Labāku paradumu veidošana: pasūtījums var radīt iekšēju mierīgumu

Viena no pirmajām lietām, ko izdarīju pēc tam, kad atgriezos mājās no Austrālijas - pēc vairākkārtēja katra ģimenes locekļa apskāviena un sacīkšu no istabas uz istabu kā kucēns, bija izpakošana.

To es uzzināju no sava vīra.

Kad biju jaunāks, es ievēroju pieeju “izpakot pēc vajadzības”. Es atstātu savu čemodānu atvērtu uz grīdas un izņemtu lietas, kā man tās vajadzēja, vai tad, kad es gribēju dažas lietas nolikt. Kofera iztukšošana prasīja dažas dienas.

Bet gadu gaitā es uzzināju, ka šī pieeja manu vīru iedzina. Tas viņam ļāva ieraudzīt atvērto, pustukšo čemodānu.

Tad kādu brīdi es nolēmu, ka mīlestības dēļ es viņu varētu tūlīt izpakot.

Un es ātri sapratu, ka šī pieeja ir daudz labāka. Tātad, lai arī pirmās stundas laikā pēc atgriešanās mājās es nejūtos izpakota, es to izdarīju - un tas bija milzīgs atvieglojums, ka šis uzdevums tika paveikts. Izpakošana nav grūta, bet tā jūtas grūti.

Arī kāds atvieglojums, ja viss tiek nolikts malā. Es vēlreiz sev atgādināju šo pilngadības noslēpumu: ārējā kārtība veicina iekšēju mieru (vairāk, patiešām, nekā vajadzētu).

Tas bija smieklīgi, par šo ceļojumu. Es biju aizgājusi uz nedēļu, un, lai arī es ilgāk esmu bijusi prom no mājām, šī juta daudz ilgāk. Daļēji tas bija fakts, ka es biju tik tālu; ne tikai ceļojot pa Amerikas Savienotajām Valstīm, bet arī citā pasaules malā. Bet es neparedzēju, cik šķebinoši būs šķērsot starptautisko datumu līniju. Lai gan es to saprotu racionāli, protams, ceļojumā rīt un pēc tam atkal vakar ir kaut kas dziļi satraucošs.

Acīmredzot nav taisnība, ka cilvēki 1750. gadā, kad valsts pieņēma Gregora kalendāru, Anglijā sacēla nemierus, pieprasot atjaunot viņu “vienpadsmit dienas”. Bet, pat ja viņi faktiski nemierināja, es saprotu, kāpēc viņi varēja justies kā nemieri. Bija ļoti dīvaini redzēt kalendāra saraustīšanos uz priekšu un atpakaļ, kaut arī zināju, ka mana dzīve rit kā parasti.

Vēl viens pieauguša cilvēka noslēpums: kaut kur turiet tukšu plauktu.

Kas ir tik lieliski tukšā plauktā? Tukšs plaukts parāda, ka man ir kur izvērsties - mani nepieņem savi sīkumi, man ir kārtība un vieta.

Lielākajai daļai cilvēku ārējā kārtība veicina iekšēju mieru, tēmu, kuru es nedaudz izpētīju Laimīgāks mājās un arī iekšā Labāk nekā agrāk. Lielākajai daļai cilvēku ārējā kārtība palīdz turēties pie labajiem ieradumiem.

Mēs visi varam piekrist, ka laimīgas dzīves kontekstā kaut kas līdzīgs pārpildītam mēteļa skapim ir niecīgs, tomēr es atkal un atkal uzskatu, ka, kontrolējot savas dzīves lietas, es jūtos vairāk kontrolējis savu dzīvi kopumā. Un, ja tā ir ilūzija, tā ir noderīga ilūzija.

Kāds draugs man teica: "Es beidzot iztīrīju savu ledusskapi un tagad zinu, ka varu mainīt karjeru." Es saprotu precīzi kā tas jūtas.

Daži cilvēki saka: “Gretchen, vai tu tiešām ir tukšs plaukts? ” Es tiešām to daru (lai gan man tas ir jāaizsargā pret savu vīru, kurš nekad neredz tukšu plauktu, nevēloties uz tā kaut ko pielīmēt - vai tas ir saistīts ar faktu, ka esmu finišētājs un viņš ir atvērējs?). Ja vēlaties redzēt manu tukšo plauktu, skatieties šeit 6:41 minūtē.

Tomēr ir taisnība arī pretēji dziļai patiesībai, tāpēc kaut kur es glabāju arī nevēlamo atvilktni.

Kā ar tevi? Vai jums ir tukšs plaukts, nevēlamā atvilktne vai abi?

!-- GDPR -->