COVID-19 parādīts koledžas stresa palielināšanai
Jauni pētījumi atklāj, ka koledžas studenti sākotnējā COVID-19 uzliesmojuma laikā bija vairāk noraizējušies un nomākti nekā līdzīgos laika periodos iepriekšējos akadēmiskajos gados.
Dartmutas pētnieki arī atklāja, ka fiziskās aktivitātes, ko bieži izmanto trauksmes un stresa mazināšanai, arī sabiedrības veselības krīzes laikā ir dramatiski samazinājušās.
Pētnieki analizēja datus no viedtālruņu uztveršanas un digitālo anketu kombinācijas starp vairāk nekā 200 studentiem, kuri piedalījās pētniecības programmā, izsekojot garīgo veselību visu bakalaura gadu laikā. Atzinumi tiek parādīti Medicīnas interneta pētījumu žurnāls.
"COVID-19 nekavējoties negatīvi ietekmēja mūsu studēto koledžas studentu emocionālo labsajūtu," sacīja Dārmutas psiholoģijas un smadzeņu zinātņu lektors Dr. Džeremijs Hakinss. "Mēs novērojām plaša mēroga garīgās veselības un uzvedības maiņu, salīdzinot ar iepriekšējo gadu šai grupai noteikto sākotnējo līmeni."
Pašu ziņotie depresijas un trauksmes simptomi studentu pētniecības grupā ievērojami palielinājās COVID-19 sākumā. Tajā laikā tika ieviestas arī galvenās politikas izmaiņas, kas saistītas ar COVID-19, tostarp lūgums studentiem atstāt universitāti un pāreja uz tālmācību.
Šīs izmaiņas sakrita ar nodarbību beigām un gala eksāmeniem, kas jau ir viens no studentiem visstresīgākajiem laikiem jebkurā akadēmiskajā termiņā.
Saskaņā ar pētījumu trauksme un depresija nedaudz samazinājās pēc pēdējā eksāmena perioda, kad studenti apmetās patversmēs. Tas liecināja par zināmu izturību pret COVID-19, taču līmenis saglabājās nemainīgi augstāks nekā līdzīgos periodos iepriekšējos akadēmiskajos periodos.
Iespējamais galvenais faktors ir tas, ka atšķirībā no iepriekšējiem pētītajiem terminiem šī gada pavasara pārtraukuma laikā sēdošais laiks dramatiski pieauga.
“Šis bija netipisks laiks šiem koledžas studentiem. Kaut arī pavasara brīvlaiks parasti ir samazināta stresa un palielinātu fizisko aktivitāšu periods, 2020. gada pavasara brīvlaiks studentiem, kas piedalījās šajā pētījumā, bija saspringts un ierobežojošs. Mums ir aizdomas, ka tas tā bija lielam skaitam koledžas studentu visā valstī, ”sacīja Hakins.
Pētījumā tika izmantota Dartmutā izstrādātā sensora lietotne StudentLife, lai vāktu informāciju no brīvprātīgajiem studentiem. StudentLife pasīvi vāc uzvedības informāciju no lietotāja viedtālruņiem, piemēram, tālruņa lietošanas ilgumu, tālruņa atbloķēšanas skaitu, miega ilgumu un mazkustīgu laiku.
Dati par depresiju un trauksmi tika savākti, izmantojot iknedēļas pašnovērtējumus, kurus arī administrēja, izmantojot lietotni StudentLife.
"Šī ir pirmā reize, kad mēs izmantojam sensoru datus no tālruņiem, lai dotu mums unikālu uzvedības ieskatu par studentu reakciju uz pandēmijas sākšanos koledžas pilsētiņā," sacīja Dartmutas datorzinātņu profesors Dr. Endrjū Kempbels un viens no StudentLife pētījuma vadošajiem pētniekiem.
"Mēs plānojam sīkāk analizēt, kā šie studenti pielāgojās gan fiziski, gan garīgi tālmācības laikā, kas ir šī pētījuma rezultāts." Pētījumā komanda arī ziņoja par saikni starp trauksmi un COVID-19 ziņu atspoguļojumu.
Saikne starp depresiju un ziņu ziņojumiem bija acīmredzama, bet ne tik spēcīga. Pieaugot ziņu pārklājumam, palielinājās mazkustīga uzvedība un ilgāks tālruņa lietošanas ilgums. Saskaņā ar pētījumu apmeklēto vietu skaita samazinājums bija saskaņā ar vietējo pašvaldību īstenoto sociālās distancēšanās un patvēruma vietā politiku.
Pētījuma secinājumi par sociālo distancēšanās ieteikumu ieviešanu ir pretrunā ar citiem koledžas studentu pētījumiem, kuros netika ievērota valdības sociālā distancēšanās politika. Arī šī pētījuma atklājumi ir pretrunā ar mediju attēliem, kad koledžas vecuma studenti pavasara brīvlaika periodā ignorē sociālos attālināšanas ieteikumus.
"Daudzi cilvēki negaidītu, ka koledžas studenti klausītos sociālās norobežošanās rīkojumus, taču šie studenti to darīja. Mēs atklājām, ka tad, kad vietējās pašvaldības ieteica sociālo distancēšanos, studenti bija mazkustīgāki un jebkurā dienā apmeklēja mazāk vietas, ”sacīja Hukins.
“Acīmredzami COVID-19 ietekme pārsniedz vīrusu un tā tiešo ietekmi. Neatrisināts jautājums ir, vai garīgā veselība un fiziskās aktivitātes laika gaitā turpinās pasliktināties, vai mēs redzēsim atveseļošanos un cik ilgi šī atveseļošanās prasīs. ”
Avots: Dartmutas universitāte
