Terapeita intervija: Fēlikss Treitlers atstāj dīvānu aiz muguras

Vidējās nedēļas garīgā apzaļumošana

Jūs varētu atcerēties manu ierakstu par Feliksa Treitlera jauno spin terapijā pirms dažām nedēļām.

Ja nē, šeit ir neliels atsvaidzināšanas kurss: Felikss Treitlers ir Bostonā sertificēts sertificēts tenisa profesionālis un Licencēts terapeits, kurš apvienojis mīlestību pret fiziskām aktivitātēm un palīdzēt citiem radīt interesantu terapijas veidu.

Šonedēļ es varēju nosūtīt e-pastu ar Treitler par šo jauna veida “sporta terapiju” (kurai es uzzināju, ka ir piemērotāks nosaukums), kā viņš apvienoja savas divas kaislības, lai sniegtu šo terapiju klientiem, un pozitīvo atbildes, ko viņš līdz šim saņēmis gan no klientiem, gan garīgās veselības speciālistiem.

Alicia Sparks: Pirms mēs ienirstam citā, kāpēc jūs nepaskaidrojat terapijas veidu, ko jūs piedāvājat? Un vai jūs izmantojat tam “oficiālu” nosaukumu?

Felikss Treitlers: Pareizāk sakot, to varētu saukt par aktivitātes terapiju, jo tas ietver ne tikai sportu. Tas darbojas ar spēlēm, piemēram, šahu, vai tādām aktivitātēm kā aktiermeistarošana, improvizēšana, mūzikas spēlēšana, pārgājieni vai citas. Ideja ir tāda, ka kāds, visticamāk, iesaistīsies “terapijā”, ja tā ir saistīta ar kaut ko citu, kas viņam patīk vai ir labs. Arī aktīvākas lietas mēdz likt cilvēkiem justies labāk, kā to pierāda daudzi pētījumi, kas saistīti ar fiziskās slodzes garīgo veselību. Viena no terapijas problēmām līdz šim brīdim ir tā, ka daudzi cilvēki pamet. Arī tas bieži tiek raksturots kā sāpīga un grūta pieredze. Es neticu, ka tā tam jābūt. Gluži pretēji, tas var būt diezgan patīkams.

Sparks: tenisa profesionālis un terapeits - kas pamudināja jūs beidzot apvienot šīs divas ļoti atšķirīgās karjeras un veidot pakalpojumu, kuru jūs tagad piedāvājat?

Treitlers: Esmu bijis sertificēts tenisa profesionālis vairāk nekā 25 gadus un arī licencēts terapeits. Līdz šim es tos darbus darīju atsevišķi. Es beidzot nolēmu, ka ir pienācis laiks tos apvienot vienā darbā, jo starp abiem ir tik daudz līdzību. Kā es paskaidroju, teniss ir viena no aktivitātēm, par kuru es daudz zinu, bet nodarbojos arī ar daudzām citām aktivitātēm. Es nevēlos izslēgt cilvēkus, kuri nespēlē tenisu.

Sparks: Vai pirms jūs pats kādreiz esat dzirdējis par citu garīgās veselības speciālistu vai bijis liecinieks, izmantojot šo sporta terapijas tehniku?

Treitlers: Nav īsti. Esmu redzējis dažas tā variācijas, bet ne gluži to, ko domāju. Atkal vingrinājumu izmantošana kā “antidepresantu” nav jauna koncepcija, tāpēc es tikai pievienoju šo ideju. Visu veidu aktivitāšu laikā tiek paaugstināts endorfīnu un serotonīna līmenis, tāpēc ir dabiski apvienot aktivitāti ar citiem terapijas aspektiem, piemēram, sarunu un domāšanas modeļu maiņu.

Sparks: Jūs sākāt praksi pirms diviem gadiem, vai ne? Kāds ir lielākais izaicinājums, ar kuru esat saskāries kopš tā laika?

Treitlers: Lielākais izaicinājums, ar kuru esmu saskāries, ir vienkārši iegūt vārdu un izskaidrot cilvēkiem, kas tas viss ir. Tas ir jauns veids, kā tuvoties terapijai, tāpēc lielākā daļa cilvēku par to nav dzirdējuši, un var rasties zināms laiks, lai pierastu. Mana vietne ir gandrīz pabeigta, un tā sīki izskaidros procesu. Es arī izvēlos veikt intervijas un saņemt par to drukātus rakstus, lai cilvēki to labāk saprastu.

