jūs varat izvairīties no šīm briesmīgajām konfrontācijām, izmantojot empātisku komunikāciju.
Veidi, kā ekstravertiem iemācīties atdzist: Mēs visi esam redzējuši rakstus, kas rakstīti, lai palīdzētu introvertiem pārņemt viņu unikālās īpašības un aizsargāt viņu enerģiju. Bet kā ar ekstravertiem? Kā tie, kas sevi uzskata par ekstrovertiem, var parūpēties par sevi, lai nesabruktu un nedegtu? Šajā rakstā autore dalās ar izciliem padomiem, kas palīdz ekstrovertiem iemācīties atpūsties.
Ko vingrinājumi var darīt un ko nevar darīt jūsu garīgās veselības labā: Ir vispāratzīts, ka vingrinājumi var uzlabot garīgo veselību, taču uzskatot, ka depresijas ārstēšana ir visaptveroša, var atsvešināt cilvēkus, kuri cīnās ar šo novājinošo traucējumu, īpaši tie, kas to izmēģinājuši bez panākumiem. Šajā rakstā ir pārbaudīti pierādījumi par to, kad vingrinājumi, šķiet, palīdz depresijai un kad ne.
Komikss Gerijs Gulmans ar smiekliem cīnās ar smiekliem HBO īpašajās un tiešraidēs: komiksam Gerijam Gulmanim bija nepieciešamas desmitgades, lai izturētu savu depresiju. Tāpēc viņš uzskata, ka tas ir gan sabiedrisks pakalpojums, gan terapijas veids, ka viņš par savu garīgo slimību ir kļuvis par sava HBO īpašā īpašā saruna “Gary Gulman: The Great Recresh”. Runājot par savu cīņu ar depresiju komēdiju šovos, Gulmans uzskata, ka viņš ir devis citiem drosmi pastiprināties un stāties pretī arī viņu dēmoniem.
Piesardzīgi pret karu, Irānas amerikāņi nogrimst pazīstamā trauksmē: ASV pagājušajā nedēļā nogalinot ģenerāli Kasemu Soleimani, daudzi Irānas amerikāņi ir noraizējušies par vēl vienu karu, jo Irāna draud ar atriebību, bet ASV pretī. Šis raksts izceļ Irānas amerikāņu jūtas Minesotā.
