Aptauja: koronavīrusa izraisīts augsts stress vecākiem ir jauns normāls
Gandrīz puse bērnu, kas jaunāki par 18 gadiem, vecāki apgalvo, ka viņu stresa līmenis, kas saistīts ar koronavīrusa pandēmiju, ir augsts, un viņu bērnu tiešsaistes apmācība daudziem ir pirmais stresa avots, liecina jaunā Amerikas Psiholoģiskās asociācijas aptauja.
Turpinoties globālajai COVID-19 pandēmijai un vecākiem žonglējot ar bērnu aprūpes, darba un skolas prasībām, vecākiem pieaug garīgās veselības nodeva, brīdināja APA amatpersonas. Tajā pašā laikā ievērojami pieaudzis to amerikāņu īpatsvars, kuri saka, ka ekonomika vai darbs viņu dzīvē ir nozīmīgs stresa avots, piebilda amatpersonas.
"Daudziem vecākiem var šķist milzīgs, ja mājās un darbā tiek risinātas konkurējošas prasības, kā arī iespējamās finansiālās problēmas šīs bezprecedenta krīzes laikā," sacīja Artūrs C. Evanss juniors, Ph.D., APA izpilddirektors. “Bērni ir vērīgi novērotāji un bieži pamana vecāku, aprūpētāju, vienaudžu un sabiedrības stresu vai trauksmi un reaģē uz tiem. Vecākiem par prioritāti jāizvirza pašapkalpošanās un jāmēģina modelēt veselīgus veidus, kā tikt galā ar stresu un trauksmi. ”
The Stress in America 2020 Stress in the Coronavirus Time, 1. sējums tiešsaistē veica The Harris Poll no 2020. gada 24. aprīļa līdz 4. maijam. Tajā tika aptaujāti 3 013 pieaugušie, kas vecāki par 18 gadiem un kuri dzīvo Amerikas Savienotajās Valstīs. Šis ir pirmais no vismaz trim ikmēneša apsekojumiem APA un The Harris Poll plānā novērtēt pandēmijas ietekmi uz stresu, norāda APA amatpersonas.
Aptaujā atklājās, ka 46 procenti vecāku apgalvo, ka viņu vidējais stresa līmenis, kas saistīts ar koronavīrusa pandēmiju, ir augsts (no astoņiem līdz 10 10 ballu skalā, kur 1 nozīmē “maz stresa vai nav stresa”, bet 10 - “liels stress”) ). Saskaņā ar aptauju tikai 28 procenti pieaugušo, kuriem nav bērnu līdz 18 gadu vecumam, ziņo par līdzīgu stresa līmeni.
Skolas slēdzot un daudziem vecākiem strādājot mājās, vienlaikus saskaņojot bērnu grafiku, 71 procents vecāku uzskata, ka tālmācības un tiešsaistes mācību pārvaldīšana bērniem ir būtisks stresa avots.
Vecāki biežāk nekā cilvēki bez bērniem saka, ka pamatvajadzības, piemēram, piekļuve pārtikai un mājoklim, ir ievērojams stresa avots (70 procenti salīdzinājumā ar 44 procentiem). Citi nozīmīgi vecāku stresa faktori ir piekļuve veselības aprūpes pakalpojumiem (66 procenti pret 44 procentiem) un tādu nozīmīgu atskaites punktu trūkums kā kāzas un izlaiduma ceremonijas (63 procenti pret 43 procentiem), liecina aptaujas rezultāti.
Tā kā bezdarba līmenis sasniedz rekordaugstu līmeni, ekonomika un darbs ir palielinājies kā amerikāņu stresa faktori, atklāja aptauja. Tā atklāja, ka ekonomika ir ievērojams stresa avots 70 procentiem pieaugušo, salīdzinot ar 46 procentiem APA 2019. gada stresa Amerikā aptaujā.
Pašreizējais stresa līmenis ir līdzīgs līmenim, kāds novērots 2008. gada aptaujā par stresu Amerikā Lielās lejupslīdes laikā, atzīmē APA amatpersonas.
Tāpat septiņi no desmit nodarbinātajiem pieaugušajiem saka, ka darbs viņu dzīvē ir nozīmīgs stresa avots, salīdzinot ar 64 procentiem 2019. gada aptaujā, ziņo APA amatpersonas.
Ar pandēmiju saistītajam stresam ir nesamērīga ietekme uz krāsu kopienām, atklāja aptauja. Krāsaini cilvēki biežāk nekā baltie pieaugušie ziņo par nozīmīgiem stresa faktoriem savā dzīvē koronavīrusa pandēmijas rezultātā, proti, koronavīrusa iegūšana (71 procents pret 59 procentiem), pamatvajadzības (61 procents pret 47 procentiem) un piekļuve veselības aprūpes pakalpojumi (59 procenti pret 46 procentiem).
Nedaudz vairāk nekā divi no pieciem Hispanic pieaugušajiem (41%) saka, ka viņu vidējais stresa līmenis saistībā ar koronavīrusa pandēmiju pēdējā mēneša laikā bija no astoņiem līdz 10. Spānijas pieaugušie arī visticamāk apgalvo, ka viņi pastāvīgi vai bieži izjūt stresu no pandēmijas (37 procenti), salīdzinot ar pieaugušajiem baltajiem (32 procenti), melnajiem (32 procenti), pamatiedzīvotājiem (31 procenti) un aziātiem (28 procenti).
"Koronavīrusa pandēmijas garīgās veselības sekas ir milzīgas un pieaug," brīdināja Evans. “Mums ir jāgatavojas iedzīvotāju kolektīvās traumas ilgtermiņa sekām. Individuālā līmenī tas nozīmē pievērsties vienam otram, uzturēt saikni, uzturēt aktīvu darbību un meklēt palīdzību, ja nepieciešams. ”
Avots: Amerikas Psiholoģiskā asociācija
