Iedarbības terapijas pozitīvo efektu paplašināšana
Noteikti trauksmes traucējumi, piemēram, obsesīvi kompulsīvi traucējumi (OCD) un specifiskas fobijas, bieži tiek ārstēti ar iedarbības terapiju, kurā pacients pakāpeniski tiek pakļauts objektam vai kontekstam, kas izraisa trauksmes reakciju. Ja iedarbības terapija ir veiksmīga, tiek veidota jauna “droša” atmiņa, kas aizēno veco baiļu atmiņu.
Bet dažiem pacientiem ekspozīcijas terapija neizdodas gūt panākumus, daļēji tāpēc, ka vecā baiļu atmiņa kaut kad vēlāk var atgriezties pat pēc sākotnēji veiksmīgas iedarbības. Turklāt ir izrādījies, ka vecākas un spēcīgākas atmiņas ir grūti izjaukt.
Jaunā pētījumā Upsalas universitātes un Karolinska institūta Zviedrijā pētnieki tagad ir pierādījuši, ka iedarbības terapijas rezultātā gūtie uzlabojumi var ilgt ilgāk, un viņi pirmo reizi parāda, ka ir iespējams izmantot šo metodi, lai mazinātu bailes mūža fobijas. Viņi to paveica, izjaucot trauksmes slimnieku baiļu atmiņu atpūtu, pakļaujot viņiem īslaicīgu iedarbību pirms ilgākas iedarbības.
Pētījumam pētnieki pakļāva zirnekļa attēlus indivīdiem ar arahnofobiju (slimīgas bailes no zirnekļiem), vienlaikus mērot viņu smadzeņu aktivitāti amigdalā - smadzeņu daļā, kas ir cieši saistīta ar bailēm. Viņi atklāja, ka, aktivizējot baiļu atmiņu tikai īsu laiku - šajā gadījumā tikai 10 minūtes - pirms iesaistīšanās plašākā ekspozīcijā, tas ievērojami samazināja amigdalas aktivitāti, kad subjekti atkal skatījās zirnekļa attēlus. nākamajā dienā.
Citiem vārdiem sakot, atmiņa tika padarīta nestabila un pirms ilgākas ekspozīcijas tika saglabāta novājinātajā formā. Tas padarīja to tā, ka bailes nevarēja tik viegli atgriezties.
Dienu pēc iedarbības grupa, kurai sākotnēji tika aktivizētas zirnekļa bailes, parādīja samazinātu amigdalas aktivitāti, salīdzinot ar kontroles grupu. Samazinājās arī izvairīšanās no zirnekļiem, ko varēja paredzēt pēc amigdala aktivācijas pakāpes.
"Pārsteidzoši ir tas, ka tik vienkārša manipulācija tik skaidri ietekmē smadzeņu darbību un uzvedību. Efektu varētu uzlabot vienkārša esošo ārstēšanas modifikācija. Tas nozīmētu, ka vairāk cilvēku atbrīvojas no trauksmes pēc ārstēšanas un mazāk recidīvu, ”saka Johans Björkstrands, Ph.D. students Upsalas universitātes Psiholoģijas katedrā.
Secinājumi tiek publicēti žurnālā Pašreizējā bioloģija.
Avots: Upsalas universitāte
