Kā aizmiršana palīdz atmiņai

Jauns raksts par atmiņu apspriež bieži aizmirsto atmiņas komponentu - ka dažos gadījumos aizmirstībai ir svarīga loma atmiņas funkcijā.

Jaunais pētījums ir publicēts Pašreizējie virzieni psiholoģiskajā zinātnē.

Ir pienācis laiks aizmirst iegūt zināmu cieņu, sacīja Ilinoisas-Čikāgas universitātes profesors, doktors Bens Storms. “Atmiņa ir grūta. Domāt ir grūti. ”

Atmiņas un asociācijas ātri uzkrājas. "Šīs lietas varētu pilnībā pārņemt mūsu dzīvi un padarīt neiespējamu jaunu lietu apgūšanu un iegūšanu, ja tās būtu palikušas vienas, un varētu vienkārši pārspēt pārējo atmiņu," viņš teica.

Par laimi, tas nenotiek.

"Mēs spējam apiet šīs spēcīgās konkurējošās nepiemērotās atmiņas, lai atcerētos tās, kuras mēs vēlamies atcerēties."

Storm un citi psiholoģiskie zinātnieki mēģina saprast, kā mūsu prāts izvēlas pareizās lietas, ko atcerēties - ja kāds runā, piemēram, par pludmalēm netālu no Omaha, Nebraskā, jūs, protams, apslāpēsit visas zināšanas, kuras esat savācis par Omaha pludmali Normandijā.

Pētījumā dalībniekiem tika dots to vārdu saraksts, kuriem bija kaut kāda saistība viens ar otru. Viņiem, iespējams, tika lūgts iegaumēt, piemēram, putnu sarakstu.

Nākamajā testa daļā viņiem bija jāveic uzdevums, kas prasīja atcerēties pusi putnu. "Tas liks jums aizmirst otru putnu, kas atrodas šajā sarakstā," saka Storm.

Tas varētu šķist slikti - tas ir aizmirsts. "Bet pētījums rāda, ka šī aizmiršana patiesībā ir laba lieta."

Tas ir, cilvēki, kuri labi aizmirst nevajadzīgu informāciju, labi prot arī risināt problēmas un atcerēties kaut ko, kad viņi tiek novērsti no citas informācijas.

Ir daudz reižu, kad aizmirstībai ir jēga ikdienas dzīvē.

‘“ Sakiet, ka iegūstat jaunu mobilo tālruni un jums ir jāsaņem jauns tālruņa numurs - vai tiešām vēlaties atcerēties savu veco tālruņa numuru katru reizi, kad kāds jautā, kāds ir jūsu numurs? ” Storm teica.

Vai arī tas, kur jūs šorīt novietojāt savu automašīnu - šodien tā ir svarīga informācija, taču labāk to aizmirst, kad pienāks laiks doties meklēt automašīnu uz rītdienas pēcpusdienas braucienu.

"Mums jāspēj atjaunināt atmiņa, lai mēs varētu atcerēties un domāt par lietām, kas šobrīd ir būtiskas," viņš teica.

Avots: Psiholoģisko zinātņu asociācija