5 vienkārši veidi, kā papildināt attiecības
Šķiet, ka gadu mija mūs lūdz pārvērtēt, atdzīvināt un no jauna iesākt. Mēs nolemjam darīt labāk un būt labāki gandrīz visās savas dzīves jomās. Vienīgā problēma ir tā, ka, ja runa ir par jaunas dzīves iepludināšanu vecajās attiecībās, lielākā daļa no mums nav pārliecināti, kā to izdarīt.
Bet mēs kādreiz zinājām, kā! Mēģiniet atjaunot dažus uzvedības veidus, kas dabiski parādījās attiecību sākumā.
Esi ziņkārīgs. Iepazīt kādu un dalīties ar sevi ir reibinoša pieredze. Pirmo reizi satiekoties, mēs raisām bērnišķīgu ziņkāri par otru, vēloties uzzināt visu par viņiem - viņu uzskatiem, sapņiem un kaislībām. Problēma ir tā, ka mums ir tendence domāt, ka šīs lietas ir statiskas. Tātad, kad mēs jautājam, mēs bieži vairs nejautājam. Tomēr mēs visi pastāvīgi maināmies ar jaunām idejām, domām un pieredzi, un lielākajai daļai no mums patīk dalīties tajās.
Tā ir mana teorija, ka tāpēc daļēji “zāle izskatās zaļāka” kopā ar kādu citu. Satiekot kādu jaunu cilvēku (neatkarīgi no tā, vai klātienē vai tiešsaistē), viņi izrāda interesi par mūsu domām un jūtām, savukārt mūsu mīļais var justies, ka jau zina par mums visu.
Reiz es redzēju statistiku, kurā teikts, ka ģimenes dialogā tērē tikai 12–14 minūtes dienā, un 8–12 no šīm minūtēm tiek tērētas uz uzdevumiem vērstai diskusijai. Tas atstāj tikai 2 līdz 6 minūtes dienā tādām lietām kā vērtības, jūtas, sapņi, vīzijas, garīgums un attiecību saikne.
Jūs varat atjaunot saikni ar nelielu uzmanīgu izmeklēšanu. Jautājiet par citas personas kausu sarakstu. Jautājiet par izmaiņām viņu izlasē. Jautājiet viedokļus. Atcerieties izpētīt bez sprieduma. Jūs vēlaties uzzināt, kas jauns ir jūsu partnerim, nevis to, kas ir nepareizi ar viņiem.
Esi klāt. Noliec telefonu. Tāpat kā jums ir "darba laiks", kad jūs nevarat pārtraukt, tāpat jums katru dienu jāpiešķir sava mīlas dzīve nedalīta uzmanība - kaut vai tikai uz īsu laika periodu. Klausieties. Dalīties. Smejies. Elpojiet. Paziņojums.
Pieskarieties. Vai atceraties, kad jūs pirmo reizi tikāties, un jūs nevarējāt novērst rokas no otra? Es noteikti nerunāju par seksu (lai gan tas noteikti var palīdzēt!). Es runāju par kopjošu, mīlošu pieskārienu. Turieties rokās, apskaujieties, apstājieties, lai berzētu otra plecus, spēlētu kājiņas zem galda, izvelciet pirkstus caur mīļotā matiem, regulāri skūpstieties, ķerieties klāt pie glāstiem bez dienas kārtības un skatieties viens otra acīs, pieskaroties otra dvēselei.
Ja jūsu seksuālās tikšanās ir kļuvušas mazas, prioritizējiet kādu laiku kopā. Neviens no jums nav pierakstījies pie istabas biedra. Jūs pierakstījāties pie mīļotā. Pat ja ir fiziski iemesli, kāpēc jūs nevarat būt tik intīms kā agrāk, jūs noteikti varat atrast veidu, kā dalīties sava veida privātā, intīmā mīlošā laikā kopā. Tas atšķir jūsu “mīlas dzīvi” no jūsu “dzīves”.
Dariet kaut ko negaidītu. Vienā vārdnīcā romantika ir definēta kā “prāta tieksme uz brīnišķīgo un noslēpumaino, kas drīzāk pieder daiļliteratūrai, nevis ikdienas dzīvei”. Reizēm pārtrauciet ikdienas dzīves paradumus.
Ejiet ārā un skatieties zvaigznes, kopā lasiet grāmatu, nevis skatāties televizoru, izbaudiet pārsteiguma datumu, rīkojiet pikniku mājas pagalmā. Domājiet ārpus “parastās” rūtiņas.
Esi iniciators - apskāviens, skūpsts, randiņš, pastaiga vai vakars, kas pavadīts, skatoties uz pilnmēnesi, dziedot, dejojot vai runājot par kaut ko jautru. Nav svarīgi, kas to sāk - vienkārši pārliecinieties, ka ne jūs to apturat!
Šis raksts pieklājīgi no garīguma un veselības.
