Stress var palielināt vieglu kognitīvo traucējumu risku
Jauns pētījums atklāja, ka stress palielina varbūtību, ka gados vecākiem cilvēkiem attīstīsies viegli kognitīvie traucējumi, kas bieži ir Alcheimera slimības priekštecis.
Jaunā pētījumā Alberta Einšteina Medicīnas koledžas un Montefiore veselības sistēmas zinātnieki Ņujorkā atklāja, ka cilvēki ar augstu stresu vairāk nekā divas reizes biežāk kognitīvi pasliktinās nekā tie, kuri to nedara.
Tā kā stress ir ārstējams, pētījuma secinājumi liecina, ka stresa atklāšana un ārstēšana gados vecākiem cilvēkiem var palīdzēt aizkavēt vai pat novērst Alcheimera slimības rašanos, pētnieki atzīmēja pētījumā, kas tika publicēts Alcheimera slimība un ar to saistītie traucējumi.
Katru gadu aptuveni 470 000 amerikāņu tiek diagnosticēta Alcheimera demence. Daudzi no viņiem vispirms piedzīvoja vieglus kognitīvos traucējumus, pre-demences stāvokli, kas ievērojami palielina Alcheimera slimības attīstības risku.
Jaunajam pētījumam zinātnieki pētīja saikni starp hronisku stresu un amnētiskiem viegliem kognitīviem traucējumiem (aMCI), kas ir visizplatītākais MCI veids, kuru galvenokārt raksturo atmiņas zudums.
"Mūsu pētījums sniedz pārliecinošus pierādījumus tam, ka uztvertais stress palielina varbūtību, ka vecāka gadagājuma cilvēks attīstīs aMCI," sacīja Ričards Liptons, M.D., pētījuma vecākais autors, Einšteina un Montefiores neiroloģijas priekšsēdētāja vietnieks.
"Par laimi, uztvertais stress ir modificējams kognitīvo traucējumu riska faktors, padarot to par potenciālu ārstēšanas mērķi."
"Uztvertais stress atspoguļo ikdienas grūtības, kuras mēs visi piedzīvojam, kā arī veidu, kā mēs novērtējam un tiekam galā ar šiem notikumiem," sacīja pētījuma pirmais autors Mindijs Katcs, MPH, vecākais līdzstrādnieks Saula R. Koreja neiroloģijas nodaļā Einšteinā. .
“Uztverto stresu var mainīt ar uzmanības balstītu stresa samazināšanu, kognitīvi-uzvedības terapiju un stresu mazinošām zālēm. Šīs iejaukšanās var atlikt vai pat novērst indivīda kognitīvo pasliktināšanos. ”
Pētnieki pētīja datus, kas savākti no 507 cilvēkiem, kuri bija iesaistīti Einšteina novecošanas pētījumā (EAS). Kopš 1993. gada EAS ir pieņēmusi darbā 70 un vairāk pieaugušos, kuri dzīvo Bronksas apgabalā, Ņujorkā.
Dalībniekiem tiek veikti ikgadēji novērtējumi, kas ietver klīniskos novērtējumus, neiropsiholoģisko testu kopumu, psihosociālos pasākumus, slimības vēsturi, ikdienas aktivitāšu novērtējumus, kā arī dalībnieku un viņu tuvāko personu ziņojumus par atmiņu un citām kognitīvām sūdzībām.
Sākot ar 2005. gadu, EAS sāka novērtēt stresu, izmantojot uztverto stresa skalu (PSS). Šis psiholoģiskā stresa mērvienība ar 14 vienībām tika veidota tā, lai tā būtu jutīga pret hronisku stresu pašreizējo dzīves apstākļu, iespējamo nākotnes notikumu un citu iepriekšējā mēnesī uztverto iemeslu dēļ. PSS rādītāji svārstās no nulles līdz 56, un augstāki rādītāji norāda uz lielāku uztveramo stresu, paskaidroja pētnieki.
AMCI diagnoze balstījās uz standarta klīniskajiem kritērijiem, ieskaitot atsaukšanas testu rezultātus un dalībnieku vai citu ziņojumu par aizmāršību.
Sākotnējā PSS novērtējuma laikā visiem 507 dalībniekiem nebija aMCI vai demences, un pēc tam tiem tika veikts vismaz viens ikgadējs papildu novērtējums. Viņiem sekoja vidēji 3,6 gadus.
Pētījuma laikā 71 no 507 dalībniekiem tika diagnosticēts aMCI. Jo lielāks dalībnieku stresa līmenis, jo lielāks viņu risks saslimt ar aMCI, uzskata pētnieki.
Katram PSS punktu skaita pieaugumam par pieciem punktiem viņu risks saslimt ar aMCI pieauga par 30 procentiem.
Līdzīgi rezultāti tika iegūti, kad dalībnieki tika sadalīti piecās grupās, pamatojoties uz viņu PSS rādītājiem. Lielākā stresa grupas dalībniekiem bija gandrīz 2,5 reizes lielāka iespējamība attīstīt aMCI nekā cilvēkiem pārējās četrās grupās kopā.
Salīdzinot abas grupas, augsta stresa grupas dalībnieki, visticamāk, bija sievietes un viņiem bija mazāka izglītība un augstāks depresijas līmenis, piebilda pētnieki.
Avots: Alberta Einšteina medicīnas koledža
