Fiziskās veselības problēmas 20 gadu vecumā pēc vairākām desmitgadēm ietekmē smadzeņu veselību

Ja jums ir tādas veselības problēmas kā smēķēšana, augsts holesterīna līmenis vai augsts ķermeņa masas indekss (ĶMI) 20 gadu vecumā, iespējams, ka pēc vairākām desmitgadēm jums būs problēmas ar domāšanu un atmiņas spējām, liecina jauns pētījums no Ziemeļrietumu universitātes Feinbergas skolas pētniekiem medicīnas zinātnes Čikāgā.

"Šie rezultāti norāda, ka cilvēkiem ir jāpievērš īpaša uzmanība savai veselībai pat 20 gadu sākumā," sacīja pētījuma autore Farzaneh A. Sorond, MD, PhD, Ziemeļrietumu Universitātes Feinbergas Medicīnas skola un Amerikas Neiroloģijas akadēmijas locekle.

"Mēs zinām, ka asinsvadu riska faktori, piemēram, augsts asinsspiediens un augsts glikozes līmenis asinīs, ir saistīti ar smadzeņu asinsvadu bojājumiem un vecāka gadagājuma cilvēku domāšanas problēmām, taču šis pētījums rāda, ka šie faktori var būt saistīti jau gadu desmitiem agrāk, un traumas var sākties daudz agrāk, ”viņa turpināja.

Pētījumā piedalījās 189 cilvēki ar vidējo vecumu 24, kuriem 30 gadu laikā sekoja lielāka pētījuma ietvaros. Pētnieki ziņo, ka no grupas 45% bija melni un 55% bija balti.

Pētījuma dalībnieki pētījuma laikā tika pārbaudīti astoņas reizes. Katru reizi viņu sirds un asinsvadu veselību novērtēja, pamatojoties uz pieciem faktoriem: smēķēšanu, ĶMI, asinsspiedienu, kopējo holesterīna līmeni un glikozes līmeni asinīs tukšā dūšā.

30 gadu vizītē tika pārbaudītas pētījuma dalībnieku domāšanas un atmiņas prasmes, kā arī viņu smadzeņu spēja regulēt asinsriti.

Pētnieki atklāja, ka cilvēkiem, kuriem pētījuma sākumā bija labāka sirds un asinsvadu veselība, domāšanas un atmiņas prasmju pārbaudēs, visticamāk, 30 gadus vēlāk bija augstāks rezultāts nekā tiem, kuriem sirds un asinsvadu veselība bija sliktāka.

Piemēram, uzmanības prasmju pārbaudē, kur rādītāji svārstījās no septiņiem līdz 103, katrs augstāks sirds un asinsvadu veselības rādītājs bija saistīts ar 2,2 punktiem augstāku uzmanības prasmju rādītāju, ziņo pētnieki.

Rezultāti bija vienādi pēc tam, kad pētnieki pielāgojās citiem faktoriem, kas varētu ietekmēt domāšanu un atmiņas prasmes, piemēram, izglītības līmeni.

Pētnieki teica, ka cilvēkiem ar labāku sirds un asinsvadu veselību pētījuma sākumā un septiņus gadus pēc pētījuma, visticamāk, būs labāka smadzeņu autoregulācija vai ķermeņa spēja uzturēt stabilu asinsriti smadzenēs. Tas nozīmē, ka asinsspiediena izmaiņu laikā smadzenes spēj uzturēt pietiekamu asins plūsmu, viņi paskaidroja.

"Nepieciešama lielāka uzmanība dzīvesveida pētījumu pieejai, lai palīdzētu mums labāk saprast, kā šie asinsvadu riska faktori ietekmē smadzeņu veselību, kad mēs novecojam," sacīja Soronds.

Viņa atzīmēja, ka pētījums nepierāda, ka labāka sirds un asinsvadu veselība rada labākas domāšanas un atmiņas prasmes vai labākas smadzeņu spējas regulēt asins plūsmu, tas tikai parāda saistību.

Pēc pētnieku domām, pētījuma ierobežojums bija tāds, ka pētniekiem katrā vizītē nebija smadzeņu autoregulācijas pasākumu, lai laika gaitā labāk izprastu saistību starp sirds un asinsvadu veselību un smadzeņu asinsrites regulēšanu, jo tie ir saistīti ar pusmūža izziņu.

Iepriekšējā pētījuma rezultāti tika publicēti 2020. gada 26. februārī pirms pētījuma prezentācijas Amerikas Neiroloģijas akadēmijas 72. gadskārtējā sanāksmē Toronto, Kanādā, no 25. aprīļa līdz 2020. gada 1. maijam.

Avots: Amerikas Neiroloģijas akadēmija