Vai saldinātie dzērieni ar cukuru ir atkarīgi?
Cukura saldinātie dzērieni var izraisīt diezgan lielu atkarību un izraisīt pēkšņas atteikšanās no patērētāja atteikšanās simptomus. Jaunā pētījumā pusaudžu dalībnieki, kuriem tikai trīs dienas bija liegti saldie dzērieni, ziņoja par galvassāpēm, tieksmi, motivācijas trūkumu un citiem abstinences simptomiem.
Jaunie atklājumi, kas publicēti žurnālā Apetīte, ir saderīgi ar iepriekšējiem pētījumiem, kas liecina par cukura atkarības potenciālu, salīdzinoši jaunu, bet augošu zonu ar paralēlām vielām.
“Pētījumu pārpilnība norāda uz saldajiem dzērieniem, kas veicina vairākas hroniskas slimības. Mūsu atklājumi - ka šiem dzērieniem var būt atkarības īpašības - padara to pieejamību un reklamēšanu jauniešiem vēl jo vairāk saistītu ar sabiedrības veselību, ”sacīja vadošā autore Dr. Dženifera Falbe, Lauksaimniecības un vides koledžas Cilvēka ekoloģijas katedras docente. Zinātnes Kalifornijas universitātē (UC) Deiviss.
Pirms pētījuma visi 25 dalībnieki (vecumā no 13 līdz 18 gadiem) bija ziņojuši, ka parasti patērē vismaz trīs cukura saldinātus dzērienus dienā. Visiem dalībniekiem bija liekais svars, un trīs ceturtdaļas bija sievietes.
Pusaudžiem lika piecas dienas lietot savus parastos dzērienus. Tad trīs dienas pēc tam viņiem tika dots norādījums lietot tikai ūdeni vai vienkāršu pienu. Dalībnieki pētījuma laikā glabāja dzērienu žurnālus un vairākkārt ziņoja pētniekiem.
Viņi arī iesniedza siekalu paraugus, lai pārbaudītu kofeīna uzņemšanu, kas varētu ietekmēt rezultātus. Lielākā daļa pusaudžu pirms pētījuma nebija daudz kofeīna patērētāji, tādējādi samazinot varbūtību, ka viņi vienkārši cieš no kofeīna izņemšanas, vispāratzīta traucējuma, nevis arī samazināta cukura daudzuma.
Trīs dienu laikā, kad pārtrauca saldo dzērienu lietošanu, pusaudži ziņoja par šādiem specifiskiem simptomiem: pastiprinātas galvassāpes, samazināta motivācija strādāt, apmierinātības un koncentrēšanās spējas trūkums, tieksme pēc saldiem dzērieniem un zemāks vispārējās labklājības vērtējums .
Pētījumam ir spēcīgas sekas, jo pusaudžu cukura saldināto dzērienu patēriņš kopš piecdesmitajiem gadiem ir pieaudzis piecas reizes, un pusaudža vecums ir laiks paaugstinātai uzņēmībai pret atkarību. Jaunieši, ziņojumā teikts, patērē visvairāk saldo dzērienu un pēdējos gadu desmitos ir pieredzējuši vislielāko aptaukošanās pieaugumu.
"Šie rezultāti apvienojumā ar pašreizējiem un turpmākajiem apstiprinošajiem pierādījumiem varētu sniegt informāciju par klīnisko praksi, kas palīdzētu pusaudžiem samazināt cukura saldinātu dzērienu patēriņu, tiem varētu būt svarīga ietekme uz ziņojumiem sabiedrības veselības kampaņās, kā arī informēti par nepieciešamību pēc centieniem samazināt saldinātu saldinātu dzērienu reklāmu. šo dzērienu pieejamību skolās un to tuvumā, ”secināts ziņojumā.
Avots: Kalifornijas Universitāte, Deivisa
