Kofeīns var palīdzēt aizsargāties pret Alcheimera slimību

Jauns ziņojums liecina, ka vecākie, nevis izvairoties no kofeīna, varētu vēlēties aptvert dažus java grūdienus.

Jaunā epidemioloģiskā pētījumā pētnieki novēroja 124 cilvēku atmiņu un domāšanas procesus vecumā no 65 līdz 88 gadiem. Viņi atklāja, ka divu līdz četru gadu novērošanas laikā cilvēki ar augstāku kofeīna līmeni asinīs izvairījās no Alcheimera slimība.

Turklāt kafija šiem cilvēkiem bija galvenais vai vienīgais kofeīna avots.

Pētnieki saka, ka gadījuma kontroles pētījums sniedz pirmos tiešos pierādījumus tam, ka kofeīna / kafijas uzņemšana ir saistīta ar samazinātu demences risku vai novēlotu parādīšanos.

Viņu atklājumi tiks parādīti tiešsaistes versijā, kas tiks publicēta Alcheimera slimības žurnāls.

"Šie intriģējošie rezultāti liecina, ka gados vecāki pieaugušie ar viegliem atmiņas traucējumiem, kuri dzer mērenu kafijas līmeni - apmēram 3 tases dienā - nepārvērsīsies par Alcheimera slimību vai vismaz piedzīvos ievērojamu kavēšanos pirms pārejas uz Alcheimera slimību," sacīja pētījuma vadošais autors. Chuanhai Cao, Ph.D., neirozinātnieks Dienvidfloridas Universitātes Farmācijas koledžā.

"Šī pētījuma rezultāti, kā arī mūsu agrākie pētījumi ar Alcheimera pelēm ir ļoti konsekventi, norādot, ka mērenai ikdienas kofeīna / kafijas uzņemšanai pieaugušā vecumā vajadzētu ievērojami pasargāt no Alcheimera slimības vēlāk dzīvē."

Pētnieki saka, ka pētījums liecina, ka šī aizsardzība, iespējams, notiek pat gados vecākiem cilvēkiem ar agrīnām slimības pazīmēm, ko sauc par viegliem kognitīviem traucējumiem vai MCI. MCI bieži ir pārejas posms starp normālu novecošanos un demenci, un aptuveni 15 procenti MCI pacientu gada laikā pāriet līdz pilnīgai Alcheimera slimībai.

Pētījumā pētnieki koncentrējās uz pētījuma dalībniekiem ar MCI, ņemot vērā relatīvo risku dažu gadu laikā attīstīt Alcheimera slimību.

Kofeīna līmenis asinīs pētījuma sākumā bija ievērojami zemāks (par 51 procentiem mazāks) dalībniekiem, kuriem diagnosticēta MCI un kuri divu līdz četru gadu novērošanas laikā progresēja līdz demencei, nekā tiem, kuru vieglie kognitīvie traucējumi tajā pašā periodā palika stabili.

Pētnieki atklāja, ka nevienam ar MCI, kam vēlāk attīstījās Alcheimera slimība, sākotnējais kofeīna līmenis asinīs pārsniedza kritisko līmeni 1200 ng / ml - līdzvērtīgi vairāku kafijas tasīšu dzeršanai dažas stundas pirms asins parauga ņemšanas.

Turpretī daudziem ar stabilu MCI kofeīna līmenis asinīs bija augstāks par šo kritisko līmeni.

"Mēs noskaidrojām, ka 100 procenti MCI pacientu, kuru kofeīna līmenis plazmā pārsniedz kritisko līmeni, divu līdz četru gadu novērošanas periodā nav pārgājuši uz Alcheimera slimību," sacīja pētījuma līdzautors Gary Arendash, Ph.D.

Pētnieki uzskata, ka augstāks kofeīna līmenis asinīs norāda uz parasti lielāku kofeīna daudzumu, visticamāk, izmantojot kafiju. Kofeīna saturošā kafija, šķiet, bija galvenais, ja ne tikai ekskluzīvais, kofeīna avots atmiņā aizsargātajos MCI pacientiem, jo ​​viņiem bija tāds pats asins imūno marķieru profils kā Alcheimera pelēm, kurām tika ievadīta kofeīna kafija.

Iepriekšējie pētījumi ar pelēm liecina, ka kofeīns mijiedarbojas ar vēl neidentificētu kafijas sastāvdaļu, lai paaugstinātu kritiskā augšanas faktora līmeni asinīs, kas, šķiet, cīnās pret Alcheimera slimības procesu.

"Mēs nesakām, ka mērens kafijas patēriņš pilnībā pasargās cilvēkus no Alcheimera slimības," Cao brīdināja. "Tomēr mēs esam pārliecināti, ka mērens kafijas patēriņš var ievērojami samazināt Alcheimera slimības risku vai aizkavēt tā rašanos."

Alcheimera slimības patoloģija ir process, kurā smadzenēs uzkrājas olbaltumvielu plāksnes un mudžekļi, nogalinot nervu šūnas, iznīcinot nervu savienojumus un galu galā izraisot progresējošu un neatgriezenisku atmiņas zudumu.

Tā kā neirodeģeneratīvā slimība sākas vienu vai divas desmitgades pirms izzūd kognitīvā pasliktināšanās, pētījuma autori norāda, ka jebkurai iejaukšanās, lai samazinātu Alcheimera slimību, būtu ideāli jāsāk jau pirms simptomu rašanās.

"Mērens ikdienas kafijas ar kofeīnu patēriņš, šķiet, ir labākais uztura risinājums ilgstošai aizsardzībai pret Alcheimera atmiņas zudumu," sacīja Dr Arendash. “Kafija ir lēta, viegli pieejama, viegli nokļūst smadzenēs, un lielākajai daļai no mums ir maz blakusparādību. Turklāt mūsu pētījumi liecina, ka kofeīns un kafija, šķiet, tieši uzbrūk Alcheimera slimības procesam. ”

Pētnieki apgalvo, ka mērena kofeīna / kafijas uzņemšana, šķiet, samazina arī vairāku citu novecošanās slimību, tostarp Parkinsona slimības, insulta, II tipa diabēta un krūts vēža, risku.

Ir nepieciešami kontrolēti klīniskie pētījumi, lai galīgi pierādītu kofeīna terapeitisko vērtību šajos apstākļos. Bet pierādījumi par saikni krājas.

Pētījums, kas izseko vairāk nekā 400 000 vecāku pieaugušo veselības un kafijas patēriņu 13 gadu garumā un publicēts šī gada sākumā Jaunanglijas medicīnas žurnāls, atklāja, ka kafijas dzērāji samazināja risku nomirt no sirds slimībām, plaušu slimībām, pneimonijas, insulta, diabēta, infekcijām un pat traumām un nelaimes gadījumiem.

Pētnieki uzskata, ka ir nepieciešama pastāvīga izmeklēšana par kofeīna ieguvumiem.

"Ja mēs varētu veikt lielu kohorta pētījumu, lai izpētītu mehānismus, kā un kāpēc kafija un kofeīns var aizkavēt vai novērst Alcheimera slimību, tas papildus gada dzīves uzlabošanai katru gadu var ietaupīt miljardiem dolāru," sacīja Cao. .

Avots: IOS Press