Jautrība, ņemot vērā mērķi, liek laikam lidot

Mēs visi piedzīvojam laika disonansi - dažās situācijās mēs vēlamies, lai laiks izkustētos lēnāk, savukārt citās reizēs šķiet, ka laiks ir sastingis, katru milisekundi apturot.

Jauni psiholoģiskie pētījumi atklāj, ka laiks patiešām lido, kad jūs izklaidējaties, lai gan izklaidei jābūt noteiktam darbības veidam, ko pētnieki sauc par mērķa motivētu izklaidi. Tas notiek, kad mēs esam satraukti un / vai paredzam veikt vai sasniegt mērķtiecīgu uzdevumu.

Iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka pozitīvu izjūtu vai stāvokļu piedzīvošana liek mums justies kā laiks rit ātrāk nekā negatīvās jūtas. Bet, kā daži pētnieki atzīmē, tikai pozitīvas sajūtas nepalīdz ātrāk paiet.

Piemēram, daži pozitīvi prāta stāvokļi ir saistīti ar apmierinātības vai rāmuma sajūtu. Šīs izjūtas noteikti ir pozitīvas, taču tās nav pārāk augstas, ko pētnieki sauc par “pieejas motivāciju” - tās neliek mums gribēt iet ārā un kaut ko meklēt vai sasniegt.

Savukārt vēlmes vai sajūsmas izjūtas motivācija ir ļoti augsta - vēlme un azarts mūs motivē iet un iekarot.

Alabamas universitātes psiholoģiskie zinātnieki izvirzīja hipotēzi, ka tieši tie štati, kuriem ir augsta pieejas motivācija, liek mums justies, ka laiks ātri iet.

Filips Geibls un Braiens Pūls nolēma pārbaudīt šo hipotēzi trīs eksperimentu sērijā. Vienā no tiem dalībnieki tika apmācīti atšķirt attēlus, kas parādīti “īsā” (400 ms) vai “garajā” (1600 ms) laika posmā.

Pēc tam dalībnieki apskatīja attēlus, kas bija neitrāli (ģeometriskas formas), pozitīvi, bet ar zemu pieejas motivāciju (piemēram, ziedi) vai pozitīvi un ar augstu motivācijas pieeju (garšīgi deserti). Katram attēlam viņiem bija jānorāda, vai attēls tika parādīts uz īsu vai ilgu laiku.

Tāpat kā pētnieki izvirzīja hipotēzi, dalībnieki uztvēra vilinošos desertu attēlus kā īsāku laiku parādītu nekā neitrālās ģeometriskās formas vai patīkamie ziedu attēli.

Pētnieki arī atklāja, ka uztveramais laiks vilinošajām bildēm bija saistīts ar to, kad dalībnieki tajā dienā bija ēduši. Tie dalībnieki, kuri nesen bija ēduši (pazeminot pieejas motivāciju pēc ēdiena), vērtēja, ka deserta attēli ir rādīti ilgāku laiku nekā viņu izsalkušie vienaudži.

Otrais pētījums apstiprināja secinājumus, jo dalībnieki ziņoja, ka laiks iet ātrāk, kad viņi apskatīja deserta attēlus ar cerību, ka vēlāk varēs ēst šos desertus, kas liek domāt, ka mūsu vēlme tuvoties kaut kam patiešām liek laikam aizlidot.

Svarīgi ir tas, ka šī sajūta, ka laiks ir kaut kā īsāks, šķiet, ir mūsu vēlmes kaut kam tuvoties vai tiekties īpašais rezultāts, nevis vispārīgāks pastiprinātas uzmanības vai fizioloģiskā uzbudinājuma efekts.

Visbeidzot, trešais pētījums atklāja, ka, aplūkojot bildes, kas izraisīja ļoti nepatīkamas sajūtas, kas arī var padarīt mūs modrākus un uzmanīgākus, cilvēki nesaīsināja laika uztveri.

Geibls un Pūls ierosina, ka stāvokļi ar augstu pieejas motivāciju liek mums justies kā laiks ātri iet, jo tie sašaurina mūsu atmiņu un uzmanības procesus, palīdzot izslēgt neatbilstošās domas un jūtas.

Šī uztvertā laika saīsināšana var palīdzēt mums ilgāk pastāvēt svarīgu adaptīvu mērķu sasniegšanā, tostarp ēdienā, ūdenī un pavadībā.

"Lai gan mums ir tendence uzskatīt, ka laiks skrien, kad labi pavadām laiku, šie pētījumi norāda, kas tas ir par patīkamo laiku, kas liek tam paiet ātrāk," saka Geibls.

"Šķiet, ka tas ir svarīgs mērķa sasniegšana vai uz sasniegumiem vērsta darbība, kurā mēs esam iesaistīti. Tikai tas, ka esat apmierināts vai apmierināts, laiku var nelaist lidot, bet sajūsma vai aktīvi vajāt vēlamo objektu var. ”

Viņu rezultāti tiek publicēti žurnālā Psiholoģiskā zinātne

Avots: Psiholoģisko zinātņu asociācija