Sparks: Un kāda ir bijusi vislielākā pieredze, iepazīstinot savu teritoriju ar šāda veida terapiju?

Treitlers: Visnoderīgākā pieredze ir bijusi klientu un profesionāļu pozitīvā atbilde uz šāda veida terapijas ideju. Tā kā tā ir tik saprātīga ideja, visi to ir atbalstījuši un pat jautājuši, kā viņi varētu palīdzēt to popularizēt. Klienti mēdz to mīlēt, jo tas ir jauns, jautrs un ļoti efektīvs. Mana dzīves misija visu laiku ir bijusi palīdzēt cilvēkiem ar dažādām problēmām, un tagad es atradu veidu, kā to izdarīt, kas man arī patīk. Tas padara ticamāku, ka es to varēšu izdarīt ļoti ilgu laiku.

Sparks: Kādas ir dažas reakcijas, ko esat saņēmis no citiem garīgās veselības speciālistiem, kad viņi uzzina par to, ko jūs darāt ar sportu un terapiju?

Treitlers: Lielākā daļa reakciju ir bijušas ārkārtīgi pozitīvas. Es sāku sadarboties ar citiem profesionāļiem un organizācijām, kas dara lietas, kas ir saistītas. Es varu iedomāties izveidot lielāku organizāciju, kas specializējas “Aktivitātes terapijā”, lai tā varētu sasniegt vairāk cilvēku, un tāpēc man nav jājūtas “izolētam” privātpraksē.

Sparks: Kā tu reaģētu kādam, kurš teica: "Zini, Fēlikss, es patiešām protu sarunāties, bet man nav labi tenisa kortā."

Treitlers: Nu, par laimi, es praktizēju arī tradicionālākas terapijas formas, tāpēc viņiem nevajadzētu iet tālu! Otrkārt, es viņiem varētu pajautāt, kādai aktivitātei viņi dod priekšroku tenisam, jo ​​ir tik daudz citu iespēju.

Dzirksteles: emocijas, kuras jūs spējat parādīt spēles laikā - “iepriekšminētais“ prieks un vilšanās uzvarēt vai zaudēt ”- vai jūtat, ka šīs cilvēku atbildes palīdz jūsu klientiem labāk sazināties ar jums?

Treitlers: Jā, es daru. Es nekad nebiju liels hierarhiskas domstarpības starp klientu un terapeitu. Šāda veida ārstēšana to nojauc un ļauj terapeutam būt vairāk par sevi. Piemēram, nesenās tenisa terapijas sesijas laikā es sarūgtinājos, kad nespēlēju labi, un mans klients to varēja redzēt laukumā. Terapeitam nav jābūt bez emocijām, laukumā vai ārpus tā. Viņš arī redzēja, kā es to vēlāk savācu kopā un paaugstināju savas spēles līmeni vēlāk mačā, tāpēc es varēju modelēt “dusmu vadību” un spēju kontrolēt savu neapmierinātību un negatīvismu.

Dzirkstis: Cik svarīgi, jūsuprāt, bērniem ir sporta programmas skolās un kopienās? Kāpēc?

Treitlers: Es domāju, ka tas ir ļoti svarīgi. Piemēram, es strādāju unikālā programmā, kurā lasītprasme tiek apvienota ar tenisu vidusskolēniem. Tas ir ārkārtīgi efektīvs, un ir pierādīts, ka tas ne tikai novērš bērnus no ielām, bet arī noved viņus labākās vidusskolās un labāk darbojas skolā. Es vienmēr esmu guvis labumu no sporta programmām, kas aug Ņujorkā un Ņūdžersijā. Tas man palīdzēja pārdzīvot ļoti grūtus laikus, tostarp vecāku šķiršanos.

Sparks: Liels paldies par veltīto laiku, Fēlikss - es novēlu tev veiksmi ar praksi!

Treitlers: Liels paldies, ka izrādījāt interesi par šo jauno terapijas veidu. Tas ir tieši tāds ekspozīcija, kas būs tik noderīga, lai šo vārdu uzzinātu pēc iespējas vairāk cilvēku. Esmu atvērts cilvēkiem, kuri ar mani sazinās, izmantojot manu e-pastu, [e-pasts aizsargāts] vai pa tālruni pa tālruni (781) 888-4067.