Pārāk pozitīvs stāvoklis ir problemātisks bipolāru traucējumu gadījumā

Ir zināms, ka tādu pozitīvu emociju novērtēšana kā prieks un līdzjūtība uzlabo garīgo un fizisko veselību. Bet cilvēkiem ar bipolāriem traucējumiem būt “augšā” bieži var būt liels negatīvs.

Jaunā rakstā, kas jāpublicē žurnālā Pašreizējie virzieni psiholoģiskajā zinātnē, psihologs Dr June Gruber pārskata un atjaunina bipolārās mānijas zinātnes un uzvedības īpašības.

Bipolāriem traucējumiem raksturīgi ekstrēmi pozitīva garastāvokļa periodi jeb mānija. Kad cilvēks atrodas maniakālā stāvoklī, viņam ir palielinājusies enerģija, viņš mazāk guļ un piedzīvo ārkārtēju pašapziņu.

Daudziem no mums šīs īpašības šķiet vēlamas. Diemžēl bipolāru traucējumu gadījumā cilvēki bieži uzņemas bīstamus riskus, uzkrāj kredītkaršu parādu un nodara postījumus laulībās.

"Fakts, ka pozitīvas emocijas ir nomaldījušās, ir kaut kas unikāls attiecībā uz bipolāriem traucējumiem, jo ​​gandrīz visiem pārējiem emocionālajiem traucējumiem raksturīgas grūtības ar negatīvām emocijām," sacīja Grūbers.

Grūbers norādīja, ka šīs pozitīvās emocijas cilvēkiem ar bipolāriem traucējumiem ir problemātiskas pat tad, ja viņiem nav mānijas.

Unikāla bipolāru traucējumu īpašība ir tā, ka pat tad, kad cilvēkiem ir remisija no bipolāriem, viņi joprojām piedzīvo vairāk pozitīvu emociju nekā cilvēki, kuriem nekad nav bijuši bipolāri traucējumi.

Pozitīvākas emocijas, iespējams, neizklausās kā slikta lieta, bet ir gadījumi, kad šīs pozitīvās emocijas nav piemērotas.

"Mūsu darbā tie, kuriem ir bipolāri traucējumi, turpina ziņot par lielākām pozitīvām emocijām, vai tā ir pozitīva filma, ļoti skumjš filmas klips, kurā bērns raud par sava tēva nāvi, un pat pretīgas filmas, kurās iesaistīts kāds, kas rakņājas caur izkārnījumiem," sacīja Grūbers.

Jaunākā darbā Grūbera un viņas kolēģi ir atklājuši, ka viņi joprojām jūtas labi, pat ja tuvs romantisks partneris viņiem aci pret aci saka kaut ko skumju, viņi joprojām jūtas labi. "Tās ir rožu krāsas glāzes, kas aizgājušas pārāk tālu."

Grūbera uzskata, ka viņas darbs var palīdzēt pētniekiem noteikt personas, kurām ir liels recidīvu risks. Viņa teica, ka cilvēki, kuriem ir daudz pozitīvu emociju pat nepiemērotā laikā, var pavērt logu iespējamām agrīnām brīdinājuma zīmēm.

Pētījumā ar veseliem koledžas studentiem, kuriem nekad nav diagnosticēti bipolāri traucējumi, Grūbers atklāja, ka tiem, kuriem bija tikpat augsts pozitīvu emociju līmenis, kas saglabājās pozitīvās, negatīvās un neitrālās situācijās, bija lielāks bipolāru traucējumu risks.

Pēc ekspertu domām, ne visas emocijas ir līdzīgas bipolāru traucējumu gadījumā; faktiski šķiet, ka indivīdiem ar bipolāriem traucējumiem ir īpaša veida pozitīvas emocijas. Viņi ziņo, ka jūtas vairāk sasniegumi un uz sevi vērstas emocijas, piemēram, lepnums un atalgojošas jūtas, piemēram, prieks.

"Tas atspoguļo agrīnos klīniskos novērojumus un jaunāku zinātnisko darbu," sacīja Grūbers, - ka cilvēki ar bipolāriem traucējumiem izvirza ļoti augstus, vērienīgus mērķus, ir jutīgi pret atlīdzību un mānijas periodos daži uzskata, ka viņiem ir īpašas pilnvaras.

Grūbers uzskata, ka sajūta "augšā" vai pārāk liela dzīves pakāpe var būt problemātiska pat cilvēkiem, kuriem nav bipolāru traucējumu.

"Lai gan pozitīvas emocijas mums parasti ir labas, kad tās izpaužas ekstrēmās formās vai ja tās piedzīvo nepareizā kontekstā, pozitīvo emociju priekšrocības sāk atklāties," viņa teica.

Tad mērķis: “Piedzīvojiet to mērenībā, īstajā vietā un laikā.”

Avots: Psiholoģisko zinātņu asociācija