Aptaukošanās ģenētiskā pārbaude var palīdzēt motivēt

Uzzinot, ka jums var būt gēns, kas palielina liekā svara risku, tas var motivēt cilvēku zaudēt svaru.

Pētnieki no Veselības uzvedības pētījumu centra atklāja, ka aptaukošanās gēnu pārbaude var palīdzēt mazināt pašpārmetumus un tādējādi mudināt indivīdu uzlabot uzturu un palielināt aktivitāti.

Iepriekšējie pētījumi ir parādījuši, ka gēniem ir nozīme cilvēka liekā svara riskā. Vienam gēnam, ko sauc par FTO, līdz šim ir bijusi vislielākā ietekme.

FTO ir divi varianti, no kuriem viens ir saistīts ar lielāku svara pieauguma risku (A) un viens ar zemāku risku (T).

Katram otrajam cilvēkam ir vismaz viena A varianta kopija. Cilvēkiem, kuri pārmanto divus A variantus (vienu no mātes un otru no tēva), par 70 procentiem biežāk kļūst aptaukošanās nekā tiem, kuriem ir divi T varianti. Pat tiem, kuri manto vienu, ir lielāks svars nekā tiem, kuriem ir divi T varianti.

Zinātnieki ir izstrādājuši FTO gēnu testu (lai gan tas vēl nav pieejams tirdzniecībā), lai gan nebija zināms, kā cilvēki reaģēs, uzzinot ģenētiskā testa rezultātus.

Daži klīnicisti domāja, ka tas palīdzēs cilvēkiem kļūt motivētiem pārvaldīt savu svaru.

Citi domāja, ka perspektīva “gēni kā liktenis” varētu nozīmēt, ka cilvēki uzskata, ka viņi neko nevar darīt par savu svaru.

Ja cilvēki reaģētu fatalistiski, tas varētu būt kaitīgi, jo diēta un vingrinājumi joprojām ir ļoti svarīgi veselībai un svara kontrolei, iespējams, vēl jo vairāk, ja cilvēks ‘cīnās pret savu bioloģiju’.

Šie jautājumi liek Londonas Universitātes koledžas UCL profesorei Džeinai Vardlei un Sjūzenai Meizelei pārbaudīt nelielu skaitu brīvprātīgo (18) viņu FTO statusu.

Pēc tam dalībnieki tika intervēti par viņu pieredzi. Brīvprātīgo izlasē bija vīrieši un sievietes, kas aptvēra svara diapazonu no nepietiekama svara līdz aptaukošanās.

Pētnieki atklāja, ka brīvprātīgie bija ļoti entuziastiski par savu ģenētisko testu rezultātu saņemšanu.

Tie, kas cīnījās ar savu svaru, teica, ka ģenētiskā testa rezultāts bija noderīgs, jo tas novērsa daļu no svara kontrolei piesaistītā emocionālā stresa un atbrīvoja daļu no stigmas un pašpārmetumiem.

Neviens neziņoja par negatīvu reakciju uz ģenētiskā testa rezultātu vai arī nepateica, ka tas viņiem licis justies, ka neko nevarētu darīt attiecībā uz viņu svaru.

Susanne Meisel, kas vadīja pētījumu, sacīja: “Šie rezultāti ir iepriecinoši. Neatkarīgi no gēnu stāvokļa vai svara visi brīvprātīgie atzina, ka svara kontrolei ir svarīgi gan gēni, gan uzvedība.

Rezultāti norāda, ka cilvēki, visticamāk, neticēs, ka gēni ir liktenis, un pārtrauc nodarboties ar svara kontroli, tiklīdz viņi zina savu FTO statusu. Lai gan viņi zināja, ka FTO ietekme ir tikai neliela, viņi to uzskatīja par motivējošu un informatīvu. Mēs tagad veicam lielāku pētījumu, lai apstiprinātu, vai vairāk cilvēku reaģē tāpat. ”

Dr Laura Makgovana, labdarības organizācijas "Weight Concern" izpilddirektore piebilda: "Aptaukošanās cēloņi ir daudz un sarežģīti, un šie pētījumi ir iepriecinoši tiem, kas cīnās ar savu svaru. Lai gan mēs zinām, ka ģenētikai ir svars, cilvēki var iemācīties stratēģijas, kā tikt galā ar šo palielināto svara pieauguma risku, tāpēc, uzzinot, ka jums ir paaugstināta riska gēna versija, nevajadzētu nozīmēt, ka jūs nododaties liktenim. "

Avots: Londonas universitāte

!-- GDPR -->