Jauniem bērniem nevēlamais ēdiens, kas saistīts ar garīgo slimību
Pētnieki atklāja, ka lielāks neveselīgas pārtikas patēriņš grūtniecības laikā, kā arī veselīgas pārtikas trūkums bērniem pirmajos dzīves gados bija saistīts ar augstāku uzvedības un emocionālo problēmu līmeni.
"Šis pētījums nāk no lielākā kohorta pētījuma pasaulē, un tas ir pirmais, kas liecina, ka nepareiza diēta gan grūtniecēm, gan viņu bērniem ir riska faktors bērnu garīgās veselības problēmām," teica vadošā pētniece Felice Jacka, Ph.D.
Vairāki Jacka un viņas pētnieku grupas, kā arī citu pētījumu grupu pētījumi ir parādījuši spēcīgu saikni starp garastāvokli un ēdienu. Viens no iepriekšējiem Jacka pētījumiem parādīja, ka pārtikai ir būtiska ietekme uz garīgo veselību, un tai var būt nozīme tādu bieži sastopamu garīgo traucējumu kā pusaudžu depresija un trauksme profilaksē un ārstēšanā.
Citiem pētījumiem ir bijuši līdzīgi rezultāti, kas parāda saikni starp uztura kvalitāti un pieaugušo garīgo veselību. Tomēr pētnieki uzsver, ka mātes un agrīnā pēcdzemdību uzturs un tā ietekme uz turpmāko bērnu garīgo veselību nav izpētīta.
Jaunajā pētījumā piedalījās 23 020 sievietes un viņu bērni, kuri piedalījās Norvēģijas mātes un bērna kohorta pētījumā (MoBa). Informācija tika saņemta, izmantojot pašnovērtējuma anketas, kas nosūtītas mātēm 17. grūtniecības nedēļā un vēlāk grūtniecības laikā, kā arī periodiski pēc piedzimšanas, kad bērni bija 6 mēnešus, 1,5 gadus, 3 gadus un 5 gadus veci.
Pētnieki grūtniecēm piegādāja 225 vienību pārtikas biežuma anketu (FFQ), kas īpaši izstrādāta, lai uztvertu uztura paradumus un uztura bagātinātāju uzņemšanu pirmajos 4 līdz 5 grūtniecības mēnešos.
Pēc tam dalībnieki tika iedalīti 2 galvenajos uztura modeļos - “veselīgs” modelis, ko raksturo augsts dārzeņu, augļu, daudz šķiedrvielu saturošu graudaugu un augu eļļu patēriņš, un “neveselīgs” modelis, kam raksturīga liela pārstrādātu gaļas produktu uzņemšana , rafinēti graudaugi, saldie dzērieni un sāļās uzkodas.
Bērnu uzturs tika novērtēts, izmantojot FFQ ar 36 vienumiem, kas ietvēra diētiskos ēdienus par pārtikas un dzērienu veidiem, piemēram, piena produktiem, biezputru uz graudaugu bāzes un augļu sulu.
Pētnieki izmantoja citu kontrolsarakstu, lai novērtētu problēmu internalizāciju, tostarp trauksmi un depresiju, un ārēju uzvedību, piemēram, uzmanības deficīta / hiperaktivitātes traucējumus, opozīcijas izaicinošus traucējumus un uzvedības traucējumus.
Atzinumi atklāja, ka grūtniecēm, kuras ēda neveselīgāku pārtiku, ievērojami biežāk bija bērni ar vairāk uzvedības problēmām, piemēram, dusmām un agresiju.
Turklāt bērni, kuri agrīnā dzīves laikā ēda neveselīgāku pārtiku vai kuri pirmajos dzīves gados neēda pietiekamā daudzumā ar uzturvielām bagātu pārtiku, vairāk parādīja šo “ārējo” uzvedību, kā arī palielināja “internalizējošo” uzvedību, piemēram, depresiju un trauksme.
"Šajā pētījumā mēs ziņojam par ļoti jauniem datiem, kas liecina, ka mātes un agrīnā postnatālā uztura faktoriem ir nozīme turpmākajā bērnu uzvedības un emocionālo problēmu riskā," teica pētnieki.
“Gan palielināta neveselīgas pārtikas uzņemšana, gan samazināta uzturvielām bagāta pārtikas lietošana agrā bērnībā bija neatkarīgi saistītas ar augstāku iekšējo un ārējo uzvedību maziem bērniem. Šī uzvedība ir agrīna iezīme vēlākām garīgās veselības problēmām. ”
Jacka arī atzīmēja, ka trauksmes traucējumu vidējais vecums ir tikai 6 gadi; depresijas gadījumā tas ir 13 gadi. Tāpēc viņa teica, ka šim pētījumam ir "dziļa" ietekme uz sabiedrības veselību, īpaši attiecībā uz ātrās ēdināšanas nozari.
“Mēs jau kādu laiku zinām, ka ļoti agrīna uztura, ieskaitot uzturu, kas saņemta, kamēr bērns atrodas dzemdē, ir saistīts ar bērnu fiziskās veselības rezultātiem - piemēram, ar risku vēlākām sirds slimībām vai diabētu. Bet šis ir pirmais pētījums, kas norāda, ka diēta var būt svarīga arī bērnu garīgās veselības rezultātos, ”sacīja Jacka.
Avots: Amerikas Bērnu un pusaudžu psihiatrijas akadēmijas žurnāls
