Apslāpējot negatīvās sajūtas ap bērniem, var būt nepareizi padomi

Jauni pētījumi ir pretrunā parastajiem padomiem, lai izvairītos no konfliktu un spēcīgu negatīvu emociju parādīšanas ap bērniem. Var būt labāk izteikt negatīvas emocijas - veselīgā veidā, nevis slēpt jūtas.

Vašingtonas štata universitātes Vankūveras pilsētiņas Cilvēkattīstības katedras docente Dr. Sāra Votersa un Kalifornijas Universitātes Bērklija un Kalifornijas Universitātes Sanfrancisko līdzautori apspriež savus secinājumus žurnālā. Emocijas.

"Mēs vēlējāmies apskatīt, kā mēs nomācam emocijas un kā tas maina vecāku un bērnu mijiedarbību," sacīja Voters. "Bērni uzņemas apspiešanu, bet tas ir kaut kas, ko daudzi vecāki domā par labu rīcību."

Pētījums tika veikts ar 109 mātēm vai tēviem ar bērniem Sanfrancisko. Izlase gandrīz vienmērīgi sadalījās starp mātēm un tēviem, jo ​​zinātnieki vēlējās noskaidrot, vai starp dzimumiem rezultātos pastāv atšķirības.

Pirmkārt, pētnieki vecākiem uzdeva stresa uzdevumu: publiska uzstāšanās ar negatīvām atsauksmēm, ko sniedz auditorija.

Pēc tam vecākiem tika dota aktivitāte, ko pabeigt kopā ar bērniem, un daži nejauši teica, lai nomāktu viņu emocijas. Pārējiem lika rīkoties dabiski.

Aktivitāte visiem pāriem bija vienāda, kopīgi strādājot, lai samontētu Lego projektu. Tomēr bērni vecumā no 7 līdz 11 gadiem saņēma papīra instrukcijas, taču viņiem nebija atļauts pieskarties Legos. Vecākiem bija jāsamontē projekts, taču viņi nevarēja apskatīt instrukcijas. Tas viņus piespieda cieši sadarboties, lai gūtu panākumus.

"Mūs interesēja uzvedība," sacīja Voters. "Mēs apskatījām mijiedarbības atsaucību, siltumu, kvalitāti un to, kā vecāki sniedza norādījumus bērnam."

Votersai un viņas līdzautoriem bakalaura pētījumu asistentu komanda noskatījās visus 109 videoklipus par mijiedarbību, lai atzīmētu katru siltuma, vadības un citu emociju gadījumu.

Gan vecāks, gan bērns arī tika piesaistīti dažādiem sensoriem, lai izmērītu sirdsdarbības ātrumu, stresa līmeni utt. Pētījuma autori šos datus apvienoja ar kodēšanu, ko veica palīgi, lai iegūtu viņu rezultātus.

"Mēģinājums nomākt viņu stresu padarīja vecākus mazāk pozitīvus partnerus Lego uzdevuma laikā," sacīja Voters. "Viņi piedāvāja mazāk padomu, taču atsaucās ne tikai vecāki. Šie bērni bija mazāk atsaucīgi un pozitīvi pret vecākiem. Gluži kā vecāki nodeva šīs emocijas. ”

Unikālais pētījuma dizains ļāva novērtēt dzimumu atšķirības. Zīmīgi, ka pētnieki atklāja, ka emocionālā nomākšana padarīja bērnus jutīgākus pret viņu mātēm. Bērni parādīja mazāk izmaiņu savās atbildēs, kad tēvs nomāca viņa emocijas, sacīja Voters.

Pagaidām emociju pētījumos nav pietiekami daudz datu par tēviem un viņu bērniem, lai pateiktu, kāpēc tas tā ir.

"Mums vienkārši nav daudz pētījumu par tētiem, jo ​​ir ļoti grūti panākt, lai tēti piedalītos pētniecības projektos," sacīja Voters. "Lai šajā pētījumā iegūtu pietiekami daudz tēvu, bija vajadzīgs daudz darba."

Iepriekšējos pētījumos ir konstatēts, ka kopumā vīrieši, visticamāk, nomāc savas emocijas. Votersam ir aizdomas, ka tēvs, iespējams, nomāc savas emocijas, nav nekas neparasts, tāpēc šajā pētījumā tas neietekmēja tik daudz bērnu.

Voters teica, ka ir vairāki desmiti pētījumu, kas parāda, ka bērni labi spēj no vecākiem uzņemt “emocionālās atliekas”.

"Bērni labi spēj uztvert smalkas norādes no emocijām," viņa teica."Ja viņi uzskata, ka ir noticis kaut kas negatīvs, un vecāki rīkojas normāli un to neuzskata, tas viņiem ir mulsinoši. Tie ir divi konfliktējoši ziņojumi, kas tiek sūtīti. ”

Tā vietā, lai nomāktu emocijas savu bērnu priekšā, Voters iesaka, ka vislabākā rīcība ir ļaut bērniem redzēt veselīgu konfliktu no sākuma līdz atrisinājumam.

"Ļaujiet viņiem redzēt visu trajektoriju," viņa teica.

“Tas palīdz bērniem iemācīties regulēt savas emocijas un risināt problēmas. Viņi redz, ka problēmas var atrisināt. Vislabāk ir ļaut bērniem zināt, ka jūtaties dusmīgs, un pateikt viņiem, ko jūs darīsit, lai situāciju uzlabotu. ”

Avots: Vašingtonas Valsts universitāte / EurekAlert

Foto: