Veiktspēja var uzlaboties, ja zinām, ka mums ir auditorija

Lai gan cilvēki domā, ka uzstāšanās citu priekšā padarīs viņus juceklīgus, jauns pētījums atklāja, ka vērošana patiesībā liek cilvēkiem rīkoties labāk.

Kad cilvēki zina, ka tie tiek novēroti, smadzeņu daļas, kas saistītas ar sociālo izpratni un atalgojumu, stimulē smadzeņu daļu, kas kontrolē motoriku, uzlabojot viņu sniegumu kvalificētu uzdevumu veikšanā, teikts Džona Hopkinsa universitātes neirozinātnieku vadītajā pētījumā.

"Jūs varētu domāt, ka cilvēki, kuri jūs skatās, nepalīdzēs, bet tas faktiski var dot jums labākus rezultātus," sacīja vadošais autors Dr. Vikrams Čibs, biomedicīnas inženierijas docents Džons Hopkinss un Kenedija Krīgera institūts. "Mērķauditorija var būt papildu stimuls."

Čibs, kurš ir izpētījis, kas notiek smadzenēs, kad cilvēki aizraujas zem spiediena, sākotnēji uzsāka šo projektu, lai izpētītu, kā sociālā novērojumā cieš sniegums.

Bet ātri kļuva skaidrs, ka noteiktās situācijās auditorijas mudināšana cilvēkiem rīkoties labāk, tāpat kā tad, ja nauda būtu uz līnijas, viņš teica.

Iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka, novērojot cilvēkus, smadzeņu aktivitāte lec smadzeņu apgabalos, kas pazīstami ar domu par citiem, pat ja cilvēki nedara neko tādu, par ko citi varētu spriest.

Bet pētnieki nebija pārbaudījuši, cik lielā mērā cilvēki auditorijas priekšā, ja tādi ir, varētu strādāt vairāk, meklējot atlīdzību, vai kas notiek smadzenēs šāda veida sociālās situācijas laikā, atzīmēja Čibs.

Šim pētījumam Čibs un viņa kolēģi izstrādāja Kalifornijas Tehnoloģiju institūtā notikušo eksperimentu, kurā 20 dalībnieki veica uzdevumu un saņēma nelielu naudas summu atkarībā no tā, cik labi viņiem veicās.

Uzdevums bija videospēle, kas līdzīga Wii vai Xbox Kinect. Dalībnieki veica uzdevumu gan divu cilvēku auditorijas priekšā, gan nevienam neskatoties. Viņu smadzeņu aktivitāte tika uzraudzīta ar funkcionālu magnētiskās rezonanses attēlveidošanu, ziņoja pētnieki.

Kad dalībnieki zināja, ka auditorija skatās, saskaņā ar pētījuma rezultātiem aktivizējās prefrontālās garozas daļa, kas saistīta ar sociālo izziņu, it īpaši citu domas un nodomi, kā arī cita garozas daļa, kas saistīta ar atlīdzību.

Šie signāli kopā izraisīja aktivitāti vēdera striatumā, smadzeņu zonā, kas motivē darbību un motoriku, paskaidroja pētnieki.

Auditorijas klātbūtne, vismaz maza, palielināja cilvēku vēlmi labi darboties, sacīja Čibs, norādot, ka smadzeņu skenēšana to apstiprināja, parādot neironu mehānismu, kā tas notiek.

Kad cilvēki skatījās, dalībnieki videospēlē bija vidēji par 5 procentiem labāki un pat par 20 procentiem labāki. Tikai diviem dalībniekiem nedarbojās labāk citu priekšā.

Bet, ja auditorija būtu daudz lielāka un likme būtu lielāka, rezultāti varētu būt gājuši uz citu pusi, atzīmē pētnieki.

"Šeit cilvēkiem ar sociālu trauksmi bija tendence darboties labāk, taču kādā brīdī auditorijas lielums varētu palielināt trauksmes lielumu," sacīja Čibs. "Mums tas vēl ir jāizdomā."

Pētījums tika publicēts žurnālā Sociālā kognitīvā un afektīvā neirozinātne.

Avots: Džona Hopkinsa universitāte

!-- GDPR -->