Aptaukošanās var veicināt miega apnojas rašanos

Jauns pētījums liecina, ka Amerikas aptaukošanās epidēmijai var būt kāds sakars ar strauji augošo miega apnojas gadījumu skaitu.

Miega apnoja ir stāvoklis, kad cilvēkiem ir grūtības palikt dziļā miegā, jo kakls aizveras, aizsprosto elpceļus un prasa daļēji pamodināt, lai atsāktu elpošanu.

"Iespējams, ka ir no 4 līdz 5 miljoniem cilvēku, kuriem, iespējams, ir miega apnoja aptaukošanās epidēmijas dēļ," lēsa Viskonsinas Universitātes-Medisonas Universitātes iedzīvotāju veselības zinātņu docents Pols Pepards, Ph.D. "Tas noteikti ir neaprēķinātas aptaukošanās epidēmijas izmaksas, pati sava epidēmija."

Atzinumi liecina, ka pēdējās divās desmitgadēs miega apnojas gadījumu skaita pieaugums ir pieaudzis - pat 55 procenti - un šie skaitļi var izpausties visā ASV.

Pētījumā piedalījās vairāk nekā 600 pieaugušie vecumā no 30 līdz 70 gadiem, kuriem no 1988. līdz 1994. gadam tika veikti miega testi, un daži turpināja piedalīties kopā ar simtiem jaunu dalībnieku no 2007. līdz 2010. gadam.

Pētījuma laikā dalībniekiem tika uzskatīts, ka viņiem ir vidēji smagas vai smagas elpošanas problēmas, ja gulēšanas laikā viņiem bija grūti elpot 15 vai vairāk reizes stundā.

Miega apnoja ir galvenais elpošanas problēmu cēlonis miega laikā. Cietēji faktiski neapzinās, ka pamostas, un dienas laikā tie var kļūt ļoti miegaini.

Papildus nogurumam cilvēkam ar miega apnoja, ja to neārstē, var rasties sirds un citas veselības problēmas un palielināt negadījumu risku, kas saistīts ar darbu un braukšanu, norāda ASV Nacionālais sirds, plaušu un asins institūta dati.

Pētnieki lēš, ka 10 procentiem vīriešu vecumā no 30 līdz 49 gadiem pašlaik ir miega apnojas simptomi. Vīriešiem vecumā no 50 līdz 70 gadiem šis skaitlis palielinās līdz 17 procentiem. Sievietēm tiek lēsts, ka 3 procenti vecumā no 30 līdz 49 gadiem un 9 procenti sievietēm vecumā no 50 līdz 70 gadiem.

Starp visām grupām smagāki cilvēki daudz biežāk nekā plānāki cilvēki cieta no miega apnojas. Peppard lēš, ka 80 līdz 90 procenti simptomu pieauguma ir saistīti ar aptaukošanās pieaugumu.

Bet ir grūti precīzi zināt, cik lielu lomu aptaukošanās spēlē, izraisot vairāk simptomu. Kaut arī aptaukošanās ir "gandrīz noteikti vislielākais faktors" miega apnojas izraisīšanai, Peppard teica: "Ir garš saraksts ar lietām, kas izraisa miega apnoja vai ir saistītas ar miega apnoja, piemēram, vecāka gadagājuma cilvēkiem, vīriešiem, šaurākiem augšējiem elpceļiem, ģenētiska nosliece uz to. ”

Lai gan pētījums aptaukošanos saistīja ar lielāku miega apnojas risku, tas nenodrošināja cēloņu un seku saistību, un tajā Viskonsīnā tika apskatīti tikai 1520 cilvēki, gandrīz visi baltie.

Avots: American Journal of Epidemiology