Jauna iejaukšanās var mazināt aprūpētāja stresu, uzlabot veselību

Jaunie pētījumi liecina, ka būt par aprūpētāju indivīdam ar sirds un asinsvadu slimībām var palielināt aprūpētāja sirds un asinsvadu slimību risku. Atbildot uz to, jaunajā Kanādas pētījumā tika pētīta uz pāriem balstīta iejaukšanās, kas sola samazināt aprūpētāja stresu.

Gandrīz puse kanādiešu ir bijusi ģimenes un draugu aprūpētāja loma, līdzīgi skaitļi ir arī Amerikas Savienotajās Valstīs un Eiropā. Aprūpētāju plaši definē kā tādu, kurš neformālu vai neapmaksātu darbu nodrošina ģimenes loceklim vai draugam ar hronisku stāvokli vai invaliditāti.

Aprūpētāji sniedz izšķirošu atbalstu slimiem ģimenes locekļiem vai draugiem, un viņus reti atzīst vai par viņiem maksā par viņu centieniem. Apmēram 40 procenti aprūpētāju, no kuriem vairāk nekā puse ir sievietes, ziņo par lielu psiholoģisko, emocionālo, fizisko, sociālo un finansiālo stresu, ko uzliek aprūpētāja loma.

Šie faktori var veicināt lielāku CVD risku pašu aprūpētāju vidū. Tomēr, neskatoties uz šo jautājumu novērtēšanu, maz pieeja ir bijusi efektīva, lai mazinātu aprūpētāja stresu.

Paredzams, ka šī vajadzība palielināsies, jo tiek prognozēts, ka nākamajā desmitgadē pieaugs spiediens uz „sirds” aprūpētājiem, jo ​​samazinās iedzīvotāju vecums, samazinās slimnīcu uzturēšanās ilgums, un CVD un ar to saistītie riska faktori turpina pieaugt.

Jaunajos koncepcijas pierādīšanas pētījumos pētnieki atklāja, ka aprūpētāja stresu var mazināt. Atzinumi ir ziņoti Kanādas Kardioloģijas žurnāls, nākamajos pētījumos plānots novērtēt uz pāriem balstītas iejaukšanās ietekmi gan uz aprūpētāju, gan uz pacientu sirds un asinsvadu veselību.

"Ir pilnīgi skaidrs, ka aprūpētāji ir labāk jāatbalsta!" sacīja vadošā izmeklētāja Heather Tulloch, Ph.D., Otavas Universitātes Sirds institūtā (UOHI). Pirmais autors Karena Bušāra, Ph.D., pēcdoktorante uzvedības medicīnā UOHI piebilda: “Aprūpētāji ir kritiski svarīgi pacienta sirds un asinsvadu veselības pārvaldībā un ir nenovērtējams veselības aprūpes resurss, kas milzīgi veicina Kanādas veselības aprūpes sistēmu. Personām, kuras rūpējas par saviem partneriem, var rasties papildu kardiovaskulārais risks, risks, kas būtu jāatzīst un uz kuru mums būtu jāreaģē. ”

Šajā stāstījuma pārskatā pētnieki aplūko pierādījumus no veselības psiholoģijas un attiecību zinātnes jomām un izceļ tiešos (piemēram, fizioloģiskos) un netiešos (piemēram, uzvedības, emocionālos) faktorus, kas saista aprūpētāja ciešanas ar pašu aprūpētāju kardiovaskulāro risku.

Pētnieki atklāja, ka aprūpētāji, visticamāk, turpinās veselībai kaitīgu uzvedību, piemēram, smēķēšanu, un patērēs diētu ar lielu piesātināto tauku daudzumu, kā rezultātā palielināsies ķermeņa masas indekss. Aprūpes aprūpētāji, visticamāk, nav fiziski aktīvi nekā cilvēki, kuri nesniedz aprūpi vai ir par zemu, un viņi mazāk laika pavada pašapkalpošanās aktivitātēs un ziņo par sliktu profilaktisku veselības uzvedību. Bieži tiek ziņots par miega traucējumiem vai traucējumiem, un tie liecina par sliktu zāļu ievērošanu.

Laulāto aprūpētājiem ir augstāks depresijas simptomu līmenis, fiziskais un finansiālais slogs, attiecību sasprindzinājums un zemāks pozitīvas psiholoģiskās labklājības līmenis salīdzinājumā ar, piemēram, pieaugušiem bērnu aprūpētājiem.

Pētnieki ziņo, ka hipertensijas un metaboliskā sindroma risks var būt tieši saistīts ar augstas intensitātes kopšanu, kas definēta kā vairāk nekā 14 stundu kopšana nedēļā divu gadu laikā pēc kārtas. Viņi arī ziņo par atklājumiem, kuri aprēėina, ka aprūpētāju neapmaksātā darbaspēka ekonomiskais ieguldījums Kanādā ir 26 miljardi ASV dolāru gadā, un tiek lēsts, ka līdz 2035. gadam tas pieaugs līdz 128 miljardiem ASV dolāru (visticamāk, ASV un Eiropā tas nozīmē vairāk nekā triljonu dolāru).

Pētnieki apgalvo, ka gan pacienta, gan aprūpētāja sirds un asinsvadu veselību varētu uzlabot, uzlabojot pacienta un aprūpētāja attiecību kvalitāti. Tie apraksta Healing Hearts Together koncepcijas pārbaudi, attiecību uzlabošanas un izglītības programmu pacientiem un partneriem.

Pamatojoties uz pieķeršanās teoriju, kurā teikts, ka ciešas emocionālās saites ir būtiskas, saskaroties ar tādiem draudiem kā sirds notikums, programma vada pārus sarunās, kurās viņi pārskata informāciju par sirds veselību un pieķeršanos.

Pāri tiek lūgti dalīties ar saviem partneriem un vienaudžiem savā unikālajā pieredzē ar sirds slimībām un iemācīties skaidri paziņot par viņu nepieciešamību pēc savienojuma un pārliecības.

Šis savienojums uzlabo pāru apmierinātību un problēmu risināšanu. Dalībnieki ziņoja par attiecību kvalitātes, garīgās veselības un izvēlēto dzīves kvalitātes uzlabošanos. Tiek veikts kontrolēts programmas ietekmes uz sirds un asinsvadu riska faktoriem novērtējums.

"Sirds kopīgas dziedināšanas mērķis ir palielināt emocionālo pieejamību un atsaucību pāriem, kuri saskaras ar CVD," paskaidroja Tullohs.

“Kopumā pāru balstītas iejaukšanās sirds rehabilitācijas apstākļos var būt savlaicīga un piemērota pieeja, lai mazinātu aprūpētāja ciešanas un uzlabotu aprūpētāju visaptverošos veselības rezultātus. Tiek parādīta iespēja rūpēties par tiem, kas rūpējas par saviem partneriem un uzlabo abu veselību. Ir svarīgi, lai veselības aprūpes speciālisti apzinātos kopšanas slogu un rīkotos jūtīgi un stratēģiski, lai risinātu šīs problēmas. ”

Avots: Elsevier / EurekAlert