Vai mammai bija taisnība atrast laimi?
Viņa tāda paša nosaukuma grāmata bija ilgāku laiku pirktākā.
Dzīvā, 30 minūšu uzrunā Gilberts atklāja, parādot mātes slaidu un virsrakstu: “Laime: tas, ko tava māte tev neteica.”
"Visi mums saka, kas mums būtu jāgrib būt laimīgiem," viņš saka. "Ja tava mamma bija tāda kā mana, viņa, iespējams, sniedza tev daudz padomu par laimi."
Viņa mātes sarakstā: Laulība, nauda un bērni.
"Izrādās, ka daļa no tā, ko mūsu mātes mums teica, ir taisnība, bet daļa - nepareizi," saka Gilberts, Hārvardas koledžas psiholoģijas profesors Hārvardas universitātē.
Tas ir saistīts ar strauji augošo pētījumu jomu, kas daudz intensīvāk ir koncentrējusies uz to, kas ir vajadzīgs, lai būtu laimīgs - un kurš ir laimīgs - pēdējās desmitgadēs vai divās, saka Gilberts.
Viņš viens pēc otra pievērsās mammas sarakstam, zinātniski pārbaudot mātes padomus.
Kopumā viņš saka: “precēti cilvēki ir laimīgāki nekā neprecēti cilvēki. Viņiem ir vairāk naudas, labāka veselība, vairāk seksa. ”
Bet vienīgais labākais laimes prognozētājs, pēc viņa teiktā, ir sociālo attiecību labestība.
Tātad tas liek uzdot jautājumu: vai precētie ir laimīgāki vai laime liek precēties?
Tomēr laika gaitā laulība var samazināties, saka Gilberts, atsaucoties uz pētījumu. Un, ja tā pārāk samazinās, šķiršanās var padarīt cilvēkus daudz laimīgākus nekā palikt precētiem.
Bet, galvenokārt, viņš saka, viņa mammas padoms atrast jauku meiteni - "Un tas nekaitētu, ja viņa būtu ebreja" - parasti tas nebija slikts padoms.
Kā ar naudu? "Jūs derat, ka nauda var nopirkt laimi," saka Gilberts. Jo vairāk cilvēku nopelna, viņš saka, protams, jo vairāk viņi var nopirkt, un tas var viņus iepriecināt.
"Bet kādā brīdī laime pieaug mazākā apjomā," viņš saka.
Kad tas mēdz notikt? "Kad jums ir 40 līdz 70 tūkstoši (gada ienākumos) ASV dolāros, esat nopircis visu laimi, ko jūs nopirksit," viņš apgalvo.
Tomēr viņš nepiekrīt tiem, kas saka: “Patiesie laimes avoti nav pārdošanā”. Vai arī kā viņš saka: "Tas ir absurds."
Pēc viņa teiktā, vairāk naudas var nopirkt labāku veselību, palīdzēt kontrolēt grafiku un mazināt stresu, kā arī vairāk ģimenes ģimenes.
Bet izrādās, ka cilvēki nav laimīgākie, tērējot naudu, liecina citi pētījumi. Cilvēki ir vislaimīgākie, pēc viņa teiktā, runājot ar citiem vai seksu. Daži domā, ka viņi ir vislaimīgākie, atpūšoties vai atpūšoties, taču Gilbrts saka, ka tā nav taisnība.
"Kad jūs atpūšaties un atpūšaties, jūsu prāts klīst," viņš saka. "Tas ir labi un slikti."
Bet, kad jūs runājat ar kādu vai nodarbojaties seksu, jūs mēdzat būt tajā brīdī. "Kad cilvēki atrodas pašreizējā brīdī, viņi ir laimīgāki nekā jebkur, kur viņu prāts var viņus aizvest," saka Gilberts.
Tas, kā jūs iztērējat naudu, var ietekmēt arī jūsu laimi, izrādās. Citu veikto pētījumu laikā Gilberts saka, ka pētījuma dalībnieki iedeva naudu un lika to tērēt kādam citam, un ziņoja, ka vēlāk jūtas laimīgāki nekā tie, kuriem lika to tērēt sev.
Gilberts pievērsās arī mītiem, kas dod laimi bērniem. "Cilvēki bez bērniem ir laimīgāki nekā cilvēki ar bērniem," viņš saka.
Viņš saka, ka laulības bieži uzlabojas pēc bērnu aiziešanas no mājām
Neskatoties uz valdošo gudrību, ka bērni ir prieka saišķi, Džilberts saka, ka 20 gadu pētījumos viņš nav redzējis saikni starp bērniem un palielinātu laimi.
Viņš saka, ka šī saikne tika atklāta šī gada sākumā, taču pētījuma autori to atsauca, atklājot analīzē radušos kļūmi.
Atsaucoties uz vairāk pētījumu, Gilberts saka, ka vienā pētījumā sievietes ar bērniem, kad viņiem jautāja, kad viņas ir vislaimīgākās, visticamāk atbildēja, kad bija kopā ar draugiem vai ēda, nevis kopā ar bērniem.
Viņš saka, ka būšana kopā ar bērniem kā laimes avots bija tuvu mājas darbu veikšanai. "Būt kopā ar bērniem statistiski nebija iespējams atšķirt no putekļsūcēja," viņš saka.
Tātad, kas notiek? Bērna uzņemšana prasa visu, un vecāki koncentrējas uz augstākajiem punktiem. Pieņemsim, ka viņš vēro savu mīļoto Bostonas Red Sox un spēle bija diezgan garlaicīga līdz mājas skrējienam.
Garlaicīgās stundas, pēc viņa teiktā, ir pārspīlētas ar vienu slavas mirkli viņa mājas komandai.
"Tas izklausās pēc dienas ar 3 gadus vecu bērnu," viņš saka. Parastā dienā vecākiem var būt vairākas stundas ilgs neapmierinātība vai nogurums, pēc kura bērns pēc šokolādes ēšanas ir šokolādes priekšā, dodot mammai vai tētim skūpstu un paziņojot par mīlestību.
"Tas ir grand slam mājas skrējiens pie sirds," saka Gilberts. Bērni, pēc viņa teiktā, dāvā vecākiem “to gadījuma brīdi, kas liek mums visu dienu atcerēties kā brīnišķīgu”.
Gilberts saka, ka izrādās, ka viņa mamma, tāpat kā citi, bija daļēji pareiza savā padomā.
Viņa apakšējā līnija? Runājot par laimi, “tava māte nezina visu”.
"Jums tik un tā vajadzētu viņai piezvanīt."
